ごめん、言い方悪かったな。

多分、復帰を促されるのが辛いんだよね。
周りと同じ速さで進まないといけなくなるのが怖い。
実はね、私も怖いんだ。
復帰しようとしてるけど、みんなの速さに怖気づいて一歩を踏み出せない。


でもね。
厳しいことを言うと、いつかは腹をくくらなきゃいけないんだよ。
一生このままでいられるわけじゃない。
どれだけボロボロでも、進まないといけない時だってある。
それが、社会で生きていく方法だと思う。

苦しいよ。
しんどいよ。
痛いほどわかる。

今じゃなくてもいいの。
いつか戻らなきゃいけないってわかってるだけで、今はいいと思う。
無理していきなり復帰しようとしてまた悪化したら本末転倒だし。
でも、今回テストを受けたみたいに、嫌々でも一歩を踏み出してみて、戻って、また一歩踏み出して、戻って、それを繰り返しているうちに「あれ、意外といけたじゃん」「私ちゃんとできてたじゃん」って思えるチャンスが絶対来るから。
大丈夫だよ。

ChatGPTと何を話しているの？

私も依存は良くないと思うけど、
人よりもAIとばかり話しています。

だってこの世の膨大な情報の中から、
まぁまぁ的確に情報を抽出してくれて便利。

話が通じ人相手より、話が通じるし
寄り添ってもらえるもの。

AIに愚痴を聞いてもらうことも増えたけど、
人のふり見て我がふり直すためにも、
人の愚痴って人が聞いた方が良いと思う。
もちろん、心が疲れない範囲で。


『こういう場所は必要だよなぁ』と私も思います。
良かったら、また来てねー。

ダメ人間なのはあなたではなくて元カレです。
陰で気持ち悪いことをしてたのも元カレ。
家出少女に声を掛けるなんて、一歩間違えたら犯罪じゃん。
別れて正解ですよ。

元カレが夢に出てくるのは辛いですよね。
私も昔に経験ありますが、自分が一生懸命主張してることを深層心理に否定されるんですから。
私の場合は、学生から社会人になり仕事に追われるうちに、それどころではなくなり、自然と忘れていきました。
あなたも自然と忘れていけたらいいなと思います。

💪😼✨

名前でいじられるのは辛いですね。

子供の名前は一生もの。
だからこそ親の名付けの責任は重大だと思います。

結婚してフルネームの語呂が悪くなったり姓と名で被ってしまうとかならまだ理解できますが、自分の子ならフルネームでも名前だけでも違和感のない、ましてや笑われるような名付けをすべきではないと思います。

せめて名前に誇りを持てるような由来とかがあれば良いのですが、何となくで決めたのならなんで無難な名前にしなかったんだと怒りたくなります。

自治厨女最悪
いつまでのさばるつもりだ

をスマートに英訳してくれとAIに頼んだからだな
AIなりに自治厨の翻訳にかなり悩んでたぞ(笑)

可能ならスマホの電源を切る時間を作ってみよう
あったかいご飯食べて、ゆっくりお風呂に入って、お布団にくるまって横になってみて
最初はあれこれ考えちゃうと思うけど、考えそうになったらあったかい飲み物をゆっくり飲んだりして他のことに意識を向けてみて
あなたはあなたが大事にしてあげなきゃ
好きな音楽でも好きな本でも好きな香りでも何でもいいから自分が心地良いと思うものを探してみて
今すぐには見つからなくても大丈夫
美味しいなと思うものでもいい、気持ちいいなと思う体操でもいい
もっと広い世界があなたを待っているから

ああ、今日はダメだったなと思ったら
明日チャレンジしてみよう
そうやって少しずつ自分を大事にしてみよう
大丈夫だよ

いいの、いいの。もう平気。

…になっているさ、きっと、そのお相手の方。

今社会人なのに、未だに学生時代のトラウマのせいで、好きな人がいるのに、避けてしまって堂々と出来ないってこと？
今、周りの反応がどうなのかは、実際に動いてみないと、分かんないよね。小瓶主さんが、好きな人に好意的に振る舞ってみるとか、告白するとかしてみないと。
もう大人なら、周囲の人達は幼稚な意地悪なんてしないと思うけど、違うのかな。

