私もそうです。

でも、生きるのがラクなわけないですもんね。生きるのが苦しくないわけないですもんね。生きるのはつらいし、怖くて当然だし、うまくできなくて当たり前ですよね。

と、クズな自分に言い聞かせてみました。

ありがとう。きいてみる

たしかに。

逆かも。処女はめんどくさがられたりもするよ。もちろん人によるけど。魅力的な女性へのスタートを切ったのさ

人間が野生動物のような生活をしていた頃、夜は特に外敵が襲ってくる危険があるので、不安になるようにできているのです。昼間は視界も良く見えるので危険は少ないのです。夜に不安になるのは生存のための本能です。夜に不安にならない遺伝子を持つ人間は滅びたのです。だから、夜に不安になる自分であることに、安心してください。

面白い。量子論だったかなぁ。物質は観察して初めて存在する、みたいな。観察すること自体が、対象物に影響を与えてしまう。あなたがみんなを見ていることが、みんなに影響を与える。

笑い声ね、わかる！

不機嫌ハラスメント、そういう人いますね。相手の心を読む癖、私もありますが、相手の心を読むのが習慣になってると自分からの発信が難しくなりがちですね。相手の心を読むのではなく、相手に自分の心を読ませるようにするとラクだったりします。公共の場で、おもしろくないときは机を蹴っ飛ばしたり、舌打ちしたり、してみてください笑 まわりが小瓶主さんの心に注視してくれますし、顔の表情も使わないですしね 読心術はやめて、読心術をまわりの人たちにやらせた方が楽ちんです

自責の念、ですね。私も経験があります。そのときは、”後悔と自責の哲学” という本を読んで自分を慰めた記憶があります。内容は忘れましたが。

ある著名な芸術家は、失敗は忘れて開き直ってはダメだと言ってました。苦しいけど忘れずに、強さに変えるのだ、と。それはとても難しいことだけれど、そうすることで成長できるのだ、と。

私はアルコールに逃げてしまいましたが、アルコール依存症になってしまい、余計大変な目に遭いました。

瞑想を覚えてみても、ヨガをしてみても、格闘技を習ってみても、苦しいままでした。たくさんの本を読んで視野を広げたことで少しだけ楽になった気もします。

ゲームと同じように、何度も失敗しながら、進んでいくしかないんですよね。一度もミスせずにクリアできるゲームなんてないですもんね。ミスをたくさんすればするほど、上達する。

根暗なジャパニーズに関わってると精神病んでくるよね。グッバイジャパニーズ。ヘローエブリワンで、気分上げてさ。洋画でも、外国人の語学のプライベート先生つけてみたりさ。日本人て暗いからさ、関わるのやめよう。

相談があるんだけど、夕方、ちょっといいかな？って、公園へでも、寒いからカフェへでも誘って。カフェなら飲み物がなくなるまでは相手はゆっくり一緒にいてくれるしね。

俺も兄から医者に連れていかれそうになったことがある。インターネットで調べた浅い知識ですぐ医者に連れて行こうとするのさ。

友達が通ってた医者に自分も通ってたことがあるけど、何も解決しなかったよ。

100%やるのではなくて、60%か70%にして、たまにサボるのはいかがでしょうか。たまには逃げてもいいと思いますよ。やるときやれば、たまに休憩はとった方が力を発揮できるかと。

空行の使い方が芸術的で美しかったです。綺麗な心をお持ちなんですね

私も躁鬱の傾向があります。双極性障害は、ただのうつ病よりもずっと自殺率が高いというデータがあるようで、気をつけてはいるのですがやはり苦しいは苦しいです

何が正常か、は、時代や、思想？によるそうです。浮き沈みのある性格が正常、といえば正常ですしね。浮き沈みのない人が異常とも言えます。

一部のヒーリング？セラピー？では、少し躁になれば、それが癒やされたことになる、ところもあります。

偉人、リーダーには躁鬱傾向のある人が結構いて、躁鬱傾向のある人は、何もない平和なときには苦しむが、世の中が滅茶苦茶になったときにリーダーシップを発揮したりすると、本で読んだことがあります。

私は躁鬱で苦しいですが、生きることが苦しくないはずがないなとも思うようになってきましたし、こういう人が必要とされる状況や現場というのが、やはりあると思います。

なぜリーダーに躁鬱が結構いるかというと、鬱のときに悲観的に物事の本質を直視し、躁のときに思い切って行動を起こすからだそうです。

芸術家もしかり。

人類の生存戦略において、躁鬱気質の人は欠かせない駒なのだと思います。

私は毎日死ぬことばかり頭に浮かびますが、まぁ、仕方なく…。

とりとめのない話になりましたが、躁鬱っぽい人は、人類の生存に欠かせない、ということで。浮いたり沈んだりしながら、笑ったり泣いたり？しながら、生きて、みる、と…。半分自分自身に言い聞かせてますが。

