宛メ本 宛メで音楽
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名前のない小瓶
109244通目  18人拾った  保存1人 お返事0通

姉からの依存に困っています。私には5つ上の姉がいます。昔から物凄く可愛がられています。可愛がってくれること自体にはとても感謝しているのですが

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名前のない小瓶
109243通目  8人拾った  保存0人 お返事0通

私以外にも、先生と交換日記してる人っていますか？（個人的に）私は学年の先生としています。私は、深い悩みがありすぎるのに、人と話すのが苦手で相談できたのがその先生

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名前のない小瓶
109242通目  23人拾った  保存2人 お返事3通

絶望的な未来しか見えません。精神的には天涯孤独。大切な人も物も護りたいものもない。仕事なんて選ばなければ確かにあるでしょう

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名前のない小瓶
109241通目  9人拾った  保存0人 お返事0通

学校が辛いです。クラスで浮いてて、周りと仲良くなれません。去年学校で色々あったせいか、コミュ障が悪化して人と話すのが上手く出来なくなりました

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名前のない小瓶
109240通目  5人拾った  保存1人 お返事2通 小瓶主

感謝の気持ちを伝えよう。某CM「見えないものと闘った一年は、見えないものに支えられた一年だと思う。」というメッセージ。本当にそうだな

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名前のない小瓶
109239通目  11人拾った  保存0人 お返事1通

一人暮らしの出来事。節約しようと名前より値段で選んで買った米。なんて不味いんだ。実家で一度食べたゆめぴりかやななつぼしの味を覚えてしまっているせいか

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アーティチョーク
109238通目  9人拾った  保存0人 お返事0通

ねえ、推しって何？芸能人の推しは分かるけど、それ以外の時の推しって好きな人ってことだよね？この前の小瓶で初めてちゃんとした恋をしたかも知れないって言ったけど

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名前のない小瓶
109237通目  5人拾った  保存0人 お返事0通

他人の綺麗な上っ面だけ見ていたいし、自分の取り繕った上っ面だけ見ていて欲しい。付き合いが長いと人間の嫌なところや合わないところが目立ってきて

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名前のない小瓶
109236通目  5人拾った  保存0人 お返事0通

何でばかに生まれてしまったのか。バカならもっとダメなばかになりたかった漫画とかでよく見る、おればかだからわからないやﾍﾗﾍﾗって感じになりたかった

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霧雨
109235通目  11人拾った  保存0人 お返事1通

夢。寝ている時に見ている夢。あなたはどんな夢を見ますか？私が見る夢はほぼ全てが明晰夢。夢の中でこれが夢であると気付いている夢のこと

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先生に恋してる人
109234通目  9人拾った  保存0人 お返事2通 小瓶主

卒業文集のイラストに選ばれたい。こんにちは、(๑>◡<๑)中2です。表紙絵は三年担当なので、無理ですが、裏表紙絵、は全学年からの応募なので、選ばれたいです！

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這いよる混沌
109233通目  3人拾った  保存0人 お返事0通

私は遊ばれてるのかなっていっつも思う。あなたは大人で私は子供だもん。しんどくなりたくないよ、辛いよ会いたくても会えないの

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名前のない小瓶
109232通目  9人拾った  保存0人 お返事2通

友達が私から離れていってしまう。と毎日毎日考え込んで辛いです。学校に行きたくない。クラスで一番仲が良くて、いつも一緒にいた友達が、最近他のグループによく行く

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名前のない小瓶
109231通目  7人拾った  保存0人 お返事1通

めんどくさい。なにもかもいらない。さっさと消えたい。消えることすらめんどくさい。消してほしい

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あわげんくん
109230通目  10人拾った  保存0人 お返事1通

やだやだ生きたい。ほんとはもっと生きてたい。普通の人生で良かったのに。ただただくつうじゃなかったらいいのに。こわいこわいこわい。ごめんなさいごめんなさい

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名前のない小瓶
109229通目  11人拾った  保存1人 お返事1通

毎日孤独でとても寂しいです。私の住んでいる所、身近に友達と呼べる人がいません。遠くには友達はいます。LINEで繋がっています。でも、友達は皆家族がいて

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★星空のきりんとクマ。
109228通目  7人拾った  保存1人 お返事0通

自分を表す物、自分を表せる物って大切ですよね。私にとっての、自分を表せる物は、小学校から続けている、無遅刻無欠席で学校に行く事です

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名前のない小瓶
109227通目  4人拾った  保存0人 お返事0通

