宛メ本 SNSを通じたサイバー犯罪に関する青少年の意識調査
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小瓶主さんからのお返事が来た小瓶
ぽんぽこぽん
114658通目  282人拾った  保存8 お返事25 小瓶主

返事が欲しいです。人生で恐らく初めて、医者以外に話します。死(自死)というものがかなり現実に迫ってきている実感があり、現在それに抗うため色々と試しており

・・・小瓶の中の手紙を読む
小瓶主さんからのお返事
ぽんぽこぽん
9通目の方へ

お返事ありがとうございます。
やはり仕事を辞めてゆっくりしたいという気持ちもありますが、当然、お金が無くなり後で苦労するのが怖いです。
ゆっくりしている間に精神状態が良くなればいいのですが、変わらなかった場合、社会復帰も厳しいかもと考えてしまいます。
まあどんな形であれ生きていくことは可能でしょうが。

この状態が普通のことであるとしたら、私は耐えることが出来ません。
他の方々は耐えられても私には無理です。強いものが生き残るのは自然の摂理なので、しょうがないかなとも感じます。
そもそも気力が全く湧かなくなり、回復への一段目として気力の回復や感受性の回復が必要かなと思っています。
楽しい事をする気力や楽しいことを楽しいと思える感受性が必要なのかなと。
「全てを失って鬱状態になった」ということで、そこから今の状態までご快復されたのは並大抵の努力や治療ではなかったのだと推察します。
ただ運動しただけで、簡単に治ったのではなく、貴方様もきっと何かを乗り越えたり何かがあってご快復されたのではないでしょうか?
もし他にも回復への道筋があれば教えて頂きたいです。

ちなみにこの精神状態になってから毎日片道10キロを自転車で往復している時期がありました。4年くらいでしょうか。
特に変わることもなく、私には合ってないのかなとも思います。

様々なアドバイスをして頂いてありがとうございます。
頑張り屋と言われて嬉しかったです。
名前のない小瓶
116183通目  20人拾った  保存0 お返事1 小瓶主

会社のウソつき。フランチャイズの管理職です。毎日あけ方帰宅です。契約を会社が守ってくれません。公に提示している営業時間が私の労働契約時間外です

・・・小瓶の中の手紙を読む
小瓶主さんからのお返事
対処法をなんとかしたくて
会社内や色んな機関話しても
たらい回しでした
誰かに対応機関を
作って欲しいとまで言われた(笑)

誰かがそうしてくれる
では 何もしないと同じ
昨日は疲れて泣いたけど
このままでは 次の世代が危ない
平和をやっと築いた人の
我慢に申し訳つかない

皆 矛盾した言葉のなか
戦ってるのに
甘えたこと言ってごめんなさい

同じツライ気持ちの人は
増やさないようがんばる
学生時代 世の中の矛盾に
耐えきれず 友人が自殺しました
非力な自分に、なきました
泣いても 現実はよくならない
友人を追い詰めた
大嫌いな学校に行きました
嫌がらせもされた
何とかしたくて
バカなりに勉強してます

頭良い人に話しできるようになり
才能をかわれました
仲間になるよういわれた
悔しい 助ける力ある人なのに
8割は自分さえよければがある

でも2割は違う
私はいじけて泣き虫でばかですが
お互いに歩み寄る気持ち
ある人もいるのを知ってます

小瓶サイトありがとう
戦います
また苦しくて小瓶にながしてしまうかもしれません
その時は助けてください

私 もう大人にだから
倒れてもがんばる
ぽんぽこぽん
114658通目  282人拾った  保存8 お返事25 小瓶主

返事が欲しいです。人生で恐らく初めて、医者以外に話します。死(自死)というものがかなり現実に迫ってきている実感があり、現在それに抗うため色々と試しており

・・・小瓶の中の手紙を読む
小瓶主さんからのお返事
ぽんぽこぽん
7通目の方へ

返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。
お母様が最近亡くなられたということで、お辛いにも関わらず、お返事をありがとうございます。

