もう死なせて。お願いだから

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お願いだから
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29通目のお返事
自殺はだめ絶対
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私も死にたいです
もう何もかもから逃げ出したい
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自分を
殺したいです
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俺も今すぐ死にたい
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私も死にたい

誰か殺して
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俺も死にたい。、もう無理死なせてください
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私も死にたいです。
お互い死ねるまで頑張りましょうね。
死ねた人が羨ましい。
そうなら心からおめでとうと言える。
22通目のお返事
死なないでくれ
21通目のお返事
ずいぶん時間が経ってしまいましたが、6通目です。

ログインせずお返事してしまったので
お返事に気づきませんでした。ごめんね。

まずは、よく逃げましたね!!!
勇気がいったでしょう。
こわかったでしょう。
苦しかったでしょう。

あなたは、あなたの命を守るために、逃げました。
それは、とってもとっても、すごいことです。

なぜって、1番大切なものがわかって
それを守るため、行動したから。

他の方がしてくださったお返事にもありますが、
「逃げ」って、インターバル、
一時停止、方向転換です。

方向転換するには
1度止まらなきゃ、できないよね。


止まって、何をするか。

1番のおすすめは
他の方も言ってくださってるように

「自然に触れること」

自然のあるお気に入りの場所を作って、たくさん深呼吸してください。

外に出るのがしんどければ
窓辺で深呼吸するだけでもいい。

「植物を育てる」私も大賛成です。
家の中にプランターを置いても、できるよね。


あとは
「本をたくさん読む」こと。

私が助けられたのは、心に関する本をたくさん読んだことです。
興味を持った本を、片っ端から開きました。
全部読まずに気になるページだけ読んだ本も、じっくりメモをとりながら何度も読んだ本もありました。

そして
「自分のまとまらない気持ちを、ノートに書くこと」を習慣にすること。


後はいろんなものを
観て、聴いて、触れて、感じて
自分の世界を、視野を、拡げること。

方法をたくさん知っていれば
もし自分に合わなくても、次はこれを試してみようって、どんどん新しい方法を試せるよね。

自分への探究心、すごく大事だと思います。


そして「輝く大人」について。

それはね、あなたが、そのまま生きていれば、自然にそうなります。

なぜかというと「死にたい程の苦しみ」を
知っているから。

それでもなお
迷いながら、泣きながら、笑いながら
生きること。

それが「輝き」の正体なんです。

目指すものじゃないんです。
すでに、持ってるものなんです。

あなたが生きてること。
それ自体が、まばゆい輝きそのものなんです。

まとまらない上に、長くなってしまいました。

あなたのまばゆい輝きを
私にわけてくれて、ありがとう。
20通目のお返事
私もです
19通目のお返事
どうやって死ぬの?

私も死にたい。死にたいけど、死に方がわからない。
18通目のお返事
本当にそう思っていますか?
あなたの話が聞きたいです。
だから、もう少しだけ生きてください
17通目のお返事
本当にそう思っていますか?
あなたの話が聞きたいです。
だから、もう少しだけ生きてください
16通目のお返事
僕も最近毎日考えてます
15通目のお返事
私も
そう
死にたいんです
14通目のお返事
死にたい
13通目のお返事
お願いだから死なせてくれ。

別に誰も頼りにしてないよ?
別に神に祈ってもいないよ?
助けて欲しいわけじゃない。
ただ死にたい。

私はあの時、死ななかった。
あの時、死ねなかった。
だから生きていかなきゃいけないのだと思い、頑張っている。

だけどやっぱり死なせて欲しい。
どうして、私は死ぬ事が出来ないのだろう。
自らの命を絶った人と絶てなかった人の違いはどこにあるのだろう。

私は、私はもう疲れたんだよ!
なのに最後のリミッターが外れてくれない。
心が壊れても体が壊れても。
どうして?
死ねた人達と何が違うの?
12通目のお返事
どうにもできない状態から抜けられず、自分も死を選定するしかありません。でも心の片隅に生きてゆきたいと願うものも事実です。貴方にすこしでもそういうきもちがあるのなら
生きるべきだろうと思います
11通目のお返事
死にたい
10通目のお返事
5通目のお返事をみて

ありがとうございます。一番うれしい言葉、言われたい言葉がわかりました。「一緒に生きてもらえませんか」

M.A
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