こんにちは。
小瓶主さんの意図とズレてたら、すみません。

感情って、身体感覚を伴うと思うんです。
例えば、鼻の奥がつんと痛くなって、胸の辺りが圧迫される感覚があって、
「悲しい」のだと脳が判断する。
例えば、手足の先までぽかぽかと温かくなって、肩の緊張がとけて、
「幸せ」と思考の上でも理解する。

思考と身体感覚のどちらが先に起こるのかは分かりませんが、
どちらかが置いてけぼりだと、バランスを欠く。

小瓶主さんの疑問の一端は、このバランスの悪さにあるように思いました。

思考の上では整った状況のはずなのに、身体感覚が伴わない。
それは苦しい状態だろうと思います。

今は、行うと心地よいことに目を向けてはどうでしょうか？
そのうち、身体感覚を伴う幸せに遭遇することもあるんじゃないかなと思います。

お惣菜とかパックのご飯とかクックドゥみたいな○○の素とかあるから生きていける

安心してくれ

私は半額引きの惣菜で生きてる

とても久しぶり。
覚えてくれてるかどうかはわからないけども。

19連勤か、、、すごいな...

来年受験、ぼくもだなぁ...
やりたいことたくさん、幸せそうでなにより。

また会えて良かったよ。

私も、現在20代前半の女性です。
中学の3年間、ずっといじめを受けてきました。

「嫌だ」「やめて」と言える勇気もなく、ただ黙って耐えていた日々でした。

正直に言います。
私は、いじめに耐えてよかったと思ったことは一度もありません。
耐えたところで、いじめてきた側はその間ずっと楽しんで、得をしていただけです。

よく「心が鍛えられる」とか、「人の苦しみがわかるようになる」とか言われますが、
そんなもの、いじめなんかに遭わなくても学べるはずです。

私の持論ですが、いじめられた記憶と「共存」するのは無理だと思っています。
だからこそ、その記憶を上手に“沈めていく”必要があるんです。

そのために、ひとつ体験談を添えます。
複数のコミュニティを持ってみてください。
いろんな人と話して、友人や恋人、推しを作ってみるのです。
「質」も大事ですが、最初はとにかく「量」を意識することをおすすめします。

人と話すのが怖いという気持ち、よくわかります。
少しの笑い声、自分が発言した後の微妙な表情、視線の動きのすべてが、自分への嘲笑や嫌悪に感じられてしまうこともあったのではないでしょうか。

でも、それでも一歩踏み出してみてほしいんです。
怖くても、不安でも、ほんの少しでいいから踏み込んでみてください。

朝起きて、美味しいご飯を食べて、たくさんの人と話して、笑って、時には恋をして。
お酒でも飲んで、心地よく眠る。

そんな日々の中で、あなたの記憶は少しずつ、上手に沈めて行けます。
ゆっくりで大丈夫。
あなたの心は、ちゃんと回復していけます。

小学生のころ、クラスに不登校の子がいました。
その子が写真撮影に来てくれたとき、卒業間近にいっしょに教室で授業を受けられるようになったとき、私は嬉しかったです。
どんな事情があって教室に来れていなかったのかすらも知りませんでしたが、「あ、来てくれたんだ。なんか嬉しいな」って感じでした。

