私の中学校のカウンセリングの話だから違うところもあると思いますが良かったら参考にしてください
話すことは悩んでいることはなんでも話せばいいと思います
宛メと同じ感じですね
話せるようになるまでカウンセラーさんは待ってくれます
カウンセラーさんは否定するようなことはないと思うので安心してください
受けるまでの行程は担任の先生かカウンセラーさんにカウンセリングを受けたいですって伝えたら日時とかいろいろ手配してくれると思います
親に言わないでほしいって担任の先生とカウンセラーさんに伝えたら言わないでくれます
生徒に言うことはないけど、一応情報共有みたいな感じで他の先生に伝えるみたいなこともあるから、それも嫌だったら他の先生には言わないでほしいって伝えてください
私が知っているのはこれくらいです
そこまで身構えなくてもいいと思います
参考になれば嬉しいです