私も母が亡くなった時、同じように「一緒に連れて行って欲しい」と思いました。
親戚には「今は辛いだろうけど、母さんの為にも頑張って生きていこう」と言ってもらいましたが、心の中では「さっさと死にたいんだけどなぁ」と思っていました。

実はペットを飼っていまして、カメなのですが、もう10年以上の付き合いになります。
カメはあまりこっちを見てくれないので、私のことを「エサをくれる人」としか思ってないかも知れません笑

「なんの利害関係もなく、愛情を与える、与えられる存在は、とても大切です」と書いて頂いて、本当にその通りだと感じました。
会社の方にも同じような事を言われたのですが、親、特に母親は優しいよと。
もちろん上手くいっている家庭ばかりではないのは承知してますが、私の家の場合、なんとか母と協力して生きてきたところもあるので、そんな母が亡くなって、喪失感が大きいのかなとも思います。
やはり利害関係がないというのは大きいなと思いました。

未だに母が帰ってきて、玄関で出迎える夢を見ます。
たぶん会いたいのでしょうが、そんな夢を見るたびに辛くなります。

私が現在「死にたい」とか「辛い」と思うのは、母が亡くなった辛さや母を支えるという緊張感が無くなったことも大きくウェイトを占めているのではないかと考えます。
しかしそれをどうにかする術が中々見つかりません。
例えばフロイトの「精神分析入門」に始まり、そんな感じの本を読んで勉強した時もありましたが、やはり分析やカテゴライズは出来ても、それを適切に治療したり寛解させるというのは現代でも難しいのだろうと思います。
薬やカウンセリング等色々ありますが、簡単に鬱や精神疾患が治るなら、あんなに精神科に人が溢れてはいないのではないでしょうか。
ここ7.8年は本も読めなくなってきました。
うつ病あるあるだそうです。
やはり脳の機能が鈍くなっているんだろうなと感じています。

動物のお世話のボランティアがあるとは知りませんでした。
調べてみようと思います。
動物は好きなので、もしかしたら自分に取っても何が良いことがあるかもしれません。

貴方様もお母様がお亡くなりになられ、お辛い時をお過ごしとは思いますが、どうか良い日が来る様に願っています。
アドバイスをいただき、改めてありがとうございました。
名前のない小瓶
116253通目  51人拾った  保存0 お返事6 小瓶主

毎日一回は泣いてる。器用に仕事が出来てしまうので便利屋にされてたり、弱い立場の人を助けようと頑張って戦っても矢面にたたされ、上から目をつけられて追いやられたりする

・・・小瓶の中の手紙を読む
小瓶主さんからのお返事
5通目の方へ
あなたの指摘通りのことを同僚に言われたことがあるためハッとしました。
なぜ色々な事に率先して取り組むの?
言われたことだけやればいいのに、との言葉に愕然としたことを思い出しました。
私はどうしても、誰からも対応されず困っているお客様、関係者に直面すると無理して出来ないことはないから何とかやってみよう、という行動に出やすいです。
誰もできないならばやってやろうという変な意地みたいなのも動機となっていますねが、繰り返しやっていると、勝手にやってくれる人になっていました。
振り替えると皆自分の領域からでておらず、苦しくなってきたので何とか分担をしてほしいと頼んでも誰も動いてはくれません。皆少しでも楽したいものなんでしょう。
確かに私は自分の休む権利、評価をあげる権利、苦しまない権利を蔑ろにしがちなところがあります。強くあらねばならない、一番苦しいコースを進むのが強い人の役目であるという義務感です。
男親が早く亡くなり、男役も女役もやらねばならなかったことが行動の起源です。

確かに自分にとって最適な範囲のことをやる、権利を守ることが他人の役にたつかもしれないですね。

本当は多くを担えるほど強くはない自分のことを守り、生きてみます。
決してずるくはないのだと、自分にいいきかせてより良い人生を作りたいと思いました。
ありがとうございました。
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