一番は、手紙にしたり、LINEで伝えたり、本心を傷つけてしまおうがどうでも良いという気持ちで伝えて！

多分相手はあなたがいくら1人で処理したって傷ついてることさえ気づいてない！！

当たって砕けろ！って気持ちで自分の身を守ろう！

仲の良い子のいじりより自分が一番大事！

…綺麗事だろうけど…もう友達やめる覚悟で行こう！

ななしさん、お返事ありがとうございます。
小瓶主です。

少しでも理解してくれる方がいて嬉しいです。
選択した後の未来なんて知る由もないですから、何が正解なのかなんてわかりませんよね。後から好転する時だってありますし。
私の場合「人生単位の後悔」と表現するには少々大袈裟かもしれませんが、そういうものってやっぱり一生引き摺って生きていくしかないのかもしれませんね。よっぽどその後悔を拭えるものがない限り。

お返事をいただいて、誇れる人生を送れるのが一番ですが、こんな人生だと正解でなくとも間違いではない、と言えるくらいで幸せだと思えたら上等なのかな、とふと思いました。

実体験ゆえ、後悔がなくなることはなかなか難しいと理解しているつもりなので、ななしさんが選んだ道で満足とはいかずとも、ぼちぼちで生きていけることを願っております。


p.s.
私もぼちぼちで生きていけるよう矯正していきたいと思います-_-b

「理解してくれる人が少ないのは残念ですね…」と寄り添いのことばをくださって
ありがとうございます

お友達とも従姉妹とも仲直りはすることはないですね…
一生会う機会もありませんし、相性も良くないかもしれません。

残念な気持ちでいっぱいです
今も この投稿してから数ヶ月は経つかもしれませんが… 苦しい気持ちの日がやっぱり出て
解消はしません。

噂でわたしの評価を悪くしている可能性もありますし、苦しい気持ちをかかえて生きていくしかなさそうです

世間の人は失敗がなく、すぐ仲直りができるようなので いいですね

わたしとは違っていて、人間関係も幸せなんだと思います。

お返事書いてくださり、ありがとうございました

小瓶主より2025年12月11日(木)

「活動時間を把握されたくない」という方もいらっしゃるんですね
わたしの考えにはない心情だったので
勉強になりました

後日、返事をほしいことを連絡したら
返事が返ってきました

事情があったみたいですね…
わたしは大人なので大人の心を持ちたいです…未読されることに慣れてみたいです…
ラインのことで悩みたくない…という気持ちがいっぱいです

返事が遅れてしまって申し訳ありません…

小瓶主2025年12月11日(木)

お返事でいただいたアイディアを実践して
「興味を向けるキーワード」でSNSを
使うようにしました

少し ポジティブな気持ちになったような
気がします

充実はずっと続くのはむずかしそうですね
SNSを閲覧しながら充実させたいとは思っていなくて スマホを使わない時間をSNSではない何かに使い充実してみたい気持ちはあります！（ハート）

お返事書いてくださり、ありがとうございます

返信遅れて申し訳ありません…

小瓶主2025年12月11日(木)

「他人を気にするより、体力作りするぞ」
というアイディアありがとうございます

先週から室内で飛び跳ねたりしない運動を
はじめたので、きっと 未読スルーできるようになるとおもいます

ラインの未読スルーができないのと
スマホを放置できないこと で悩んで投稿してみたのですがわたしの表現下手ですみません… お返事を書いてくださり、ありがとうございます

小瓶主2025年12月11日(木)

「他の人は表現や実情を気にしていない」と知ることができました
面倒な人には「母子家庭」と言うようにしたいとおもいます

お返事を書いてくださり ありがとうございます 気になっていたことだったので こんなに早く返答もらえて ありがたいです

小瓶主より2025年12月11日(木)

すごくわかる。そのキャラを演じて周りを振り回しても多少許してもらえるだろうってのが見えるところがあって苦手です。

2年我慢できただけですごいですよ

退院するまで保護室隔離って決まってます…

お返事ありがとうございます

自分自身のことは正直愛せていないと思います
愛したいとも思いません。自分なんて、大っ嫌いですので。でも、人は好きになります他人は素直に愛せるんですけどね

改めて聞いた瞬間ぞっとしました

本当は言いたかったのに、気を使ったり勇気が出なかったり、思いつかなかったり

でも後になってからお前が間違ってたんだよ！！！

って憤って、その先もそのことでうじうじうじうじしてしまいました。

ほんとうに、

はっきりとガツンといろんな人にぶつかりたいです。

わたしも2年1人の1年2人のバレー部でした😭
主さんの小瓶みてびっくりしました似てて！！
わたしもキャプテンエースは一年生だったし
一年は小学校からしてる人で初心者はわたしだけでした泣

