めちゃくちゃ分かります！話すの苦手で存在感自分もありません。

昔、朝から学校休んでいるのに、先生も同級生も仲のいい友達まで、自分が学校に来ていると思っていて、体育の時間に「居なくなった！」と大騒ぎになっていた(らしい)こととか…逆にテスト中に途中入室しても気づかれなかったりも笑
ある意味透明人間になっているのかも知れないです。

同じ感じなので、どうすればいいかという質問にはハッキリ答えられないです。が、透明人間になったつもりで楽しんでみたり、自分のマークを作って(例えば、オレンジ色の大きなキーホルダーをつける)アピールしたり。自分は声で話すのが苦手なので、手話(や大きめのジェスチャー)を使ったりもして言葉に補足したり、存在に気付いてもらったりします。

お互いゆるーく存在をアピールしながら、存在感がないことそのものを楽しみませんか？意外と「存在感がない」ってなりたいと思ってなれるようなものじゃないみたいですよ。
(語彙力もない…伝わっていると嬉しいです)

こんにちは。

濃度が低い悩みなんてありませんよ！ジャンジャン小瓶を流してください！
同じような方がいて嬉しいです！

私も、時々同じように悩む時があります。主さんと同じようにめちゃくちゃ悩んでいると言うわけでもなく、戸籍上女でもいやではありません。

一時期、自分は小さい頃から男性っぽいものが好きだったのでどちらかと言うと男よりかな〜って思っていたこともありますが、だからと言って女が嫌いなことはないです。恋愛対象が女性に向くわけでもありません。かと言って、男性にも向かないのですが…笑



恋愛感情は基本的に抱いたことがなく、男女問わず友情を大切にするタイプです。（小学生の頃、付き合ってたのかな…？みたいななんかよくわからない状態になったことはありますが、それは多分友情と恋愛を取り間違えていました…）

「好き」って言われたら、私も相手のことを嫌いなわけでは無いので、「私も好きだよ」と言うのですが、よくよく考えたら…告白になってる？？友達に言われるまで気付きませんでした（汗）発達障害のせいにしとこ。



それはおいといて、いろいろLGBTQ'sについて調べたところ、いっぱい出てきますね〜昔自分が調べた時よりも情報量が多い！嬉しい。

似ている単語が多くて頭がこんがりそうですが、自分が当てはまる性を見つけれるといいですね。聞いた情報なので不確かですが、医師の診断とかはいらなくて、自認すればその性であると名乗る（？）ことができるみたいですよ〜

ちなみに自分は今のところデミロマンティック、ノンセクシュアルだと思っています。クォイロマンティックとかパンロマンティック も当てはまる…一体どれだ…？？笑

自分ももっと詳しい性探しの旅へいこ〜っと！

reiさん
ありがとうございます！！



追記:
結局高すぎると言うことで、選んだ小物類返品することになりました………

いや、高いのは分かるよ…でも、一生に一度のことをケチっていいの？運良く振袖はお母さんのいいのがあったけど。

また別のお店で一から選び直し…大変だ…

次の一月までにこれ間に合うか！？それが心配。


やっぱりこうなるよね〜お金の問題。
それを言われそうで、嫌だったから振袖は着ないって言ってたのにな。その上動きにくいし。

式典だって、行かなくてもいいし、行くんだったらスーツでも私服でも良くない？

振袖着て欲しいって言ったのお母さんやで？

ハア嫌になる…いい思い出が作れなさそう笑

個人的には針でガリガリの方が慣れてるので、カッターは痛いなと感じます。うーん？痛いというより後でかゆくなるのが耐えれないかな…

でも、慣れだと思うので痛みは人によって変わってくるんじゃないかな？

こんにちは。

＞どっちの言語でも劣っている。

わかります！私は小学時代海外で暮らしていましたが、日本語も英語もどちらも中途半端です。日本語は日常会話はできるものの、難しいこと（敬語、古文、熟語など）はわからない。英語は現地の小学校レベルまでしかできない。

海外から帰ってきてから、「帰国子女だから英検１級とって当たり前でしょ？頭いいんでしょ？」って周りに言われるのが嫌だった。そんなに長いこと住んでいないのにな…

「どれだけ努力してきたと思ってるの！？そんなこと言うんだったら、日本にずっと住んでる君たちは日本語検定とか漢字検定は１級取れて当たり前だよね？日本人は真面目だから頭も良いもんね。」って言い返したい。

