悩みを抱えたまま相談も出来ないでいるのはとても辛い状況だと思います。
そしてそんな辛い状況にも関わらず小瓶を流してくれてとても私は嬉しい気持ちで一杯です主さんの悩みの解決は出来ませんが選択肢の提示をおこがましいですがさせて下さい。
まず家族に相談をすること…母親、父親はたまた両方なのかわかりませんがネットを取ろうとしていることをネットを取ろうとしていない方に言ってあげて下さい。
ネットを通じて相談をしたこと、この投稿をきっかけにちゃんと家族に自分の不安を伝えてあげればネット取ろうなんて愚かなことできないでしょう。
そして勉強と部活の両方が上手くいかないことをちゃんと家族に伝えてあげてほしいとお願いしたいです。親も人間なので言わないとわからないことが多くあり悩んでいる投稿者さんの気持ちを汲み取ってあげれないのだと思います。
ネットを通じて親、もしくはおじいちゃん、おばあちゃんに相談をしてネットには有益なものもあると伝えてあげて下さい。
これでネットを奪われはしないでしょう。

親友が不安障害で休職中なのですが告白されたときははっきり言って都合よく休めて羨ましいと思ってしまいました。
ですが治らないまま不安だけが残る状況になってしまったらとても辛いことだとこの文章を読んで気付かされました
私は何もできませんが親友に寄り添えるよう気付きを与えてくれた投稿者さんに感謝します。

辛いことが多く大変苦労した人生なのかもしれませんね
投稿者さんがイジメから復帰してまた似たような状況になってしまっているのは回りの人間が悪いですよ
もっと他責して自分自身を守って下さい。
まず自分自身を大切してからまた考えましょう

周りになじめないのでしょうか？　
（悪気のない）相手の態度の裏が見えて辛いのでしょうか？　
これだけですべてを説明できる「原因」というのは見当たらないけど、いろいろと組み合わさる中で耐えられなくなるんでしょうか。
もし「性格の癖」の強さが原因ならば、その性格を持つ自分の「トリセツ」があると大分楽になるのではないかと想像します。もしそうである、という可能性があれば、まずはその「性格の癖」を他人の目で見てもらい、それに合ったトリセツを取り寄せるために、心療内科などの専門のお医者さんに診てもらうという方法があります。
絶望する前に試してみてはいかがでしょうか。「うまくいけば儲けもの」ぐらいの感覚でかかってみるとよいのではないかと思います。

こちらを気遣ってくださるなんて、優しい方なんですね…ありがとうございます。お父さんの誕生日にアイス取り寄せたりもしたんですね。きっと嬉しかったと思います…！

そうですね、父も父でストレスがあって仕事頑張ってて、というそういった事情を知っていたりとか、色々言われても、弟のほうが愛されてるなーとか思っても、それでも家族だし学費払ってくれてるし、以前はこんなことなかったのになとか、いろいろ考えると責められない部分もあったりするでしょうか。だからこそ全力で嫌だとか、嫌いって気持ちをぶつけられるわけじゃないのが板挟みで苦しい気もしますね…でも泣きたいとき堪えて我慢して、部屋に戻ってからというのはほんとうに大人だなって思います。


官庁、落ちてしまったんですね。第一志望の不合格の通知をみたときのショックは計り知れないし想像できません…ここでやりたいことがある、なりたい姿があるみたいなことだったんですよね。
それでも、たくさん必死に勉強して努力して、消えたくなるときもあったかもしれないけど机に向かうなんてこと、誰にでもできることじゃないです。いちごさんがやったきたことの一部をこうして言葉で教えてくれたから、僭越ながら自分はその頑張りを一瞬でも見ていたつもりです…ほんとうにすごいです。ですが寝れないとか立ち眩みとか、ほんとうに大丈夫ですか…？彼氏さんのこと、家族のこと、考えなければならないことたくさんありますよね…心配です。

それでもここで立ち止まってはいられないみたいな気持ちがあるのかもしれません。自分に何ができるでしょうか…休んでとも言えず、すでにこれほど頑張っているから頑張れというのも違う気がして😢でも生きていることが何より大切です。いつか何もかも嫌になってしまうくらいなら、いったんエネルギーを蓄えてもいいかななんて思います…

ともかく、ぜんぶを応援しています。とりあえず他の官庁なのでしょうか。ずっと見守っていますし将来の不安も一緒に考えていけたら嬉しいです。あとお気遣いありがとうございます。
なにかあれば相談させていただきたいです。

また長文になってしまいました💦これが届くのはいつか分かりませんが、1週間いっしょにがんばりましょう..