普通の感覚だと思います。会社に行きたくない大人は大勢いますしね笑

学校に毎日通うのが常識になったのは割と最近のことなのです。大体100年くらい前は、子供が学校に行くのを親が阻止したり、親たちが学校と戦ったのです。子供は家の仕事の大事な労働力だったからです。

大人たちも昔は会社に通勤なんてしなかったのです。電車もクルマも時計もないので、同じところに同じ時間に集まることができませんでした。

だから、今、学校に毎日通うことは、最近そうなっただけの、ちょっと古い大人たちが作った仕組みなのです。それが心地良いはずがありませんね。

学校に毎日通うことは、今の親たちにとってはあたりまえですから、子供は学校に行ってあたりまえと思っています。大人たちも、子供のときに毎日学校に通ったからあたりまえだと思いこんでいるのです。

学校に図書室があると思います。昼休みでも放課後でも、図書室で、心のわだかまりの解決のヒントになりそうな本をパラパラとめくってみてください。図書室に行くのが習慣になると、いろいろな悩み事も、少し楽になっていくかも知れません。図書室でスヤスヤ眠るのも気持ちいいですよ笑

誰からも求められていないことをやるってことが自己実現ですから、他人は気にしなくてよいと思いますよ。誰かに必要とされたい気持ちはよくわかります。でも、誰にも期待されていないことにこそ、生き甲斐が潜んでいたりします。なんでそんなことやってんの？と言われるようなこと、自分の心に耳を澄ませてみてくださいまし。頑張ることは全然立派なことではありませんので、頑張らないようにがんばってみていただけると。ニュートラルに。誰の役にも立たないことを探してみてくださいー。

頑張り過ぎも良くないですよ。私は勉強は楽しいからしていました。強制されるとつまらなくなりますよね。勉強は、頑張るんじゃなくて、誰よりも楽しんだ人が、結果、いい成績になりますから。ある意味、点数なんてどうでもいいんです。競争じゃないですし。例えですが、美味しいケーキも、無理矢理食べさせられたり深夜まで無理矢理口に突っ込んでると美味しくなくなってきます。美味しい勉強ですから、美味しくいただいてくださいまし。スポーツは一時的に少し力を抜いてもいいと思います。燃え尽きが一番良くないです

もちろん嫌な人からは離れた方がよいと思います。今すぐ離れないと心を蝕まれてしまいます。倫理観よりも直感を大切に。「なんか嫌だから」が立派な理由ですよ

それはさびしいですね。クラス１足が早いとかクラス１頭がいいとか、わかりやすい特長は長所として挙げやすいですけど、目に見えない長所は、見る側の能力が高くないとわからないものです。自傷するくらい内省的なのですからそれは長所だと思いますよ。大して何も頑張ってないくせに頑張ったこととして書いてる人よりも、小瓶主さんはずっと深い精神性をお持ちだと思います。見る目がない人たちのことなんてあまり気になさらず。ちょっと切なくなる気持ちはよくわかります笑

Life is the most difficult exam. Many people fail because they try to copy others, not realizing that everyone has a different question paper.

確かに。その発想いいですね

太宰治の『人間失格』の中で小瓶主さんの状況と似たテーマについて触れてますのでもしまだ読んでなければぜひ。

私も。

自分も似た状況です。どうしたらいいんでしょうね。私も困ってます。

他人と比べない方がいいってのはよく聞きますね。気になっちゃいますけどね

私も人間嫌いです。滅多にいないですけど稀にまともな人間がいると思って、それ以外は雑魚だと思ってます

場所決めがなかなか。私もそんな感じです

私も音楽制作に取り組んでます。がんばりましょうね

私は占いを人にしてさしあげることもあるのですが、私自身は占いは信じていません。

でも占いを信じることで前向きになれる方もたくさんいらっしゃいます。

対人型の占いであれば、対話しているうちによいアドバイスをいただけることもあるでしょう。

インターネットなどの占いは受け取り方次第で誰にでも当てはまりそうなことを書いておくことになるかもです。

楽しく読んで自分の生活に活かす分には、問題ないかと私は思います

ひとりで死ぬのってなんかさびしいよね。わかります

“モーズレイモデル”や”モーズレイ摂食障害支援マニュアル”のキーワードでインターネットなどで調べられると何かヒントがあるかも知れません。

摂食障害の当人はともかくとして、実はそのまわりの人の心理が影響している場合があるそうです。

精神を病んでいる人を治すには、まずそのまわりの人の心を先に治す、というお話を聞いたことがあります。