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1年前に海へ放った小瓶を見返してみた。当時の僕は、今以上に睡眠障害に苦しめられてた。それに比べれば、今は少し安定を取り戻せてる気がする。そんなはなし。

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1年前に海へ放った小瓶を見返してみた。
当時の僕は、今以上に睡眠障害に苦しめられてた。
かと思えば、14時間も寝たなんて書いた日もあった。
食事も満足に取れなくて、一日一食、それもカップ麺だけなんていう日もザラだった。

それに比べれば、今は少し安定を取り戻せてる気がする。
症状が治ったわけじゃないし、というか一生治らないんだけどさ。
それでも、あの頃から悪化してないだけ、まだマシってもんよ。

当面の目標。
安定した収入が得られるように、定職に就くこと。
これ以上の体調悪化を防ぐこと。
PTSD のケアができる医療機関・医師を見つけること。

一朝一夕には叶わないけど、実現できる数は多いほうが良いもんね。

できる範囲で頑張ろう。

今回の BGM:
Eleanor Rigby / Julia Fordham
Love Music / Earth, Wind & Fire
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