ねこさんのお返事、今も大事に大事に、心の中に仕舞っています。
何度助けられたかわからない。
本当にありがとうね。

何歳になっても痛いものは痛いし、苦しいものは苦しいですよね。
今日もお疲れ様です。
お怪我、早くよくなりますように。

風邪の時ってしんどいよね( ；꒳​； )
早く良くなりますように。

その状況は、とてもつらいですよね…。
普通じゃないです。その先生、ひどいと思う。

ご飯を食べるときとか、ノートを取るときとか、
ほんの少しでも、温かい気持ちになれる瞬間、ありませんか。
しんどい気持ちでいっぱいかもしれないけど、
登下校中、空がきれいなこととか、小さなお花が咲いていることとか、小さな明かりに目を向けてあげてください。
しんどいときこそ、小さな明かりに触れて、ちょっとでも心を温めてあげてください。

今日も頑張って生きてくれて、ありがとう。

ななしさん

お返事嬉しいです。
私の小瓶に響くものがあったのなら、小瓶を流してよかったなと思います。（基本、自己満足の小瓶ですが‪‪💦‬）
そうですね、お互い無理のない程度に頑張りましょう(*ˊ ˋ*)
ななしさんが今日も明日も幸せでいられるよう、遠くから応援しています。

アユムさん

お久しぶりです。
お返事、ありがとうございます。
一気にお返事が来てて、ひとつひとつ読んでくれたんだなぁ、と心にじわじわ沁みてきました。

お返事、ぜんぶ読みました。
アユムさんの小瓶も読みました。
すごく心にグサグサッと刺さって、
涙がボロボロこぼれました。
でも、いい痛みだなって感じてます。
消毒液が傷口に沁みる痛み。
甘えるのに、慣れてしまっているなってうすうす気づいていたけど、
いよいよ叩き起された感じです。

優しい言葉って、すごく甘くて、心に沁みて幸せで、
けど優しい言葉って、無責任、だなって。最近、思います。
優しい言葉はいくらでもかけれるけど、その先の未来は保証してあげられない。
甘さを与えて、頑張らなくていいよって体と心をゆるませて、
けど甘さを与えた人は、その人の代わりに頑張ってあげることはできない。別の人生を背負っているから。
体をゆるませた結果、池にどぼんと落ちてしまっても、引き上げてあげることはできない、、

最近考え始めたことで、タイムリーだったから、よけい痛かったです。
でもアユムさんの言葉が刺さるのは、響くのは、言葉に重みがあるからだなぁと感じるので、尊敬の気持ちもあります。
わざわざ小瓶を読んでくれて、お返事をくださることに、感謝の気持ちもあります。
アユムさんの言葉のおかげで未来の私は救われるのだと思います。
けど。痛い。です。

話したいだけなのですが、よかったら最近の話を聞いてほしいです。（ここまでもかなり長いのにごめんなさい、）
最後の小瓶を流してから、吹っ切れた気がします。
ずっと心にあったわだかまり？が消えて、色んなこと（おもに他人のこと）を許せるようになりました。
心が安定して、外で起こってる出来事にあまり振り回されなくなりました。
けどまだ冷静さは全然ないと思います。
私には1歩引いて見ることが難しくて、どうしても目の前のことしか見えなくなることがあります。（表現が下手ですね、）
体調は安定してきて、頑張れてるのが嬉しいです。
今はそんな感じです。
とりあえず、1歩か2歩は進みました。たぶん。
迷走しながら進んでくのが人生な気がしてるので、壁にぶつかりながら、回り道しながら、頑張っていく所存です。

改めて、お返事ありがとうございました。

心と体の状態によります。
時間を割いてお返事をくださったから、なるべくお礼をしたいなとは思っています。

お誕生日、お祝いしてもらいたいですよね。
誰にも気づいてもらえないと、さみしいですもんね。

私なら「今日誕生日なんだぁ」って話しちゃうけど、ハードル高いかなぁ…？
あ。LINEで誕生日を公開するのはどうでしょう？
私は設定してから、かなり祝ってもらえるようになりました。
あと思いつくのは、インスタのプロフに誕生日書いてみるとか、「明日には私○歳だなぁ」ってさりげなく言ってみるとか、、

うぅ、参考にならないかなぁ、、
ならなかったらごめんなさい…
素敵なお誕生日になりますように、祈っています。

私もお休み大好きな人なので、すごく共感します、、
どちらかだけならばまだしも、両方奪うのは本当に…やめてほしい……

とりあえず、楽しく生きてみる…。
なるほど、やってみます。
楽しく、楽しく…
自分の楽しさを優先して生きるの、すごく久しぶりかも…。

わぁ、たくさん共感してくれて嬉しいです。
私も、本のキャラクターと一緒に苦しくなります。
だから主人公が幸せになるお話が好きです…
こちらこそ、お返事を流していただいてありがとうございます…！

お返事、書いてくれて嬉しいです。
私のために時間を割いてくださって、ありがとうございます(*´˘`*)