大丈夫です。主さんが考えなくても大丈夫
かかえ込まないで後輩はちゃんとみてるし
先生もしっかりしてるからきっと思ってるのかもしれません

人が居なかったかもしれませんがキャプテンならキャプテンとして堂々としてていいんですよ！！
理由がなんであれキャプテンなんですから
部活なんて人生のちょーーっとしかないし
これから90年くらいの中の1年だと思って頑張りましょ
それがきっといい経験になるし
辛ければ辛いほどあの時よりはましとあとの辛いこと頑張れます！
頑張ってください！

あいちゃん大好きだよ

よその子と比べたり、好きなものを否定することさえしなければ、問題無いんじゃないかなって思います。

送り迎えですが、私も基本的に電車や歩きで学校通ってました。

(ただ、もしも事件に巻き込まれそうになったとかの場合、警察との相談で送り迎えした方が良いケースもあるんじゃないかとも思います)


SNSですが、世界によっては未成年使用禁止にしているので、悪いことじゃないと思います。(どんなことあるか分かんないし…変な人だっているし)


私はゲームキャラクターBotと喋りたくて高校生の頃、Twitter無断でやってました。

ただ、ちょっと前までガラケーだったので、なんとも言えないところです…
難しい…
仮にSNSやりたいって言ってきたらなぜやりたいのか知ることも…
(ごめんなさいこういうことが言いたいわけじゃなく…)

キャプテンだから頑張った努力だと思います。尊敬します。休みたい時に休めなかった分，いいことが起きて欲しいです。どうか負けないで

こんにちは。

お返事は半年ぶりでしょうか、お元気ですか？

こちら相変わらず心身ともにダル重ですが何とかやってます。
ドール趣味つながりで新しい仲間が最近できました。ミルクちゃんと過ごした夏の様子も聞かせてくださいね。

それでは・・

こんにちは。
このお返事、見てくださるといいなぁ。
あ、でも読むのしんどいかもなので、無理なさらないで下さいね。

私も鬱で長らく引きこもっていました。
今、ずいぶんと楽になりました。
私の場合は、お医者さんや、看護師さん、訪問看護に繋がれた事、入院してある程度現実世界から距離を置けたことが、きっかけになったかなとおもいます。

だんだんと回復してきて分かったことがあります。

ざっくり言うと、ぜーんぶ、鬱症状のせいだったんだなぁーってことです。

これ、治ってこないとそうおもえないのがネックなんだけど、ほんっとに鬱症状のせいなんです。あなたが今苦しんでいたり自責したりしてる状態。
あなたのせいではないんです。断言できます。
もしかしたら何度か言われたかもしれないけど、あなたがいま、自分が悪いとしかおもえなくなったり、死ななきゃいけないという結論になってしまったり、頭でぐるぐる同じこと考えまくったり、まわりに迷惑かけてるってことが頭から離れなかったり、早く変わらなきゃ、何とかしなくちゃって追い詰められたり焦ったりしてしまうのは、ぜーんぶ頭が鬱という病気になって正常に作動してないからなんです。

だから、責めないでって言ってもたぶん、責めちゃうとおもうので、
できれば、うつ状態の脳ミソのせいだ！
ていう事だけでも、お伝えしたいなとおもってお返事書きました。

私が先生に教えられたことも、伝えておきます。
鬱の時は、希望とか、明るい未来とかが考えられないから、余計に絶望しちゃうよね。
だから、仕事しなきゃとか、私はダメだとか自信持たなきゃとか、そんなのしようとしてもとても無理なんだよね。
もっともっと低い階段から始めて、時間をかけて治っていくイメージを持っておいてね。
まずは、何か楽しいと思えるようになれるといいよね。
そのために、お薬で気持ちをサポートしたり、金銭面の焦りを解消するために障害年金とか自立支援とか、生活保護とか、何かサポートできたりあなたの味方になるものを増やしていこう。

私もはじめは、そんなの無理だよとか、そんなことしてもらう資格ないとか、そんな場合じゃないとか、おもってたんだけど、とにかく焦らずに、無理せずに、ってところからはじめて、先生やケースワーカーさんたちにサポートしてもらって環境を整えた(自分が少しでも安心して暮らせるように)のと、先生から「働かない選択肢もあるからね」と何度も言われて、やっと、無理して働かなくちゃ。働かなくちゃやっていけない。、っていう強固な固定観念を外せたことが、楽になり始めたきっかけだったかなとおもいます。

