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定春

218241通目の小瓶

小瓶主

…連座制の必要性について。

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一番新しいお返事

定春

”理系”とはすなわち…進化論的な何かだと思うのですが、それにしてはいざというときは、人は死んだらそれっきりという”心情”を無視したことを言うことがありますが…

わたくし、石田三成タイプですので、恐らくそれも”理系”にはいるのでしょう。

すなわち”真か否”かであり、結果がすべてである、そこに心情などはない、やったことがすべてなのだ、という考えです

進化論についていえば、なぜそうなったのか?があるはずですが…理系の方々は、それを考えないのでありましょうか?

死んだ後に責任がないのであるとすれば…結局は自分だけの責になります。
それは無敵の人を産むことになりますが…それでよいという考えですね?

例えば、わたくしがあなたの家族、やそれに類するものに
危害を加えて、それにより、私の家族などが利を得たとしても…それは度外視してくれるということですよね?

素晴らしい…その人個人の問題ですべてが解決して終わる…シンプルでよいですねー

ですが…組織的に考えても社会的に考えても、そう簡単に済む問題ではないのですよ

AIにせよなんにせよ”心”をもったならばそれを無視することはできませぬ

コミュニケーションの取れないものは生物ではないのです

ゆえにわたくしは…そのような心情を考えない物を生物と認識することはありません

臆病者

218903通目の小瓶

臆病者の近況(2025/01/22)

小瓶の中の手紙を読む

一番新しいお返事

しばらくお返事できなかったけど、何とか日々自分なりに工夫しながら過ごしてたんだね。私は年明けから不調で、年のせいかなかなか回復しなくて四苦八苦だったわ。

社会復帰怖い気持ち、すごく分かる!私もそうだったし、転職のたびに怖くなってた。多分今でもそれはなおってない。私の場合は短時間から始めたんだよね。半日からとか。今は隙間バイトでその場かぎりの求人もあるから、いい時代になったなーって思う。ある意味お試しにもなるかなって。その日だけだから緊張するけど普通に働くよりは気が楽だなって。結局何でも「すぐ」とか「一気に」はムリだと思う。本当一歩ずつ一歩ずつだったよ。社会復帰の怖さに頭の中で働けない理由を沢山探して、前の失敗とか嫌な事を引っ張ってきて、脳内グルグルさ。モヤモヤ、イライラで小さい事にも敏感に反応してピリピリしてたよ。社会復帰は最終的な到達点だから、いきなりそこを見てしまうと怖くて足がすくむのは当然なんだよ。半歩先か、一歩先そうやって進んでいくしかなかった。

心がダメな時、体もダメになる。いまだに私もよくある。何百回、何千回、数え切れない苦しい時を越えてきても尚落ち込んでしまう事もある。心を今すぐどうにかするって一番不可能だから、諦めて体に集中する。寝転がって目を閉じてゆっくり数を数えながら息を吸い込んで、体の中空っぽになるくらい吐き出す。そこから始めてゆっくり体を伸ばしてストレッチ。腕を回したり、足首を回したり・・。今は軽い筋トレするようになった。できないときはしないけど。マイペースに続けてる。

結局、出来ること、出来そうな事をちょっとずつやっていくしかないからね。一進一退しながらもさ。たとえ長くなったとしても、それが自分の進み方なんだって受け止めて生きてきたから。あと自分の事で精一杯の時は、人間関係に振り回されてる場合じゃないから、あえて深い繋がりは求めないようにしてる。ついた離れたってやってたら消耗するから。

朝型にするのは良いことだよ。体内時計って自律神経を正常にするためにも大事だからね。朝起きて、カーテン開けて、温かい飲み物をゆっくり飲んで。私はテレビほとんど見なくて、ラジオを聴きながら頭が目覚めるのを待ってる。休みの日には具沢山味噌汁を多めに作って。安い食材でレシピ参考に作り置きしたり。本当、何にも楽しさなんて感じられない退屈な日常に見えるかもしれないけど、私には何よりもそんな何気ない日々が送れるようになった事が嬉しく思うんだ。何気ないことすら当たり前じゃなかったから。

長くなっちゃったね。
ちゃんと食べて、ちゃんと眠る。
ここがちゃんとできるようになったら、少しずつ変わっていくよ。心はそっとしといて体から。
最近は絹ごし豆腐と卵と片栗粉とカットキャベツで作るお好み焼きやってみたけど、おいしかったよ。高タンパク、低カロリーで栄養面でもばっちりだと思う。最近食品高いから安い食材でやりくりして生きてるわ。

またね。


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