お話されていること、すごくすごく共感しました。
そのくらい普通って言われるかも、私が大袈裟なのかも…って、私もいつも不安です。
自分が苦しんでるのはほんとだって思えるけど、
誰かに「ちがう」って言われたら、自分の感じてることを丸ごと否定される気がする。
この感覚を否定されるのがこわいから、自分の感覚を大事にしたいから、病院に行きたくないのかも…って、今書いていて気がつきました。

そんなことを言っていただけて嬉しいです( ；꒳​； )
あぁぁ、なるほど。
周りの人にも正しさがあることに気づかない方もいるんですね。
指摘していただいて、色々と理解しました。
たくさん褒めていただけて、心があったまります…。
ありがとうございます。

私には、名前のない小瓶さんもとっても素敵に見えますよ。
心の余裕がない人も多いなかで、私の声に耳を傾けてくださって、いいところを拾ってくださって、時間を割いてお返事を書いてくださって。
私の心をあたためてくれて。
きっと普段から、色んな人の心に寄り添っているんだろうなって感じました。
負のエネルギーを撒いてしまってごめんなさい、、

私、文章書くの大好きなんです。
でも得意って思ったことはあんまりなくて。
宛メで何度か「文章が好き」って言ってもらえて、「もしかしたらちょっと得意なのかも？」と最近初めて思いました。
だから名前のない小瓶さんが気づかれていないだけで、光っているところがあるんじゃないかなぁ。
私の目にはすでに ぴかぴか で、優しさの塊のように見えるけれど、、

リスタートのスイッチかぁ。
考えたことなかったけど、たぶんあると思います(笑)
以前友達にも、「リセット」って言葉いっぱい使うねと言われたので。
気持ちがまた少し前向きになれました。
ありがとうございます。

すごく、わかります。
しんどいと思いながら学校に行っていると、不登校の子が羨ましく見えますよね…。
私もそうだったの、今思い出しました。

そうですね。
学校に行けているかは関係なく、つらいときは休んでほしいです。
「自分を押し殺して頑張りすぎる」じゃなくて、「自分を大事にする」のが基準になったらいいのになぁと思います。

ありがとうございます(*´˘`*)
そうですよね、心が揺さぶられます…。
デジタルデトックスかぁ。
最近やってないなぁ。
久しぶりにスマホから離れようかなぁ、、。
お返事を残してくれてありがとうございます。

視点が素敵ですね。
私の光、かぁ。
自分の話になっちゃうけど、もしよければ聞いてほしいです。

一番に思い浮かぶのは、大切なお友達。
今まで、色んな壁にぶつかって、しんどい時期がありました。
でもその度に、誰かが隣にいてくれて。
寄り添おうとしてくれて。
しんどい時期じゃなくても、私の生活を明るく幸せにしてくれる。
素敵なお友達が、一番の光です。

あとは、小さい頃にたくさん愛されていた記憶。
写真を見る度に感じる、あったかい気持ち。
たくさん、色んな人に愛されて、育ってきたんだなって。
お母さんから昔の話を聞く度に思います。

それから、中学と高校の先生。
この時期はつらいことも色々あったけど、いい先生に恵まれて、大切な記憶の1つになってます。

私の人生の宝物です。
私の周りにいてくれる、優しくてあたたかい人たちが、私の誇りです。
きっとこういう光がなかったら、ここまで歩いて来れなかっただろうと思います。

功績や資格も嬉しいし、趣味も私を助けてくれたけど、
私の人生の一番の支えで、大事にしたいのは、そばにいてくれる人だなぁ。

お気持ちわかります。
私も今まで通ってきた道を振り返っては、「性格悪かったなぁ」「ダメダメだったなぁ」と思います。
でもそんな自分を少しでも変えられたなら、本当にすごいことだと思います。
変わるのはとても大変だから。

やり直させてほしい、と願える小瓶主さんのお心が、とても素敵です。
今いる1人のお友達を、どうか大切にしてください。

生きています。
素敵なお返事をいっぱい、ありがとうございます。
しんどい時期を支えてくれたみなさんに、心から感謝しています。

わぁ嬉しい。
ありがとうございます。

お返事ありがとうございます。
これは1年以上前に流した小瓶なんですが、今思うと本当にその通りだなぁと思います。
たしかに宛メにはいい方がたくさんいますね…！
今も、優しくて強い人間になりたいって思ってるので、参考にしようと思います。

凪さん、ありがとうございます…( ；꒳​； )

優しいお返事、心に沁みます( ；꒳​； )

毎日お疲れ様です。
1日に10分でも、ゆっくりと心を休める時間を取れますように。

あけおめです。
よるさんも。

私も同じように苦しんでいた時期がありました。
志望校は決めたけど、本当にここでいいの？こっちの道であってる？って…。

参考までに私がどうやって乗り越えたかをお話すると、
コツは勉強する時間と、進路で悩む時間を分けること。
たぶん悩んだまま勉強していたら本当にしんどいから、（私は息苦しくなるタイプ）
勉強するときは勉強のことだけ考える。
勉強していてやっぱり迷う、不安があるなら、そっちを先に解決してあげる。

