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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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なごなご さんの小瓶箱
なごなご
自分の人生が生きにくい不器用な猫です。
うつで失業+通院中。
世の中に適合していく自信が全くなく、不安がずっと着いてきてます。
最近はよく髪の毛を抜いてしまいます。
頂いた返信は何度も読み返して、御守りがわりになっています。有り難いです。
お礼を返信しようとしてますが、タイミングを逃しまくってます。すみません。
ここで優しくしてもらえたから、ほかの人にも優しくしたいと思えます。
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小瓶(50)
お返事(59)
なごなごさんが流した小瓶(50通)
なごなご
197242通目の宛名のないメール
寝てばかりなので、あっという間に日々が過ぎていく。きっとこのままさっさと死んでいくんだな、と考える。新しい事を始めたりすれば良いのだろうけど、そんな気力もなければ金もない
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なごなご
195376通目の宛名のないメール
先月からの月経から今月までずっと出血が続いてる。大量ではない。病院に行きたくない。
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なごなご
193464通目の宛名のないメール
今日は散歩も少しできたけど、結果疲れて寝てしまったら意味ないのだろうか。どうせ夜は上手く寝れないし、深夜でも起きて水分補給しながら絵を描いていた方がマシだと思っていた。
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なごなご
190609通目の宛名のないメール
絵を描くのは好きだけど、作業が遅くてあっという間に寿命が来そう。描けなかった数年間を取り戻したい気持ちになって。色んなものを後悔して憎んでしまう。
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なごなご
189673通目の宛名のないメール
大したことが起こってもいないのに、追い詰められたような気持ちでここに来てしまう。上手く眠れないせいかもしれない。
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なごなご
187431通目の宛名のないメール
最近話題のブラック会社のニュースとか。体制が以前働いていた職場と地味に似てるところが有って、うわ…やっぱちょっと変だったんだあそこ…と納得と同時に何故か凹む
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なごなご
186564通目の宛名のないメール
とにもかくにもすぐ挫ける。暑くて逃げ場もないし、部屋の熱も溜まるからドアを閉めて自室に引き篭もれない。私は何故か、人がいると絵を描いたり引き篭もったりを凄くやりにくくなる
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なごなご
180726通目の宛名のないメール
若い時期を無駄にしすぎたせいで生い先の短さをより感じてしまってしんどい
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なごなご
179180通目の宛名のないメール
髪のか抜くの辞められない。帽子かぶるようにしてるけど、最近は暑くて脱いでしまう。絵が思うように描けない時とか、寝付けない日が続いてるせいかもしれない。
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なごなご
176876通目の宛名のないメール
夏を越えられる気がしない。ご飯も美味しくない、外にも出る気が起きない、お金もないし、髪も相変わらず抜く。
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なごなご
172456通目の宛名のないメール
家族のお金の話を聞くのがキツイ。働けてないから耳が痛い。障害年金貰えているから気にしなくて良いみたいなこと言ってくれるけど、家計が厳しいのには変わりない。
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なごなご
167896通目の宛名のないメール
このままびびって踏み出せず何も成し遂げられず年だけとって死んでいくんだろうな私は。なのに承認欲求だけは立派にあって、それは嫌だなと悲しくなる。馬鹿みたい。
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なごなご
158303通目の宛名のないメール
夢の中で、しね、しね、しね、と言いながら私が何かを刺してて、最後の方はしね!て口に出しながら起きた。恐ろしい。
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なごなご
144628通目の宛名のないメール
好きなことは。一番が絵を描く。2番がカラオケ、歌う事。うつのくせに体力削るようなものなんて変かな?カラオケに関しては凄い減ってて残念に思っている
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なごなご
144062通目の宛名のないメール
性格悪い部分が顔を出してそれを抑えるのでいっぱいいっぱい。疲れる。物を食い過ぎる。大して金もないのに。また髪の毛切ったり抜いたりしてしまった。最近少しマシだったのに
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なごなご
143498通目の宛名のないメール
気分を上げるためにカラオケなど行ってみたけど全然上手くいかん。こうして趣味などやってみても楽しいかも分からん
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なごなご
142316通目の宛名のないメール
頑張ってもどうにもならない時、皆どうやって乗り越えているんですか?私は自分に凄くムカついたり失望したりと、残念な気持ちになって死にたくなります
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なごなご
137624通目の宛名のないメール
ガーッと身の回りのものをぶっ壊してしまいたくなる、衝動的に。巻き戻しが出来るなら、これでもかと壊すのに、と夢想してしまう。そういう自分を抑えるのでいっぱいいっぱい
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なごなご
136082通目の宛名のないメール
聞きたくないだろうと思ってマイナスな事を口に出さないようにしていたのに、いざ食い違いがあると「お互い言葉が足りなかったね」 って、ちょっと、おい、と言いたくなってしまった
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なごなご
135749通目の宛名のないメール
ここは疲れている人が多いから、返信もらう事ばかりを求めてはいけない。でも寂しくて余裕がない時はそういう自制が利かなくなって、承認欲求丸出しで気持ちが参っていく
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なごなご
134423通目の宛名のないメール
うつのせいなのか歳のせいなのか、嫌なことも好きなことも、同じくらいの度合いで疲れるようになってしまった。好きだろうが凄く疲れる
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なごなご
133769通目の宛名のないメール
うつで尚且つ抜毛症が治まらない。痛くても続けてしまう。人生を全部無駄にしてる、と自分で自分を呪ってしまう。現状を認める事ができない
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なごなご
133502通目の宛名のないメール
人って本当に他人に興味ないよな、と、理解してはいる。いつでも何処でもアンテナを張っているわけじゃない。でも、そこまで無関心だったんだ…と思ってしまう時がある
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なごなご
132804通目の宛名のないメール
前回の小瓶の進展。話せました。一応良い報告できて良かったです。
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なごなご
132514通目の宛名のないメール
同居人の兄に心療内科へ行ってほしいと、なかなか勧めることができなくて困っています。私はうつで治療中です。兄に出ている症状が自分を見ているようで、見ていて辛いです
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なごなご
132288通目の宛名のないメール
年末の帰省。実家に帰っても兄と父の空気があまり良くない。兄はもともと実家にあまり帰りたくなかった。父とすこし問題があって
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なごなご
131948通目の宛名のないメール
小瓶主
髪の毛、抜きたくないのに気になってしまいます。しばらく続けて抜いてしまってるから、ここらで抑えていきたいのに。全部ダメな髪に思ってしまう
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なごなご
131788通目の宛名のないメール
今の私の役割って何だろう役。割がないと存在価値がない気がする。体調や趣味の話をしてると、興味ないなら仕方ないよな、と自分を納得させるのが増えました
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なごなご
130867通目の宛名のないメール
障害年金を受給する為の書類作成時、どういう事に困っているか等を書く欄があって、病院のソーシャルワーカーさんと相談した話。いまだに悲しい部分がある
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なごなご
130436通目の宛名のないメール
楽しみ方を忘れそうなので、とりあえず楽しいフリをするのが増えた。家族と接する時とか。そうしないとずっと元気のない人になってしまう
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