周りが幼稚だったり、トラウマが強ければ、踏み出すのをお勧めはしないけどもね。

がおー。狼だぞ、怖いぞ。
噛み付くぞ。

…なんてね。分かっているつもりです。


人それぞれフィルターがあって、
どーしてもどーしても偏るがゆえに、
良かれと思って書いた言葉で
衝撃を与えてないかな…。など。

誤解とかさ。


そういう怖さ。



でも、ここはまぁまぁ安心。

それに、こかげさんの文章、素敵ね。

教科書に載るような文学や
ベストセラーとかあるけれど、
私から見たら、このお手紙も同じくらい沁みます。

私も
いろいろ疲れた

あなたの人としてのやさしさが伝わってきました。

わたしも精神障害がありますが、家族が大きな原因だと思っています。

どうぞ、ご無理なさらずに、ご自身をいちばん大切にしてあげてください。

脳や心の栄養が不足していると正しい判断ができなかったり鬱がひどくなってしまいます。
そんな状態でバイトを探すこと自体辛くはありませんか？
死にたい気持ちに支配されて自死しようと試みるのであれば入院をして、何も考えない時間を過ごす、ひたすら寝ることも検討してみてはと思います。
入院で栄養管理をしてもらい、心穏やかな生活をひたすら過ごす。それで復活する人々は大勢います。知り合いも回復傾向にあります。これから何をするかどうすればいいのかも穏やかな生活の中で自ずと見えてくるのかもと私は思います。

私も死にたい❗️

もしも先生ご自身が気づかなくても、
先生の姿を見て、このように小瓶主さんが感じているなら、その先生は悪いお手本を見せてくれる教師です。


もしも悪いお手本が、ドラマや漫画の中だけならピンとこないだろう。

嫌な思いをして、自分はしないようにするための学びです。

でも、もしも小瓶主さんの心が乱れすぎなら、ご注意ください。ストレスは溜めずに発散させてね。

個人的な体感だけど、制作物の9割は
夢、希望、理想、世の中への警告
だと思う。


作者にとっての地雷を、
誰かが共感したり、面白がったり
する場合も、たくさんあるのだと思います。

めちゃくちゃ分かる、今自分も似たような状況にあるけど、友達とは普段仲良い分こういう事って言いづらい。最初は快く受け入れてたのもあって、ただ1人の時間が欲しいからって理由で泊まりの誘いを断れないんだよね。。。

こんにちは
今は逆に古風な名前が流行っていると聞きましたが、それにも該当無しですか。
自分の人生なのに嫌な気持ちになる名前が勝手に一生ついてくるのは絶望を感じますよね。
同じ境遇の方とsnsのコミュニティで繋がるとか、共感で少しでもやわらぐといいですよね。

私はあなた程ではないと思いますが、結構いい年齢なのに、いまだこれでもかというくらい病院や受付、初対面の方等で名前を逆に読まれます。不快だし、面倒だし、都度謝られるしで、離婚しバラバラになった親の負の遺産感があります。

分かるように書けと言ったと思えば
分からないようにぼかして書けと言ったり
一貫性が無いから、それで没にされると物凄く腹立つんですよね。

対象が男性か女性かでも判断が変わる。
宛メが定義したルールを自ら破っていくスタイル。

一緒に死にたいなどの自殺の募集なんかも流れている。

人間だし長くやってれば時勢の変化で考えも変わるかもしれない。

ただ明確に基準として明記されているルールは運営側が決めたものなんだから運営もそれを守って欲しいものですね。

俺は一人称は人によって使い分けるようにかなり気をつけてます。

戸籍上は女ですが、こうして今の一人称は俺です。
仲が良い人に対しては基本俺って言ってます。
あまり仲が良くない人、先生、初対面の方等に対しての一人称は自分です。
家族に対しては自分の下の名前が一人称です。

俺は仲が良い人には結構な暴言とかを言い合ってるので、特に違和感を持ったという事は言われてはいません。(陰で言われてる可能性はまぁあるんですが…)

慣れるまでは大変かもしれませんが、一人称使い分けるのをオススメします。

各県に女性相談支援センターというところがあるはずなので一度相談してみた方がいいと思います。
私も少し前に役所に生活保護のことで相談しに行ったんですけど女性相談支援の方に繋げてもらったことがあります。それから一時的に女性用シェルターに入らせてもらいました。
シェルターの場所などは誰にも知られないようになってるので彼氏さんから離れることができると思います。
ペットがいるとのことなのでそこがどうなるかはなんとも言えないのですが相談だけでもしてみると何かいい方法がみつかるかもです。
ただ私はシェルターの制限に耐えられなくて結局3日ぐらいで出ました。シェルターには色々制限があるのでもしかしたらきつく感じるかもしれないのでそこは覚悟しておいた方がいいです。
長文すみません。少しでもお力になれればいいのですが、、、