卒業式は、「卒業する人」みんなが主役です。
私は誰一人欠けずに卒業式をやれたらいいなと思います。

体育祭に関しては、撮影のときはみんなに合わせてゼッケンをつけて、それ以外の場面では自分の好きな方にしたらいいんじゃないでしょうか。

失礼致します。

主さんの手紙みて、憶測でしか言えませんが、

一番の甘えは、逃げることなんかじゃありません！

自分の正直な気持ちから逃げていることです。




逃げたい。

逃げたいんですよね。

もちろん、私も強く押せません。

主さんの恐怖が完全に見えないからです。

専門学校って、見かけ上は環境的に適しているけど、

現実通っていると、実は、授業も環境も息がつまることも多いです。

私はそんな環境の中、授業はほとんど信用ならないから、先生やクラスメイトが大嫌いだから…といった理由で、

設備だけを利用していました。


ただ、うまく言えないのが、

授業はやりたくないなら受けないって判断してもいいから、

利用できるところは利用する勢いでもう少し…という考えもあります。それは、自分の偏見なので、何とも言えません。

その職場が、主さんに適している！合っていると判断したら、即、親に話した方が良いとも思います

言えなかったら、メモを取ったり、この手紙をコピーとって

話してみる…！みたいな…

どういった専門学校か分かりませんが、、、

きっと学校通わなくても知識を活かせるって分かっちゃうんですよね…

私がそうだった…

変な返事でごめんね。はっきりと結論出せなくて…

この小瓶を4年前に流した者です。当時1件お返事をいただいて、それだけでもすごくうれしかったのですが、ふと思い出して検索したところこのページを見つけ、なんと複数の方々からお返事をいただいていたことに気づきました。
まさに流した小瓶が時間をかけて届いたようで、感慨深く思いました。

あれから4年、私は40歳になりました。
同人誌はあれから出していませんが、この件のあとすごく好きになったジャンルがあり、ネットで1年弱ほど活動したりしました。が、やはりまた少し苦い思い出を作ってしまい、活動は終了しました。詳しくは割愛しますが今後はもう、二次創作はしないと思います。

そして現在は、二次創作はしていませんが、また別の分野で絵は描き続けています。そして、相変わらず同人誌というものへの憧れは消えていません…（苦笑）

今のところは「これを本として形にしたい！」と強い気持ちを持てるものがないため予定はないのですが、まだまだ長い人生、いつか何かの折に、形にしたいと思えるものが見つかるかもしれません。
それが見つかった時は、ぜひまた同人誌を作りたい。
心から納得できる同人誌を作ることを心の片隅に、ささやかな夢として持ち続けたいと思います。

58歳、暗黒人生送ってます。

私もです。つらいですよね。

小瓶よみました。以前の小瓶も。

生きてるだけで偉すぎます。
ぜっったい生きてていいです。
かんざしさんさえ生きることが出来るのなら、どんなことがあっても支えたいし一緒に考えたいです。何もかも分からなくなっても、私はここからずっと応援しています。

以前の小瓶で、話したいけど話せない、みたいなこと仰っていましたよね。いくらでも聞きます。絶対に否定しないから話してみませんか。
言葉にならなくても大丈夫です。何もできなくたってそれでもいいし、何かできるようになりたいならもちろん全力で応援します。

何もできないから私はいらないと仰っていましたよね…そう思うかんざしさんで、ほんとにそうだとしてもかんざしさんが大切です。何もできなくても、何か一つできるように考えていきたいし、それがアルバイトでも学校に行くことでも朝起きることでも家事でもなんでもそう思います…あるいはそのままのかんざしさんだってそうです。何か私にできることはありますか。どんな…理想があるでしょうか。

ありがとうございます。どんなに私の都合があると言っても聞いてくれないのは相変わらずです。私が過労でダウンしても変わらなかったですね。多分ですが、みんなにわかってもらえた頃には私はこの世にいないのかもしれません。
せめて、プライベートだけでも自分の時間持ちたいですがなかなか難しくて、自分の時間があるとすれば、旅行の時に移動する交通機関の中くらいですかね…。今は電話に限らず、LINEとかありますからなかなか落ち着かないですね。

苦しい思いをしたら無意識でも思い出して辛くなることあるよ・・・

苦しい思いをしたんだから相手もそれなりの苦しさを味わってほしいよね！(ごめんなさい性格悪いかもです・・・)

私も同じ学校の知らない男に話しかけられるという似た経験をしたことがあります。

友達が分かってくれないの、すっごくわかります！
怖くて苦しいのに誰もこの経験をわかってくれない･･･
私はそれが余計に苦しい。

こんな思いをして周りの人を信頼出来るかわからないけど
悪い人もいるけど、いい人も絶対いるよ！

医師のセカンドオピニオン、そんな医師ならして方がいいと思います！　苦しさを軽減させるために行っているはずの病院で苦しさを感じてまで行き続けなくてもいいじゃん！！！

