幸せは、小さいことの成功体験で幸せは感じやすい。

だから、不安だろうけど今、息をしてるだけであなたはエライ。

断言します。あなたは、幸せになれますよ。

大丈夫だよ。

お返事有難うございます。　
　同じ世代の方で同じような経験をされてるんですね…気持ちよく解ります。
　年齢的に新しい職探しは厳しいと思います。
　ですが食べていくだけの生活をするのならはけんでもいいかな？と気を楽にしましょう^ - ^

私は今月で1年経ちますが、今置かれてる環境をポジティブに捉えてますし、逆に失った事で意義の大事さも実感しました。それは人間関係に対してもですね。
　
　私も貴方と同じで身寄りありませんが、心配してくれる人が居る、それだけで前向けるしまだ少しずつでも前に進めるじゃないですか！
　こんな生きにくい世の中ですが、気を楽にして生きていきましょうよ！

　身体にはご自愛ください(o^^o)

僕もあまりオススメはしません。スマホで手続きが完結する銀行、手数料無料を可能にするアプリ、どちらももっと有名な大手が出しているサービスを知っているからです。

小瓶主様がメリットを感じるのが機能面であれば、もう少し時間をかけて比較検討して、より出元のしっかりした安心なサービスを使う方が良いのではないかと思います。

それが、ある程度お金があっても
解決しないことが、あるんだよな～……

体が動くんだろう？

体が動くってことは
やることが、あるってことさ。

やることが、あるうちは
死ねないってことさ。

一流＞二流＞＞越えられない壁＞＞三流

二流で充分に勝ち組だと思います。

私は三流以下なので尚更そう思います。

生きてていいんですよ。

生きてください。

あなたに幸せが来ますように。

そんな人の都合の良い　セックス欲の相手で過ごすより　お互いを思い合える相手を探した方が幸せだと思うよ

人の痛み辛さに寄りそえる　ハートの強い本当の優しさいっぱいの人に
もうなれていると思います

漫画家になった人の経験談を読めば、主さんがなれる可能性は充分あると思います。そんな経験談を読みますと、

大概は絵を描くだけではなく、世の中に働きかけてる。

つまり、漫画コンテストなどに応募したりして佳作でも良いから評価されたりしてますね。画材も揃えたり、形を作って行ってるように感じます。

なれない人のほとんどは、夢はあっても他人の漫画模写しかしない、金がないから画材も揃えられない、自分一人で完結してるなどがほとんどかと思います。辛い努力してるけど、何もやってないのと一緒なのに気づけていないなど。

誰もサラリーマンになりたい！。と意気込む人はいません。ほとんどがその類いかと思いますので。ただ応募したら確実に一歩前進ですよね。

なるってそう言う事だと思います。このサイトなんかそうですよね。マイナーサイトですが、創り方があった訳じゃない。創ったんです。これは凄い事です。でも、マイナーであるのには変わりない。

完璧主義でも、結果テスト0点だったら、誰も評価はしてくれない現実はありますね。だから100点取れば理解はされるはず。ただ、そこまで頑張れる人はこの世にいるのかですけどね。

俺、消えっから！

シンプルな言葉の方が、複雑に考えるより心に伝わるかもですね。現状から抜け出すには、AIによると

「自分の気持ちと向き合い、現状を客観的に捉え、行動する事が大切」

だそうです。確かにそうかもしれません。

彼氏さんと考え方が違うと思ったら、とことん話し合うのをおすすめします。
例えば指輪の事にしても、誰かに相談するよりも彼氏さんと話し合ったらいいんじゃないかなぁ。
これから長年連れ添っていくのだから、心の中で思っていることを言わないで我慢してしまうのは良くないと思います。

私は宗教好きです。

ドキドキしながらお手紙を読み始めました。

意下、読み終えての感想です。
良かった。
アユムさんの考え方は真っ当で安心しました。

私の場合、大切な人が亡くなっても、祈りを向ける先が必要なので、お墓参りに行くし、お墓参りに行けない方なら、お寺で祈ったりするので、私にとっては必要です。
どこでも祈れるけど、それこそなんとなくですが、お寺で祈ると気持ちがすっきりします。