たくさんかいちゃってすみません。
少しでも、「あなたは悪くないし、なんなら、責めすぎてるよ、病気のせいだよ」って伝えたかったので。

どうか、一日でも早く、トンネルを抜けてあなたが楽に生きられる状態になりますように。
ほんとに、安心してね。きっとその日が来るから。
まずは、私が味方になるね。

学校に通うこと、バイトをすることってそんなに簡単な事じゃない。

どーやったら、っていう君の気持ちには寄り添えないけど、

何か、君にとって、いいことが訪れるように願う。

好きな食べ物はある？最近食べた？
見たい景色はある？ノープランで行ってみる？

こんなにちっちゃい事も、君のいいことに入ったりするかな。

立ち止まるのも君の戦略だ。

変なんかじゃないよ　私もそうだもん
学校行きたくないな　1人になるとやっぱ行きたくないとかさ、思うことよくあるよね　いっそのことこの夜が明けなければもう行かなくて済むのかなとかさーでも誰にも相談できないんだよね、　私は解決できるわけじゃないけど、共感できるよ　仲間がいるから、ちょっとでも心が軽くなるといいな

バディ、相棒、大切で特別な人。友達よりも恋人よりも、もっと深い、名前のつけようのない関係。

わあ、仲のいい隣人さんが出来た気分🎶

ほんっっっっとうに気まぐれで出現するので、、、！！
まあ、またいつか見つけた時には声掛けてくださいな( *´꒳`*)

名前ウェルカムです！！（多分めんどくさくて変えないけど！）

呪いとかいて、まじないと読む。

自己暗示で乗り切ってきたのですね。
その場をなんとか切り抜けているあなたはすごいです。きっと、大丈夫。

なにかで見たのですか、
外に出ている間や、すこし無理をしている時は、脳内麻薬が出ているそうです。

それによってちょっと頑張りすぎな時だけ
わぁーーー楽しいかもなんて思えて、
その状況から開放された途端に脳内麻薬の分泌が途絶えて、急にどっと疲れるだとか、ぞわぞわした感覚になるんだそうです。

どこかで少し、無理をしていませんか。
どうか心を休めて、眠りたいだけ眠ってください。

たくさん寝て、
食べられたら食べて、
晴れた空をぼんやり眺めて、
頑張れてる自分を労わって、
頼れる人には頼って、
あなたを肯定している人がここにいるということを、どうか忘れないでください。

作文、読ませて頂きました。
丁寧に書けていますね、はなまるです💮💯

私が読んでて気になったところは、
「正直毎日通えるか不安でした」のところです。

正直の次に名詞が来るのは話し言葉で、
丁寧な場面や作文には向きません。

「本当のところは」ですとか、
「正直に申し上げますと」（違和感があるかもしれない書き方ですが） ですとか、
とにかく書き言葉に変換したらいいかなぁと思います。

それから、直す必要があるかと言うと微妙ですが、読んでて「それってぱっと見て繋がってることをイメージできるかな？」と思うところがいつくか。

「なのでまずは高校で友達を作り〜」の点が、「友達」という言葉が作文にしては柔らかい言葉だなぁと感じました。
その方が、あなたらしさが伝わったり、
本当に伝えたいことを伝えられるのかもしれませんね。
本当にがちがちの、きっちりしまくった文章を描きたければ、「クラスメイトとコミュニケーションをとり〜」の方が大人っぽいかもと思います。

それから、「なので｣は確か話し言葉だった気がします…あくまで「気がする」だけで、調べてもいないですし、そんな元気もないので調べませんが、

その次の文章に、「まずは」がもう一度登場しているところも気になります。
どちらかだけで十分伝わると思いますよ。

その次の「遊びに誘う」という点も気になりました。遊びに誘うことも、もちろん勇気が必要なことですよね。でも、読む相手は恐らく、あなたのお話の限りでは高校の先生かと思います。どのくらい学校に入る素質を持っているかを吟味するなかで、「お宅の学校の生徒を遊びに誘います」と言われたら、お友達のお勉強の邪魔をしたりしないかな？と心配になってしまう厳しい読み方をする方がいらっしゃるかもしれません。
遊びに誘う、を違う言い方にできたら、
私ならものすごく安心します。
私はてきとーな奴なので、
しっかり添削ができず、申し訳ないです……

そして、「自分から気軽に話しかけられるようになります。そして自分から気軽に話しかけられるようになったら〜」も、同じ内容が繰り返されているので、端折っても大丈夫だと思います。「それができるようになったら〜」なんて言葉が具体例としてはあります。