主さんも自分の頑張りを周りに叫んでも良いと思います。特に海外（自分の住んでたところだけかも知れないけど）は自己主張しないと生きていけませんからね…周りに認めてもらいましょう！



＞人の考えも、趣味も、流行りも何もかも合わないのに友達ができるわけがないんです。
それでも、本当の自分を隠してその人に合わせてなんとか友達を作りました。

うんうん。本当の自分を隠しちゃって、そのうちに自分を見失っちゃうよね。友達に合わせている自分が実は本当の自分なんじゃないかって。

友達は無理やり作らなくても良いと思うのが私の意見かな。あ、意見だから全然無視してくれても良いんだけど、友達ってお互いに惹かれあって自然とできるものなのかなって思ってる。

学校でできなくても、学校の外の世界で作れば良いじゃない！同じ世代の人である必要もないし。なんなら人間以外の動物でも良い。


＞勉強が本当に辛いです。

そうだよね…慣れない言語での勉強なのかな？まず日本語である程度予習してみるとかはどう？

特定の科目だけが苦手なのであれば、その科目に取り組む時間を設定しとく。それ以上もそれ以下もダメ。苦手科目は克服しなきゃと思って時間をかけてしまいがちだけど、それだと得意科目ができなくなっちゃう。それで全体的にできなくなっちゃうことが多いかな。（体験談…）

勉強はまあ、注射と一緒で嫌いな人は多いと思うんだけどなあ。私も嫌い！笑
いや、嫌いというか苦手かな？やってもやっても成績のびない。大学でも単位取れなくて（試験に落ちること）結局休学してます。


最後に…
今は日本で育ちたかったと思っているかも知れませんが、日本に帰ってきたら、海外の方がよかった…って思うかも知れません。実際、自分がそうです。海外にいる時は日本に帰りたいと思い、日本にいる時は海外に帰りたいと思い。複雑です。

でも、大人になれば自分で生きる場所は選択できるようになるので、自分にあった場所を探す旅に出ても良いかもね。

長文失礼しました。

こんにちは。
アメリカに住んでいるというのを見てこの小瓶を見ました、アーティチョークです。

学校は現地校？
急にあまり慣れてない言語のところに入れられたら不安だよね。ESLとかALT（両方とも言語の壁を支援してくれる先生やクラス）はないのかな？

私は小学生の時アメリカに住んでいました。その前と後はずっと日本です。

状況的には主さんの逆を経験したのかな？
本当に当時考えていたことが同じです。

日本の外で育ったため、帰国してからは日本人なのに日本人じゃないと虐められました。友達だけならまだしも、親にもひどいことをされたり、言われたりされました。

そこからだんだんと病んで、大学生になった今は病院通いです。（ちなみに病院との話し合いの結果、大学はお休み中です。）



病院は早めに行ったほうがいい！これだけは断言できます。自分なんか他の人に比べたら軽症だって思っていても行ってください。必要であればお医者さんと話し合って学校に行くことにドクターストップをかけてもらってください。