勧誘のような事を言ってすみませんが、宗教はおすすめです。
もちろん、やらない自由もあるので、押し付けはしません。


法律があり警察はあるけど、組織が真っ当に機能するよう祈るし、犯罪者に対しては改心して欲しいと願いを込めて呪います。

祈りの効果はないかもしれません。あるかもしれません。プラシーボ効果の効き目があれば、ないよりまし、くらいの気持ちでいます。

アユムさんも今後も
「教会や神社やお寺とかは邪気を払う場所」として足をお運びくださいませ。

自分に厳しいことほど成長に長けた才能はないと思います。そして「それ」が好きで、気づいたら何時間も経っている...目を見張るような可能性が秘められているはずです。

そもそも、漫画家ってストイックだったり変わっている方が多いと聞きますがどうなんでしょうか？締め切り間近やアシスタント？の苦労など関係なく納得いくまで何度も描きなおすみたいな。まあ、そこは推しの子という作品に出てくる漫画家から知っただけなので偏った知識かもしれませんが...ただ完璧主義とストイックは似て非なるものでしょうか。妥協できないというのも立派な能力だと思います。

”「そんなどうでもいいところで躓いてちゃ、漫画家無理じゃね？」等の返事しか来ず、モヤモヤしています。”に関して、むしろ漫画家に必要な能力なのでは？と素人ながらに思います。そもそもどうでもいいところじゃないはずです。

"他の人から「上手く描けているよ！」と褒められても、何度も描き直さなければ気が済まないんです。何度も、何度も…
上手く描けたと思ったら、「まだ完璧じゃない！」と気持ちが悪くなってきて、紙が黒くなるまで描き直しをしてしまいます。"とあるのは、評価の基準が他人ではなく自分が納得いくかどうかにあるということでしょうか。仮に、それを直した場合というのは、納得する閾値が低くなるということですよね。妥協とも違う。でも結局、漫画家になれるかどうかは漫画の編集者さんによります。私が思うに、完璧主義をなおすかどうかは一旦置いておいて、それが漫画家になるための道筋に有利に働くかどうかを見極めてみるのもいい気がしています。今の時点では、その完璧主義が漫画家になるための最短距離かは分からないですよね。プロの漫画家からしたら、「いやいや！それより作品を仕上げていく経験をたくさん積んだ方がいいよ」というかもしれないし、「納得いくまで描いてみて」というかもしれません。そうして、直接、漫画家さんの話を聞いてみてもいいかもしれません。どなたかコンタクトをとってみてはいかがでしょうか？youtubeで質問募集をしている方もいらっしゃいますよね。ハードルが高ければ、もちろんインターネットでその人の記事や動画で考え方を学ぶだけでもいいと思うのですが...すでにやっていたらすみません💦プロの漫画家さんからその完璧主義をなおす必要があるみたいに言われるのであればそうなのかもしれませんが、まだそこがはっきりしてないんですよね。

...と、この返信を書いていて思ったのですが、なおす必要があるかどうかではないんですよね、たぶん。そもそも論点はそこじゃなくて、完璧主義ゆえに想像を絶するくらい苦しんでいて、これが辛いってそういうことなのでしょうか。だから性格を変えたいとおっしゃっているんですよね。

しかし、そのご家族？が言っている甘えが完璧主義とどうつながるのか理解できずに困惑しています。むしろ真逆では？という...

どう思いますか？
自分はプリンさんを全力で応援しています。
絵が大好きで、でもぜんっぜんうまく描けねえと嘆いていた高校時代の女の子が小瓶主さんに重なった気がします。

あなたは間違ってませんよ。大丈夫です。

具体的なことでは、訪問ヘルパーさんに依頼するのはどうですか？

もしくは、あなたが時間に融通のきく訪問ヘルパーになってみるとか。

あなたに幸せがきますように。

共感します。
私は20代途中まで母が正しい人、いい家庭に生まれた、そう思っていました。しかし社会にでて世の中のことや、特に一般的な家庭の親は優しくて信頼できるものだとわかると、自分は全く恵まれていなかったと気がついたのです。ただの毒親で自分の虚無感や様々な苦しみがこの人の呪いのせいだとわかりました。それからはどんどん自分が惨めになり、全ての記憶が塗りかえられていくようで辛かったです。父はほとんど居ない人だったので親だとも思っていません。
連絡をたっていますが、たまに記憶が蘇り辛くなります。そして、早く死んでほしいと祈っています。