1回しななきゃ。ごめんなさいこんなこと言って。ごめんなさい。しななきゃ。そう、しなないとならんのです。1回ね。未遂しないと。わたし1回死んだらしい

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シナ
109226通目  7人拾った  保存0人 お返事2通 小瓶主

テスト期間中のご褒美。「好きな人からLINEがくること」。君友達多いのに私のこと頼ってくれるの？マジで嬉しいんどけど!!!「ワークの答え送って〜」とかだけど

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名前のない小瓶
109225通目  82人拾った  保存5人 お返事5通

一度も恋愛経験のない人は異常だと思いますか？私は今年21歳になった大学生なのですが、今まで一度も恋人がいたことがありません

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名前のない小瓶
109224通目  45人拾った  保存0人 お返事3通

どう答えたらよかったのか？今でもたまに思い出す会話があります。クラスメイトの子に「私、もし今が平安時代だったら絶対美人だったと思うんだよね」って会話を振られた

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れもんちゃん
109223通目  23人拾った  保存0人 お返事2通

ゲームしたいいい！！はやく終われー！

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名前のない小瓶
109222通目  40人拾った  保存1人 お返事6通

精神科か心療内科に行きたい。私は今、うつっぽい。親に相談したいけど、怖くて中々言い出せない。それに、親だって色んなことでストレスが溜まっているから

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名前のない小瓶
109221通目  54人拾った  保存0人 お返事4通

私は最近彼氏ができて近々2人でホテルに泊まりにいく予定です。そこで無駄毛を処理しなくてはと思っているんですが、もちろん腕や足,脇などは処理する予定です

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名前のない小瓶
109220通目  25人拾った  保存0人 お返事0通

コロナ禍なのに結婚を決意できない彼氏はダメだ。なにそれ。世の中の何割がこのコロナを理由に結婚したって言うの？その人たちこそコロナがなかったら

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名前のない小瓶
109219通目  27人拾った  保存0人 お返事2通

学力、容姿、運動神経。これらのスペックをどれだけ整えるかで格付けされる世界。逆に陰キャとかブサメンとかは苛めの対象だった

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名前のない小瓶
109218通目  21人拾った  保存0人 お返事0通

職場の先輩たちに思う。結婚したい、彼氏ほしいとかいってたけど、あなたたちみたいな後輩いじめするような人を魅力的と思う男性なんていないと思いますよ

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名前のない小瓶
109217通目  14人拾った  保存1人 お返事0通

コンプレックスがあった人ほど自慢もすごくなるってあるあるだわ。SNSで恋人が居て幸せーみたいな投稿がちょっと痛い同級生がいるのがその例だろうか

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名前のない小瓶
109216通目  27人拾った  保存0人 お返事2通 小瓶主

すれ違い様に、死ねやキモって言われることがあります…全く面識のない男性(たぶん学生)にです。無視しているのですが、もう気が滅入ります

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名前のない小瓶
109214通目  18人拾った  保存2人 お返事0通

なぜ告白した人を冷やかす？それが失敗におわっても、それってすごく勇気のいることなんだよ。こうやって冷やかされることもわかってたかもしれない

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お知らせ
小瓶に入れる写真のサイズが５MBになりました。(2020.12.4)
小瓶を流せないに不具合が起きていました。(2020.12.4)
画像の掲載ができるようになりました、が・・・(2020.12.2)
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宛メサポーター募集 厚生労働省　支援情報検索サイト 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ（心理士・カウンセラー） プロフィールアイコン募集 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 小瓶に手紙を入れて流す
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こんな人と付き合うんじゃなかった。婚約者は離婚調停中、彼と私の間には生後4ヶ月の子供がいます。子供はとても可愛いし育児も楽ではないかと辛くはない
自分は無力である。何もできない人間である。そう分かってて。必死にもがいてきたけれども。結局何も生み出すことはできず。迷惑ばかりの人生を創っている
私、産まれてきたかなんかなかった。私を産んだ貴女を恨んでる。産んで欲しいなんて言ってないよね。貴女たちのエゴだよね。こんなに苦しい世の中に産んでおいて
夫と外食してたら、近くの席にすごく顔がかわいい小さな女の子が居ました。ふとその隣を見ると、その子のお姉ちゃんらしき子もものすごく顔が可愛い
泣くことなんて滅多にないのですが、最近死にたい、いなくなりたい、もう終わりにしたいと思って涙が止まりませんでした。この先の人生が見えないし
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