あなたが恨むべきは己の弱さでは絶対にない！
あなたに苦しさを感じさせ続ける話しかけてきた男と話を聞こうともしてくれない医師だと思う！！

私が一番言いたいのはあなたは汚れていない！！
あなたの苦しさをわかってくれる人がどこかにいるよ・・・

私も同じです。

何度言っても、学校からのお手紙を出さない、靴下を洗濯カゴに入れないなど、生活のことから、勉強のことも何度言っても効果ありません…。
最近は聞かないどころか口答えしてくるので、死にたくなります…。

何かいいところを見つけてあげたいですが、もう気力も残ってないです。
毎日毎日しんどいです。

自分も生きる希望も死ぬ勇気も無い、自分が情けなさすぎてただただ辛いです。

「まだ彼氏作るのは早いと感じている」ならそうなんだよ。

でも、もしも出産や子育てを考えているなら、体力がある時の方がいいらしい。
「子供は産みたいけど、もう年齢的に」という声はよく耳にします。

子供を考えていないのなら、初めての彼氏が何歳でもかまわないさ。

小瓶主さんの子供に対する考え方はわからないけど、
・子供を真剣にまるで必須かのように考えている人の普通
・子供は作らないと確定してる人の普通
・子供のことを考えたことがない人の普通
はそれぞれ違って当たり前。

子供に関係なく、他にやりたいことがある人にとっての普通だって違うし。


周りと比べないで、ご自身のお気持ちを大切に。

精神科いいな，，親が精神科行くから精神病になるんだって人だから，，いけない

お手紙を読んで、似たような上司がいたなぁと顔が浮かびました。
あと、パートナーも。話し合わなければならない話をはぐらかされるの、すごく困るし、すごく迷惑。


上司については、未熟者上司ですね。

職場なら。
聞きな流す、慣れる。もしくは上司に対して意思表示をしてみる。
これらができないのなら、縁を切る。

家庭内も選択肢は同じですが、働く場所はどこでもいいけれど、家族は誰でもいいわけではないので、判断はどうぞ慎重に。


宛メにお手紙を流して人に読んでもらうのもいいと思います。
他人の口から愚痴を聞いて、自らの行動を反省できたりもするので。
「あっ、それあの時、私もやってた(反省)」みたいな。
だから、人の愚痴は人が聞くであって欲しい。
だから、私も愚痴を流したりします。


でも、最近はAIもよく使っています。AIに聞いてもらうのもおすすめです。
手っ取り早いし、人とは違って常に返答が安定しているし。
人だと、話したら共感の返答が薄く「そんなことよりさ〜」の枕言葉で話を変えられてしまったり。それがAIにはないのがいい。


またお手紙を流してください。
愚痴は気付きになる場合もあるので、聞きますよ。
共感もしたり。同じような人がいるなぁと思えるのは少しは救いになるし。


では、また。

私もそう思う時があります。
全部消えてなくなればいいのに、って。

もしかして、回避したいのは「親に怒られる」こと？
なら、「余計にかかった学費は返します」ということにしてもいいのでは？
それでもやっぱり怒られるのなら、逃げてもいいと思う。

でも、多分だけど。
追加で学費はかかっても、退学よりは良いと親に思ってもらえそうな気はする。

自分も生きる希望も死ぬ勇気も無い、自分が情けなさすぎてただただ辛いです。

うーん、私はやっぱり親御さんに相談するべきだと思います。
とても言いにくいと思いますが。
専門学校が合わないなら、そこから逃げるのはいいとしても、親御さんと向き合うことから逃げるのはおすすめできません。

あなたが何歳か分かりませんが、成人しているとしてもまだお若いでしょう。
住み込みで働くとしても親御さんには居場所を伝えるべきですし、そういった事を含めて相談して、じっくり話し合った方がいいと思います。
お金の事を言うなら、住み込みよりも実家に住んで仕事に行く方がお金は貯まると思いますし。
親御さんと話し合うのはしんどいと思いますが、あなたにとって大きな経験になると思います。

お節介だと感じたらごめんなさい。読んでいただかなくても大丈夫です。
もし、何かしたいのであれば、ハンドメイドをしてみるのがおすすめです。
ハンドメイドで作ったものをメルカリなどサイトで売れば、お金も稼げるので、心や生活の何かしらの支えになると思います。
大きく変わろうとせずに、少しずつ変えていこうとすれば人は変わっていくものです。
応援しています