6/9 月

返事待ちの欄の「悩める小瓶」に声をかけようと思ったら逆に救われました…。私もたまたま父を一年前に亡くしました。気が狂いそうでした。でも気持ちを抑えて家の代表として沢山の作業をこなしました。何もしない冷血な母との関係に戦いながらも「父のため。父にできる最後の親孝行」と思って作業を続けました。それを何とか乗り越えました。でもある事をきっかけにプツリと自分の電池が切れました。勝手に涙もでて、自分の存在が申し訳なくなったり、価値がないように思えて。前進したくても動けない。一日小さい一歩がやっとで脱力してしまう自分に強烈な苛立ちをもっていました。この先が明るく考えられなくなっていました。でも、そうだよね。自分の命って自分だけの命じゃない。生かされてる訳であって、今日も生きている事が奇跡であって。生きてるってだけで、全てにおいての特権だって。早く大丈夫な自分になりたいって思いました。思い出させてくれてありがとうございます。

失敗を恐れず自信をもってね…ということではないでしょうか？

そろそろ親離れ子離れのタイミングだとお考えなのかもしれないですね…

小瓶主さんのことを信じているのでしょう。

travel→last

あまりに仕事が多すぎる場合は、あえて「残業せず仕事が溜まる状態」を創り出すことも、今後の健康な生活のためには必要かもしれないね。
残業代がどうしても必要な状況なら、そんなこと言っていられないけど……。

めっちゃ分かる
理科の先生なんだけどみんなのまえで怒鳴る。反抗してやってません！っと大声で言ったけどそんなわけあるか！で終わりです。悔しさと恥ずかしさでみんなのまえで泣いてしまいました。体罰アンケートにかいてやりたいと思います
お互い頑張りましょう

55歳 女性です。
16歳の頃から心を病んで、後ろ向きで生きてきました。
こんなに長生きするはずではなかったのですけどね苦笑

それでもあなたが生きていれば、大切にしたい人に出会えるかもしれない。
そのときはももう少し自分を出せるといいね。

人生なんて失敗の繰り返しだよ……

そうはいっても死ぬのも大変ですよ。
大体の死に方は、死ぬ手前までかなり苦しい思いをしますから（と、一度死にかけた経験者は語る。リストカットとかODとかは苦しいだけだから止めとけよ。血を出すなら献血がお勧め）。
どうしても苦しいときは、精神科の病院に行って、「苦しいから入院させてくれ」っていうのが、多分一番いい方法だと思うよ（これも経験上から）。予約制でないところで、１日中粘るのがコツだ！

もしかしたらいいことがあるかもしれないから、生きていれば。

あなたはあなたのペースで行けばいい。
空ぶったっていいじゃない
周りと合わせる必要なんてない
あなたがいる事が大切です

大丈夫。親御さんがお金以外で力になれないと言ったのは、あなたの思うようにして欲しいという親心じゃないのかなと思います。
私はあなたは愛されてると思います。
親は常に子供を1番に思っていますから。
親を演じるのは皆んな同じだと思います。それぞれ親の演じ方は違いますから。
あなたは大切な人です。

私も同じ気持ちです。
でもあなたを大切に思う人がいます。
私は後悔の中1人になりたくなくてこの海にたどり着きました。
私はあなたを大切に思います。

私も

仕事辛いけど学生の時もしんどかった

もうやだ

鬱になりたいという気持ち、本当によく分かります。


鬱でも病気でも何でもないし、リスカは痛そうで怖いからやりたくないし、死にたくないのでODもやりたくない。でも学校には行きたくない。辛い。
朝はすっきり目覚められて、夜はストンと眠れるのに、なんか辛い。
そんな時期が、私の場合結構な頻度でやってきます。
他の人からしたら、それは絶対サボりだろって感じだと思います。
けど、サボりじゃなくて、ホントに辛いんですよね。でも鬱じゃない。
理解されないのって辛いよね。


自分の気持ちに名前をつけたい気持ち、自分の状態に病名をつけてほしい気持ちは、人として自然なものです。


これは自論ですが、中学生の少なくとも三分の一以上は、毎日辛いなあと思いながら学校に行っていると思います。
中学生は、「自分が中学生である」ということだけで辛いのです。
幼稚園や小学校にはもう戻れない。
このまま時の流れに流されて大人になる。
そんな絶望感に毎日襲われる。
これはもう、「中学生」という名前の病気と言っても過言ではないでしょう。


毎日「中学生」という病気と闘っている小瓶主さんは、本当に立派だと思います。
そのまま頑張って闘ってみるもよし、闘い疲れたら休んでもよし。
全ては小瓶主さんの思うがままです。
体と心にだけはどうかお気をつけて。


長文失礼しました。

キラキラJKになれてるのすごすぎる！
私は入学２ヶ月目にしてもう既に黒ずみかけてます、、、
すごい、勉強のできる高校に進学なされたんですね。
お互い頑張りましょ！

診断がないの苦しいよね。俺もうつの症状って言われてるけど、うつ病だとは診断されてないんだ。それがもどかしくて辛い。自分が可哀想で特別になりたかった。じゃないと、仕事してない理由がなくなっちゃうから。
ここの友達に、自分で診断名つけてみればって提案されたんだ。それ以降、自分は鬱だと思うようにしてる。だから、あなたも苦しかったら試してみて。