私の生き方って本当に不器用だから、たぶん参考にならないんだけど、
1つの例としてお話しますね。
解決の方法として私が行き着いたのが、2週間受験から離れること。
高3のときは、前を見ても横を見ても後ろを向いても受験、受験、受験。
学校でも塾でも家でも受験。
なのに、進路に迷いがある。
迷いがあるまま受験に追われてる。
もう苦しくなっちゃって、休学しようかと思ったんです。（今思うとぶっ飛びすぎてびっくり）
親も説得して、先生に話したら、「2週間休む？」って聞かれたんです。
なんでも、1年前にそういう先輩が居たんだそうです。
迷ったけど2週間休むことにして、その2週間、ひたすら気の向くことをして、自分の興味の方向性を確かめました。（私の場合、自分が本当にこの道を目指したいのか、がわからなくなっていたので）
それが高3の9月初旬。
その2週間でやりたいことと志望校を見つけて、10月に総合型選抜を受けて合格しました。

凪さんがいま何年生なのか、まだ受験が終わっていないのかもわからないけど、
今が高3の4月なら、迷う期間を取っても受験に間に合うと思います。
ただ、「1日30分」とか「2週間」とか期間を決めないと、終わりが見えなくなっちゃうかなぁ、、
全然参考にならないかもだけど、一例、一意見としてお伝えしました。
大学に入ってからでも、転部とか転コース、編入もできるし、あまり難しく考えすぎないでね。
高校の頃はもっと難しく見えてたけど、人生意外となんとでもなるなって、今は思います。

たぶん、凪さんはお母さんに言ってほしいと思うけど、私から言ってもいいかな。
地獄のようなクラスで1年も、本当によく耐えたね。
私はたった3日しか耐えられなかった。
どれほど1年が長くて暗くて、しんどかっただろう。

年齢という重圧に耐えられないっていうの、すごくよくわかります。
勝手に数字だけ増えていって、中身が追いついてこない。
それなのに、数字だけ見られて、相応の行動を求められる。
重圧、だよね。本当に。

私も、年齢を重ねるのがずっと怖かった。
ホームレスになる未来しか見えなかった。
どうせホームレスになって死ぬんだから、高校なんて行かなくていいと思っていたし、早く時が過ぎてさっさと死期が来てほしいと思ってた。

でも今は少しちがうの。
あのときが1番の暗闇だった。
長くて暗いトンネルを抜けたら、少しずつ明るくなっていった。

私なんてゴミクズだと思っていたけど、こんな私を、「考えが深い」「人生経験がすごい」なんて言ってくれる友達がいるの。
もしそうなら、それはたぶん、すごくまじめに生きてきたから。
ひとつひとつの痛みを真正面から感じて、それぞれに真剣に向き合ってきたから。
凪さんも同じじゃないかな。
弱いんじゃなくて、感受性が強いんだと思う。
色んなことを、真正面から受け取っているんじゃないかな。
それはきっと、
本当に本当に、しんどいと思う。
特に中学とか高校の時期は、思春期なのもあって余計に。
でもここを乗り越えたら、感受性の強さは必ず強みになる。
先のことなんて考える余裕がないかもだけど、ちょっとでも心が楽になってほしいな、と思います。

いつも感じるんです。
凪さんは強いなぁって。
弱い人は、どうしても自分のことで手一杯になってしまうから、
人に心から寄り添う優しさを与えるのは難しいんです。
だけど凪さんのお返事からは、いつも優しさを感じました。
凪さんの優しさに救われていました。

今はすごくしんどい時期だと思うけど、ずっとこのままではないです。
凪さんは本当にいい方だから、いい人が周りに集まってきます。
もし今そういう人がいないなら、たまたま気づいていないだけ。
凪さんの素敵さに気づかないなんて、本当にもったいないです。

将来のことも周りの問題も全部横に置いて、
自分の好きなことに熱中する時間を取ってくださいね。
好きなことがないなら、嫌なことを忘れる時間を作ってあげてください。
1日に10分だけでも、何も考えない時間を取ってね。
凪さんがいま苦しんでいないか、心配です。
長文（＆最初の方タメ口）になってしまってすみません。

よるさん、ななしさん
お返事ありがとうございます

こんにちは。
私もびっくりしました。
ただ一方で、フォロワー機能があると「数字」しか見えなくなるので、ホッとしている部分もあります。

やり取りをしたのは一度だけかと思いますが、たまに玖弥華さんの小瓶を覗かせていただいていました。
こちらこそ、ありがとうございました。

そんな風に感謝できる凪さんが、とっても素敵です。
こちらこそよろしくお願いします。

そこまで頻繁にはやり取りしていなかった私の名前まで、ありがとうございます。
こちらこそよろしくお願いします。