かといってまた新しい仕事に乗り換えるのも大変ですもんね。
「しんどいなら転職したら」なんて、他人からならいくらでも言えますが…
しかも働き始めて間もないと休みづらいですしね。

私も全然慣れてなくて胃が痛いです。
お互い頑張りましょう…。

「見たいから見よう」が「見たいから見なきゃ」になってはいませんか？

「何かしたい」と思っているからといって急いでする必要はないんですよ。

好きなものだから
趣味だから

だからって、優先しなくても大丈夫です。
「好きだけど、今日はなんか気が乗らないな」
それが数日、何週間、何ヶ月と続いても大丈夫。
私も読書が好きですが、何ヶ月も読めていません。
それでも好きと思っていていいんです。

いつか気が向いたらゆっくり見て楽しんでくださいね！

体目当て。
世の中の仕組みが悪いやろうな。

ご心配ありがとうございます！
ほんと風邪引くなら
「もうすぐ風邪引くよ！」
って言って欲しいくらいです。

お返事を書かせていただきます。

好きな人に触れたいという思いは、大半の人にあると思います。

ですが、このお手紙を読む限り小瓶主さんに「愛情」があって接しているとは思いませんでした。

愛情よりも欲のために、あなたに優しくしていあげている感じです。
デートDV気質で毎回求められて…
なんか私のクズ父親そっくりですね。

小瓶主さんには申し訳ありませんが、彼氏さんとはお別れした方が良いと思いますよ。

実際「体目当てじゃないの…？」と悩んでいるんですよね？
その心がさらに傷つく前に判断しましょう。

最後までしていなくても、妊娠してしまう可能性はゼロではないので。手遅れになる前に……

もしかしたら、嫌がらせをしてる奴の仲間も、同じような事やってるのかもしれないね。
類友だよきっと。
嫌がらせの対象が、同じ相手かどうかは分からないけど、自分が目をつけた「気に食わない相手」をターゲットにして、その相手がなにかするたびに、嫌がらせをしてるんじゃないかな…
目印のある相手なのか、エスパーして分かったつもりになってる相手なのか、どっちにしても、わざわざ行動を見張って難癖つけるような真似してるなら、気持ち悪い奴らだと思う。

ここに辿り着き、こんなにも多くの苦しんでいるお母さんがいて、同じ思いで過ごしているんだと。皆さん頑張られているなぁ。。と。辛いですよね。。本当に、どうしてこんな子になったのか。どうにも出来ないことが辛くて、辛くて。母親がいなくなれば変わるのかと。それしかないかと、そのことばかり考えています。母親ってなんでしょう。私の中から生まれてきた子。ひとりっ子です。大嫌いだけど愛しています。涙ばかり出る自分が情けない。

友達に裏切られるのは、辛いね。気持ちを整理しようとしても、疑いや悲しみがどうしても残るものだと思う。

Aちゃんが嘘をついたことは、信頼関係を壊す大きな出来事だったね。許そうと思っても、何度も裏切られると気持ちがついていかないのは当然。でも、Aちゃんが謝ってきたとき、もしかしたら心のどこかで迷ったりもしたんじゃないかな？今は気持ちの揺れが止まって「嫌い」で固まったみたいだね。それもまた気持ちだから今後は変わるかもしれないし、やっぱり変わらないかもしれない。

その後のBちゃんとの関係も、また傷つくことになってしまったのが本当に悲しいね。約束を忘れられてしまうと、「どうして？」って考え込んでしまうのは無理もないこと。

嘘をついたのは小瓶主さんではないし、友達との約束を守らなかったのも小瓶主さんではない。なら、小瓶主さんに反省点はないじゃないか。
ただ友達を大切にしたい思いがあるだけ。おそらく、小瓶主さんの思いと同じくらいBさんと両思いになれたらいいだろうけど、相手の胸の内、想いの深さはBさんの自由。

自分と相手、互いの気持ちのシンクロ率は相手次第。
それをもし寂しく感じるなら、確実に調整できるのは小瓶主さんの気持ちの方。
人と人だから、会話やコミュニケーションで相手にも気持ちは伝わるだろうけど、伝わらない場合ももちろんある。


ところで、この先はどうしたい？


少しでも気持ちが楽になるといいな。