あと、これは私が化学のレポートを出す時に気をつけていることなのですが、あまり「思います」という言葉は使わないようにしています。非論理的だと思われてしまうからです。
作文とレポートは別物なので、その辺のルールは分からないですが、論理的にかいた方が良さげなら、「考えます」という言葉を私は強く推します……

コミュニケーション能力を伸ばしたいという最終目標を掲げているのはぐっどです！！
何がしたいかはっきりしている子は信頼できそうに見えますよ(* 'ᵕ' )

通信科がどんなものなのか、
調べていないのでよく分からないので、
今私は自分の受けた全日制の普通の高校の感覚で話しています。実は、通信であればその方がいい生徒だねと判断されるのかもしれません。
その辺は専門外なので、進路のプロの先生ですとか、近くの大人に相談してみてくださいね。

私の現国の先生は厳しい方で、
いつも怒られないかどきどきしながら添削を行っているので、自分の文章の添削と同じ勢いで行わせていただきました。

厳しい言い方をしてしまっていたら、ごめんなさい。

読んでいて思ったのは、あなたには恐らく重複させる癖があるのではないかな？ということです。
普段のあなたの小瓶を読んだことがないので、
ど素人が言っていい事なのかとも思いますが、
あなたがよりよい文章を書けるようになるように、私なりのやさしさで申し上げます。

重複癖のある方に効くんじゃないかなと思う具体例の話をすると、
英語の文章では1度名詞が出たらその後は
itだとかthatだとかshe、heなんかを用いて同じ名詞を出すことを避けています。
勿論強調するために、名詞を繰り返すことだってあります。

同じ要領で日本語でも文章を書くと、
重複は防げるのではと思います。

出過ぎたことをしていたら、ごめんなさい。




そして、面接で泣いちゃうの、
よーーーーーーく分かります。
私は中高共に面接のある学校を受験した面接大嫌い人間なんですが、先生と面接練習をするときはいつも泣いてました……
本当に面接の張り詰めた空気がしんどい…

あくまで私の場合ですが、
1回面接練習をして、聞かれることを想定するだけでも、涙は出ずらくなりました。

こんなに頑張ったんだから大丈夫という気持ちがなんとか涙を引っ込めてくれるのです。

それでも泣きそうになってしまった時は、
とにかく無に帰すことを私は考えてます笑

面接中で何も無いところを見始めたり、
目が会わなくなると、落とされるかもですが、
それでも泣きたくないんだというなら、
とにかく心が凪ぐことだけを考えて、
すんっ( '-' )て顔を一瞬だけでも作れたら
あとはこっちのもんです。

受験は本当につらいですよね。

私は少しでも軽くなろうと思って甘えてみても、また甘えてる自分が嫌いになって、
でも頑張れなくて……の無限ループでした。

甘いものに頼ったり、
いっぱい寝る日を作ったり、
生きてる自分を褒めていきましょうね！

とっても疲れてるんじゃないでしょうか？
一旦彼から目を逸らして、いろんなものを見てみてください。
彼より魅力的な何か、案外身の回りにあるんじゃないでしょうか？
それを見つけたとき、あなたの気持ちがどういうふうに動くかはわからないけれど、一旦自分の心と体を休めてみてください。

泣かないようにしようとすると、そちらにばかり注意が行ってしまうので、万一泣いてしまったとしても大丈夫なように、何らかの説明を用意しておくとよいです

涙が流れて話しが詰まっても、例えば「スミマセン、緊張すると涙が出てしまって」で涙を拭いて立て直せばいいと思います
何も言わないで泣いたままというのが、1番困ります
面接官の立場になって考えてみてくださいね

作文に関しては、あなたの合否に直結するかもしれないので、添削は出来ません
学校は、あなたがどんな子なのか知りたいのであって、模範解答は求めていないと思いますよ

相手にとって都合が良ければ優しい。
そうでないなら優しくない。

正義と同じで立場や状況次第で変わるのに、他人がこれは優しい、これは優しくないと判断するのはどことなく釈然としないですね。

相手にとってプラスになれば優しい。
相手が鬱陶しいと思ったり余計なお世話と感じればただの押しつけ。

異性に対してフラれてもアプローチを続けた結果、想いが伝われば美談だけど、相手が嫌がってたらストーカー。

この場合はどっちを味方すれば優しいんでしょうね？

誰かに優しくしたらもう片方には優しくない。
みんなに優しくなんて無理だし、
やってるならただの八方美人でしかないと思います。

私も冬生まれ。

暑いよりは寒い方が好き。

でも最近は寒さがきつくて恨めしい。