解離性健忘になったことがある者です。

フラッシュバック、お疲れ様です。

私も精神科が嫌でした。
思い出したくないから蓋をしているのに、
私の担当医の前では心を抉られる感じがして、
病院へ行くのも帰りもしんどかった。


健忘になった頃の私はある日突然、絵の余白に良い意味で、ぐっわーとなりました。
感覚的な話なのでうまく言えません。

健忘を起こした頃、絵の余白に頭の中を殴られたくらいの衝撃を受けて、それから数日間、絵の余白に頭の中を持っていかれる感じ、引き寄せられる感覚になりました。

今でも絵の余白を見ると心地いいです。

あとは睡眠。眠気に合わせてとにかく寝ました。3日連続13時間睡眠のときもありました。

人によってはヒーリング系の音楽も効果があるみたいです。私にとっては絵の余白よりは効果が少なめだったけど、まあまあ良かったです。


「走馬灯のように勝手に頭の中に
ストーリー的な感じで」これの私の対象方は、
細断、上書き、止める、曲げるです。

・細断、上書き
嫌なことが芋づる式(ストーリー的な感じ)に思い出してしまうので、気分がましなときに、嫌なことをシーン毎に細かく分ける。
それで、『本当はこうして欲しかった』などなどと、理想を思い描く。
理想を思い浮かべたところで記憶の上書きにはならないけれど、現実と理想とのギャップに傷ついたのだと、傷ついて当然だと心をそのまま受け止める。
シーンを思い出したときに、ポジティブな解釈ができそうなら、ポジティブな解釈で記憶を上書きする。

・止める、曲げる
心が傷つく方向に思考が流れてしまいそうなときは、できるだけ止める。「そうだ、今便秘か寝不足か空腹だからか？」と原因は体の不調だと考えてみる。

どうしても止めれない時は諦める。
気分が変わるときは来ると信じて、気分が変わるのを待つ。私の場合でいえば、寝起きは気分が変わっている。動物を触ると気分が変わる。

小瓶主さんにとって気分を変える方法をいくつかリスト化しておくと良いと思います。


小瓶主さんが心穏やかに過ごせますように。

9人目のななしです。お返事ありがとうございます。お返事いただけると思ってなかった。うれしいです。

わたしは、本能=生きること、だと思ってます。基本的に。生きるための選択が頑張ること。目的が先にあって、その動機のために頑張る。頑張るは、手段でしかありません。目的がないのに、走れと言われたら頑張りたくなくなってあたりまえだと思います。

戦争を経験しているひとは、「もっと良くしたい」「いいものにできるはず」という光が見えていたから、作りたかったから、そして、みんなが同じ方向を向いていたから頑張れたんじゃないかな。時代が違うのに、比べること自体、無意味なことだと思います。

自分の人生の時間を何に使うのか、目的を見つける猶予の時間が必要で、そのモラトリアムは人によって長さが違います。こころとあたまが、向いてる方向が乖離してると苦しくなります。「あなたはどうしたいの？」それがわからなくなってしまったひとに、可能性を広げるために、将来の自分のために頑張れ、はどうやって伝わるのでしょうか？逆効果だと思います。言われた方は「放っておいて」って思うんじゃない？正論では伝わらないことがあります。もっといえば、言葉を受け取れるタイミング、というものもあると思います。
動いていたほうがエネルギーが溜まるのは同意しますが、わたしが言う「休む」は、ただ寝ていることを指すわけではありません。

アユムさんは休んでも治らなかったそうですが、焦るばかりで休めてなかったのではないですか？
気持ちが頑張りすぎてしまっているように思います。くつろぐこと、居心地がいいこと、笑うこと、感動すること、そういう「意味なんかない」「非効率」「無駄」な、あたたかいやさしい時間が必要なときがあります。

頑張った上での多様性、そうでしょうか。
生きてるだけで頑張ってると思います。
心臓が、頑張ってると意識しなくても勝手に動き続けているように。頑張らないのもその個体の生存戦略です。そうすることを、その個体の脳が判断し選択したということです。頑張れてないと思っていても頑張ってる人はたくさんいます。ぼーっとする時間が脳には必要なのです。

理性が強くなるほど賢く豊かになると思いますが。シャチが遊ぶのは、そういうことではないかと。アリが働かなくなるのは、働いているアリになにかあったときに動けるように「種の存続」のための生存戦略でしかありません。遺伝子の選択です。
人間の場合、豊かになるほど働きたくなると思います。刺激を求めて。人間は社会的な生き物なので。

生きることは無意味です。頑張ったって何も変わりません。何も残りません。
でも「世界が存在しない方が良い」とは思いません。働くことはとてもとても尊いことだと思います。アユムさんがアユムさんとして存在していること、とてもとても尊い奇跡だと思います。でも、世界が存在することに、意思などありません。ただの偶然です。

「いなくなったあと
　せいぜい困ればいい」さみしい言葉。

困ればいいなんて、思ってないくせに。
寄り添いたい人のこころと同調しては駄目なのに。ひっぱられちゃうよ。

失敗を怖れて何もしないこと
失敗をしないこと自体が失敗

それは、取り返しのつかない失敗をしたことがないから言えるのかもしれないですね。。
たしかに、安全な失敗なら、取り返しのつく失敗なら、成長につながりますね。

時を戻してください
人生やり直したい
引きこもりやめたい　外出るの怖い
食生活ちゃんとしたいし、コミュ障もリスカもODもやめたいから　やり直せるところまで時間を戻してください