ちょっとわかる。本当は俺の方が何倍も頑張っていて、辛くて、苦しいんだって思いたい。苦しそうな顔して、親に愛されることが苦しいなんて言わないで欲しい。俺の方が辛いって言ったら、そうだなって笑いながら答えないで欲しい。自分がいっそう惨めになる。

強いですね。

私も同じように辛くて寂しい気持ちに押しつぶされそうでしたが、それに抗えない弱い自分を認められず、自分自身が自分を更に攻撃してしまって頭がおかしくなりそうでした。

あなたのお手紙に勇気と強さをもらい、今辛い気持ちが和らぎました。
私も私のために怒りを秘めようと思います。

あなたに幸せが沢山舞い込みますように。

こんにちは、最近コンビニバイトを始めた大学生です。

私は、今日でやっと働いて1週間が経ちました。人手が足りなくて早く仕事を覚えて欲しいらしく、覚えることが多くて鈍臭い私は毎度目が回ってしまいます。

袋詰めが遅い・ホットスナックを詰めるのが遅い・レジを待っているのに気付かず混雑させてしまうなどして、お客様をイライラさせることが続いています。

幸い、店長さんもバイトの先輩方も優しい人で怒られることは無いのですが、自分にせいでお店の評判を落としていると考えると毎度涙が出ます。

主様の小瓶をよんで、自分のことのようにとても苦しくなりました。

対処法になるかは分かりませんが、私が気を強く持つためにしていることは、お客様も自分も同じ人間だと言うことを常に考えることです。今まで生きてきて、失敗したことが無い人などいないです。それを、いちいち怒ってくるような人は日頃の鬱憤を自分より立場が弱い人に吐き出しているのだと考えるようにしています。

そういう時は誠心誠意謝罪することが大事だと思います。それでもグチグチ言ってくる人はそういう小さい人間だと思うことです。

もう一度言いますが、ミスをしない人などいません。店長でさえミスをします。ミスを糧にして成長していく事が大事だと思います。大それた事を言っていますが、私も毎度凹んでは親に励ましを貰ったり、喝を入れられたりしています。

お互い新人として頑張っていきましょう！主様が楽しくバイト生活送れるように応援しています。

高校、思ったよりつまらん

愛花へ
お返事ありがとう。
あの小瓶に流すの無理そうだったからこっちにお返事するね。
まずは、お返事ありがとう。
Nコン仲間、嬉しいです！
お腹使う、、大切なことだよね！教えてくれてありがとう。
SBC音楽コンクール、多分出ない、、、。

あとさ、一個質問なんだけど、空のさ、
「ちっぽけで消えそうな僕ら胸の痛みが溢れていくまま」
ってとこあるじゃん。
これってさ、僕らと胸のの間で吸ったらダメかな？
お返事くれると嬉しい。

僕は、低音が苦手だから、どうやったら綺麗に出るか
教えて欲しいな。

わかる！
推しって最高だよな！！！！

恋愛に性別なんか関係ない！
がんばれ！

無理はしないでね

俺も中学生
正直言って死にたい
でも友達にさ『○○が死んだら私も死ぬ！』って言われちゃってさ笑
まぁそんときになったら勇気なくて死ねないとおもうけどさ笑

でも、もし万が一、
ほんとに、死んじゃったらさ、
まだ生きれたかもしれないのに
楽しめたかもしれないのにって
考えちゃってさ
逝けないや

嫌いな人のことなんて考えないのが一番！
それが無理なら楽しいこととか好きなこと考えよ！

そしたら少しでも気が楽になると思うよ！
まぁそれがなかったら無理矢理でも親友と話そう！


またいつか
気が楽になれたら
ここではなそう！
(それまで俺が生きてるかわからんけど笑)

俺もそうだなぁ
8歳のときにテレビで亡くなった人の遺書とかの話してたんだよね。んでかあさんが『とりつかれてたのかもしれないねぇ』とか言っててさ
その日の夜に、言ってみたんだよ『死にたい』って
そしたら『そんなこと言うんじゃない！まだ楽しいこといくらでもある！』って怒られてさ笑
いや否定してくんなよ○ね！って思たわ

一般人になりたいよねでもなれなくて期待して絶望してまた期待してバカだよね笑

もう嫌なのになぁ
俺はとっくに堕ちてる
だからもう諦めたんだ！
そしたら楽になれたから！
家は苦しいから、いつも一人でゆっくり学校から帰ってる！その方が帰る時間遅かなるしね！

なに言ってるかわかんなくてごめんね
自分を制御できる人はなかなかいないと思うよ
だから自分を攻めすぎないで、、、

またいつか会おうね！

学校に無理して行く必要はないと思いますよ。自分の人生について思いっきり考えてください