小瓶が流れ着いた順｜3288ページ目｜宛名のないメール

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名前のない小瓶

112765通目 394人拾ったお返事2通

普通になりたい。記憶が消えるからトラブルがおきる。そして信用を失う。何で普通のことが出来ないんだと変な目で見られる。親は関心がないみたいで助けてくれない

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名前のない小瓶

112764通目 503人拾ったお返事4通

辛い、助けて。また1からだ。みんな辛いのはわかってるけど、どうしようもなく不安で仕方がない。昨日、友達が｢興味本位でやった｣｢血が出るか試したかった｣と言って

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名前のない小瓶

112762通目 325人拾ったお返事1通

気持ちのやり場がない辛さ。私の両親は仲が悪く、私が小3ぐらいのときから今まで口を利いていません。家での会話は全て私が伝言するような形です

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名前のない小瓶

112760通目 468人拾ったお返事2通

宛てメではじめて小瓶を流してから約一年。流した小瓶を拾ってくれた方の数を全部足すと、1000人近くなりました。ありがとうございます

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名前のない小瓶

112759通目 270人拾ったお返事1通

やぶ医者に遭遇した話。病院に行きました。症状とかちゃんと話した。薬が出た！何の薬か聞いた。血圧上げる薬だったwww全然精神系の薬じゃなかった

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名前のない小瓶

112758通目 244人拾ったお返事2通

自分の叫びを言葉にするって難しい。手紙を書いていて思ったこと。自分が嫌だと思うこと、自分が欲しいアドバイス、そういうことを言葉にするって難しい

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名前のない小瓶

112757通目 567人拾ったお返事8通

みんな言うんだ。「自傷しちゃ駄目」って、そんなに駄目なの？貴方は僕が自傷する理由って知ってるの？僕は別に死にたいとかそういう訳じゃないんだ

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名前のない小瓶

112756通目 378人拾ったお返事1通

自分が分からなくなって自信喪失…最近特に自分が分からなくなってしまった。元々認知の仕方が歪んでるんだけど…自分では正論だと思ってる事が他に共感してくれる人も

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名前のない小瓶

112755通目 947人拾ったお返事5通

なんでこんなにピアノが下手なんだろう。音大の演奏家コース目指すとか言っときながらこんなに下手で先生に要求されることがこんなにもできない

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名前のない小瓶

112754通目 483人拾ったお返事2通

働いたら負けという母。母は私が6歳の頃に離婚してからシングルマザーをしています。父とはそれ以来会ったことはありません。母の今の家訓は｢働いたら負け｣だそうです

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名前のない小瓶

112753通目 495人拾ったお返事4通

自分の思ってることを書いて、お返事くると嬉しくて、お返事来てるかなって待つのも楽しくて、みなさんの小瓶を読んで幸せを願って

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名前のない小瓶

112752通目 477人拾ったお返事2通

私の価値観が変わろうと世間の価値観は変わらないよ。自己肯定感なんて私にはないし、第一、他人の自己肯定感を笑う人間ばかりじゃないか

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名前のない小瓶

112750通目 454人拾ったお返事1通

ほんとの気持ち。結局やるのにめんどくさいってなんなの。楽しみだねとか、頑張ろうとか、そういう風に言えばいいのに、めんどくさい、状況による、だれもでなかったらとか

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名前のない小瓶

112748通目 641人拾ったお返事2通

本当に宛名のないメールという場所を作ってくれて良かった。ありがとうございます。

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名前のない小瓶

112744通目 243人拾ったお返事1通

人間関係が上手くいかない。自分の悪い所があるのに治せない。そこを指摘してくれる友達ができたけどその友達に今まで不快な思いをさせてきたのかと考えたら

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名前のない小瓶

112743通目 304人拾ったお返事1通

死にたい、誰にも言えない…住んでる家族みんな仲が悪すぎる…誰かに何かを言うにも私に頼んでくる、それが毎日のように続いてもう面倒くさい

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名前のない小瓶

112742通目 528人拾ったお返事4通

どうやったら、リストカットしている知人を、精神科につれていけますか？どんどんエスカレートしていて、このまま大きい血管を切ったらとおもうと、心配でたまりません

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名前のない小瓶

112741通目 413人拾ったお返事2通

正直になればいいのか。僕はよくストレス発散や、消えたいという気持ちで自傷行為をしてしまいます。今朝学校の課題で自分のストレス発散法を発表することになりました

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名前のない小瓶

112739通目 364人拾ったお返事2通

自分のこと、誰よりも特別とか思っちゃいない。ただ、みんなとは感覚が違いすぎて一人なんだなぁってずっとおもってる。その部分が個性だねといってしまえばそうなんだけど

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名前のない小瓶

112738通目 240人拾ったお返事3通

職場の御手洗で手を洗ってたら他部署の全く知らない人がずーっとこっち見てて、何かなと思ってたら、すごく丁寧に手洗いますねって声かけられた

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名前のない小瓶

112737通目 501人拾ったお返事1通

サポーターのみなさん、宛メの年会費ってどのように支払っていますか？クレジットカードとかなくてもいけますか？親バレせずにできますか？

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名前のない小瓶

112736通目 491人拾ったお返事4通

28歳独身、ダメ人間。私は恋愛すると必ず相手に迷惑をかけ失敗するダメ人間です。この歳にもなると皆、当たり前に結婚し育児をしているのに私は出来ない

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名前のない小瓶

112735通目 409人拾ったお返事2通

完全にパート・女に原因があると決めつけて、起こってしまったことに対して犯人探し、説教たれる某社員。起こったことに対する取引先への影響をパートに説教たれて

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名前のない小瓶

112734通目 411人拾ったお返事2通

これはペンギンとシャチの子のキャラデザ

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名前のない小瓶

112733通目 246人拾ったお返事1通

条件反射って治りますか？私には学校の先生と2者面談すると泣いてしまう条件反射があります。これは、小学生の頃からで条件反射なのでは？と気づいたのが1年前です

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名前のない小瓶

112732通目 214人拾ったお返事2通

私は病まなさそうって言われた。呑気でいつもぽわぽわしてて、悩みなんか無さそうでいいよねって。それって上手く笑えてたってことだよね？

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名前のない小瓶

112731通目 334人拾ったお返事1通

薬を飲んでいたら病気なのかな？でも薬がないとストレスに対抗できなくて生活がままならない。ということはやっぱり病気で合ってるんだろうか

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名前のない小瓶

112730通目 220人拾ったお返事1通

むず痒い、ひとりごと。好きな人が出来ているかもしれません。気付けば、三ヶ月くらい前から脳内に浮かぶようになったかも。でも正直恋愛対象にも入っていない

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名前のない小瓶

112729通目 358人拾ったお返事2通

就活に疲れました。まだ22卒なので選考が本格的に始まっているわけではありませんが、それでも辛いです。今度、早期選考を受けるのですが

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名前のない小瓶

112727通目 208人拾ったお返事2通

全肯定してくれる壺が欲しい。もうどうしたらいいんだろう。亭主関白な父親、何度も同じ話を繰り返す母親、カウンセリングにかかってる姉。正直思う。逃げ場が無い

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昨夜のサーバー障害につきまして(2026.7.16)

小瓶の流れるのが遅くなっていたのは解消しました(2026.7.8)

若い女性の心の危機を考える公開講座のお知らせ(2026.6.5)

小瓶やお返事で読んだ人を傷つけないために(2026.5.16)

小瓶が流れるのが遅くなってしまい申し訳ありません。(2026.3.24)

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