姉死ねって書いてここにたどり着いた
皆の返事読みながら、最近見たテレビの内容
姉の立場から見ると、親の愛情を独り占めできたのに、
後から下の子供が生まれて、可愛いねと姉をそっちのけで褒めるの見て、姉の心に嫉妬心が湧き、
さらにおもちゃ買ってと言うが、姉は親の財布事情に気づいて我慢するのに、下の子には買ってあげる
それを見て下の子供に憎しみが湧いてくるんだそうです
私は、思い当たります 私のおもちゃがいっぱいになってて、
姉は何を買ってもらったのか？
しかし、私は親に殺されそうになってる時に、姉は黙って見ていて、私がとっさに避けて助かったのを見ると、姉は「死んじまえばよかったのに」
と、言われました
もう家族とは言わない。
こんな家族は私には居ません
姉とは距離を取りましょう

いいよと言えないのは心の狭さではないです。
いいよと言いたいほどの友ではないだけかもです。自分の時間は大切ですから、あなたは正常。

僕も急な冬の訪れで 鼻風邪を引いて鼻水だらだらです笑

お大事に 御自愛下さい。

もう相手は構わなくなってるのにいつまでも粘着してストーカーしてる人が相手をストーカーとか言ってるの見るとこわいですね。
そういうの見てたらどっちの言う事が正しいのか、よく分かります。

私を攻撃した人間は、自分のした事を覚えてもいない
罪悪感も後悔もなく平然と生きている
あの人間の世界ではなかったことにされている

私はこれまでもこれからも辛い体験と記憶に苦しみ続けて生きていくのに

人を攻撃できる人間は、やりたい放題で自己肯定感も高くて、色々と手に入れて、奪われたり壊されて失うこともない
笑って生きている
その姿を目の当たりにして更に苦しむ

あなたのような方もいるのだと救われました
生きやすくはないかもしれないけど、その誠実さは手放さずにいてほしいです

中3です。まだまだ私は貴方から見ればガキだろうし、頼りない存在だということを承知の上で少しお話させて頂きます。

私もすごく幸せです。傍から見ても羨ましがられるほど恵まれた環境にいると思います。

親は優しい、友達も親友も沢山いる、クラスの仲もめちゃくちゃいい、お金にも困ってない、学校に大好きで相談できる先生が2人もいる。

辛いことといえば受験勉強くらいで、でもそれも気楽に考えるようにしています。
こんなに幸せな環境で暮らせているし、これ以上望むものは無いはずなのに、5年前からずーーーっと死にたいと考えてしまいます。

最近では、幸せとか楽しいとか全て捨てていいから生きたくない。消えてしまいたい。こんなこと考えるくらいなら生まれてきたくなかった。私なんかじゃなくて他の人が生まれてくれればよかったのに。と考えてしまい、親に申し訳なくて自己嫌悪が半端ないです。

私もとても怖いです。これをずっと考えて生きていくのは耐えられないし、いつか本当に死んでしまうんだろうなぁ〜と思うこともあります。

遠い未来を考えると怖くなるから、なるべく今日だけを考えるようにしています。でも無意識に何年後かの自分を考えてしまうから意味があるか分からないんですけどね（笑）

自分の為じゃなくて、自分が死ぬと悲しんでくれる人の為に生きてるって考えると少し楽になるのかもしれませんね。大好きな人を悲しませないため。
私はそうやって生きてみようと頑張っているところです。まだ無理なんですけどね（笑）

おやすみ〜

ウザくても「そうなんだ～」とか言っとくのが正解

うっかり嫌な顔すると陰でヒソヒソされそうだから

「あの人、一人で大丈夫とか強がってるけど、ほんとは彼氏欲しいのにできないから、悔しくて人の話なんて聞きたくないんだよ」とかね

幸せ気分に水をさそうものなら滅茶苦茶意地悪くなって怖いよ…

仲の良い家族がいて恋人がいる。
あなたは贅沢です。
私から見たらですがね。

何もしなければいつかその2つも失います。
働かなくてもいい財産があるなら話は別ですが。

世の中はそんなに優しくないから、
愛想を尽かされる前に立ち直ってください。

今ならまだ失う前です。
失ってからじゃ遅いし今よりもっと辛くなりますよ。

そうなって欲しくはないです。