助けてくれ
いや助けてくれなくていい
俺生きてていいのかなw

人生やり直したい
引きこもりやめたい
リスカもODもやめてコミュ障やめて
全部やり直したい　今更無理だけどね

ただ自分語りして申し訳ない
俺バカだし　バカだからって許されねえよボケって感じか
ゴミカスでクソでバカでも生きなきゃいけないのか、、、

必要とされたいけど、されたらされたで偽善者だと思うって言うのはわかる
俺には小瓶主さんのことはわからんけど、小瓶主さんにも俺のことなんてわからないと思う　ていうかわかんなくていい
結局俺含めてみんな救われない

自分を卑下する必要はまったくありませんよ。
子どもを持ったからすぐれた人格だとは微塵も思いません。実際に、児童相談所等とても大変な状態ですよね。本能のままに子どもを産んで、「自分勝手」な女ほど幸せに生きているなあと思います。
私は、我儘は悪いこと、自己中心的なことは悪いこと、自己犠牲は美徳だと小さい頃から毒親にみっちりと教え込まされた優等生な性格をブラック企業に利用され、子持ち様二人のサポートをまるまる押し付けられていました。連日深夜残業、土日休日出勤の結果、大病を患って、退職。他人の子供のサポートのせいで自分の子どもを産めない病気になり、独身です。「結婚できなくてかわいそう」「子どもがいなくてかわいそう」と私に言ったあの子持ち二人のニヤついた顔が忘れられません。小さい子どもと母親を街で見ると、気が狂いそうになった時期もあります。子どもがいない人がよく批判されますが、「子持ち様」のサポートをしている人たちのなかに独身がいるという視点が欠けているのではないでしょうか。

みずちゃん、ありがとう！

あなたはよく頑張りました！
あなたのお父さんは
子供との接し方がわからなかっただけだと思います。
あなたは何も悪くありません。
お父さんにどうしたいか聞いたところで
理解し合えないかと思います。

虐待する親、仲良い親、無関心な親
いろんなパターンがありますよね？
あなたのお父さんも
よくわからないお父さん
そういうパターンだと思うしかないかと思います。

そうなのか…！
それは残念…(´；ω；｀)

寂しいからです。
その気持ちすごくわかります。
愛されてる
それ以外何もいらない
それで充分
私も今片想いで心が疲れちゃったので
同じ想いです。笑
愛で包んで欲しいですよね⭐︎

あなたのお母さんは
おじいちゃんが亡くなった悲しみよりも
今のあなたが苦しんでいることの方が
何より心配だと思いますよ⭐︎
遠慮することなんてありません。
今のあなたの悩み苦しみを
お母さんにぶつけてください。
きっと受け止めてくれます。

あなたはすごい頑張り屋さんです！
メンタル崩しても
部活に向き合ってるぢゃないですか！
それだけですごいことですよ⭐︎
努力しない人は
そこで部活やめてますよね？
あなたは悩みもがき苦しんで
スクールカウンセラーさんに相談して
また部活再開してるんだから！
自分で自分のこと褒めるのって難しいから
私が褒めちゃいます⭐︎
あなたは素晴らしい人⭐︎

私も祖母が亡くなったとき
同じでしたよ？
もう会えないんだー位しか思えなかった。
これから年齢を重ねるにつれ
人が亡くなることの重みがわかっていくと思います。
そんなに自分のこと責めないでください。

それがあなたにとってベストな状態なのでは？
一日中明るくて元気って
疲れちゃうから
自分の部屋
1人きりの時だけ
何もしたくない
やる気出ない
それって案外普通だと思いますよ⭐︎
そして高2
勉強やら何やらで
毎日寝不足〜
あるあるです🎵
私も眠すぎて授業中寝てました！

でもお母さん
役に立たないってひどいこと言いますね。
理解してほしいですよね。
「私はそんなこと言う大人にはならない！」
って反面教師だと思って
無理せずマイペースで⭐︎
あなたはよく頑張ってます！
若いのに偉い！

頑張り屋さんですね！
注意される→へこむ→頑張る
努力の先には、
努力した人ぢゃないと見えない世界があります。
夢中になれるものがあるのも
すごいことなんですよ！
吹奏楽好きってステキです！
吹奏楽聴いたら
めっちゃかっこいーって思いますよ🎵
応援してます⭐︎
好きな気持ちが嫌いにならない程度に
無理せず演奏して欲しいです⭐︎