現在、大学3年生になる者です。
人とのうまく関われない日々にいらだちと劣等感を覚えています。
小さなころから一人遊びが好きで、現在も一人で博物館に行ったりしています。
それはそれで楽しいのですが、友達を作ったほうがいいのではないかと最近焦り始めました。
しかし、発達障害と軽度の鬱による対人恐怖のため、話しかけること・話すことに抵抗があります。
何をどうしたらこの状況から抜け出せるのでしょうか。
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ななしさん
んー、絵が描くとか自分から発信できるもの見つけてSNSにでもあげたら？一人くらいは食いつくだろ？それが難しいならゲイバーやオカマバーにでも行け、よく喋るから聞き手になってるだけで友達になるだろう。どっかにいるだろ、喋るの止まらない奴。そいつの話聞いてればそこからでも友達になるだろ。
名前のない小瓶
大学に行くぐらいなら勉強するのは得意な方ですよね
本やらネットやらいくらでも良くなれる方法を探せるのでは？ついでに色々知識を蓄えておくと話のネタにもなります
でもまず発言するのにエネルギー使いますよね
分かります
その発言するための不安を取り去る方法とかもネットやら本やらに載ってますよ
メンタリストのdaigoさんの話とか聞いてるだけでも面白いですよ
対人関係も所詮ハウツーらしいです
当たり前ですが少しづつでも動けば変わります
なにもしなければそのままです
良い状況が向こうからやってきてくれることって滅多にないんですよね
ななしさん
大学なら、まだはいれるサークルを探しては。
障害者相手のボランティアサークルもあるかもしれません。
こわいでしょうが、話をしてみましょう。
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