特にアメリカでは、日本よりもホームスクーリング（家で勉強すること）が普及しています。自分のペースで大丈夫ですよ。

頑張りすぎないでね。

ワア！
初投稿！！宛メへようこそ！
ちなみに同い年だと思います♫

それとも前から小瓶は読んでいたのかな？？

孤独と仲良くなれる方法か〜

大学で友達と一緒にご飯食べているときは楽しいの？それとも表では楽しそうにしているけど、中では孤独と戦っているの？

もし楽しいんだったら一人でいるときに何か熱中できるものを探してもいいかも。勉強するとか、音楽聴くとか、運動するとか。

あとは友達にラインを送るとか、電話するとかかな。この場合人との繋がりを求めていることが原因のこともあるから。

反対に孤独と戦っているのであれば、「孤独」に名前をつけて友達になる。小学校の時にやっていたテクニックです。笑

孤独が襲ってきたときに「こんにちは〇〇。今日はどうしたの？何をしてほしい？」って聴くようにしていました。

そうしたら自然と孤独がやってくるのが楽しくなってきたかな。自分の本音も聞けるし。

はたから見たら変な人だよね。けど本人は真面目にやってました。これが主さんに聴くかどうかわからないけど…

あくまでも個人の推測と体験談なので参考程度にとどめておいて（汗）

主さん、よく頑張ったね！
えらいえらい！

ちょっと休んでみる？
そんな時間ない？忙しいの？

でもね、無理するよりも人生の中でちょっとだけ休憩した方が結果的に良かったってこともあるんだよ。これだけは知っておいてね。

ちなみに私も休んだら周りからの目線が怖いと思って休めてなかったんだよ。で、自殺未遂しちゃって、親が勝手に休学届け出しちゃった。

だから、私も今お休み中〜

休むのは何も悪くないってことがわかってちょっと今はホッとしている。

一緒に休まない？

こんにちは♪

リスカを止める方法としては色々案はあるんだけれども、私自身やってたことがあるので、無理に止めなくてもいいのかなというのが本音です。でも、一応案書いとくね。

私の場合ストレスとなるものから離れて（大学に通って数学の単位を取ること）、やりたいこと（バイト、手話、ボルダリングなど）だけやって生活していたらここ数ヶ月はしないようになってるかな。これが案１。

２．リスカしてしまうところにブレスレットや時計、ばんそこうなどを貼る。

３．傷つけるもの（ハサミやカッター、コンパスなど）を他の人に管理してもらい、使いたいときは監督下で使う。これは自分にとっても相手にとっても結構負担かもしれないけど、かなり有効。

４．不安そのものを取り除く。下見てね↓

不安を抱えるということは体が本能的に危険を察知してくれている証拠だと聞いたことがあります。少しの不安ならばある方がいいですが、あまりにも強い場合は信頼できる第三者に相談し、不安の整理をすると少し落ち着くかもしれませんよ。

今私が言えるのはこのぐらいかな。

少しでも楽になるといいですね。

変わることか…変わることは数えるものじゃないなって最近思うようになったんだけど、代わりに幸せの数を数えているな〜

あえてreiさんの求めている答えになる答え(ん？日本語おかしい？)をいうとするならば、家族だけじゃなくて、友達や先生、電車で顔見知りの人など周りの人の人生を大きく変えちゃうんじゃないかな。

私は友達を亡くして精神的に不安定になって、なんでこうなったんだろうって自分を責め続けてた。

でもこうやって宛メに出会えたからよかったのかなって思ったりもしている。

まあ、人生何があるか分からんもんよ！

私も一時期宛メにいることさえ辛くなって、いろんな人（宛メの皆さんも含めて）に当たり散らしていました。

まあ、当然って言っちゃ当然なんですけど、もちろんそんな当たり散らしている小瓶にはほとんど返信がありませんでした。何個かの小瓶は岸に届きませんでした。けれど、それが余計に返信がない！読んでくれているのにみんな私のことを無視している！なんで私だけ掲載を拒否されるの！と言う考えに縛られてしまいました。

その結果、少し宛メから離れることにしました。そしたら意外と落ち着いてきたのでまた戻ってきました。

小瓶主さんに提案ですが、無理やり宛メに残る必要もないんですよ。いつでもしんどいなって思った時はちょっと離れて、また落ち着いたら戻ってくるのでも全然大丈夫です。

気分が晴れるといいですね♬

烏羽さん

お返事ありがとうございます。
少し宛メから離れていたので返信が遅くなりました。すみません。

どういう所に宛メの居心地の良さを感じたかって事と、変化したって思う事、変化して何処に居心地の悪さを感じるかって事の３つを…（省略）
＞まず、どういうところに宛メの良さを感じたかというと、言葉ではうまく伝わるか分かりませんが胎児になった感じがするところ。みんな（お母さん）に優しい言葉をかけてもらって、実生活では甘えられない分甘えることができる。いつでもふわふわのベッドを用意してくれているみたいで嬉しかった。

次に変化したと思ったこと。そりゃ当たり前だろって言われるかもしれませんが、メンバーが変わりつつあること、そしてそれに伴ってみんなの言葉がトゲトゲになっていくこと。掲載期間が延びていくこと。あと、ある小瓶でプロフ欄での会話が不快と言われてからほとんどの人がお話をしなくなったこと。自分はプロフ欄にとくていの人に向けて書くのは怖くてできなかったけど、みんなのを読んでいて楽しんでいたから悲しかったな。

最後に変化してどこに居心地の悪さを感じたか。一番最初の胎児の例でいうと急にふかふかのベッドを他の子に取られた上、お母さんのお腹を誰かが蹴ってその衝撃で自分は亡くなってしまったっていう感じかな。伝わるかどうかわかんないけど…




宛メの管理人さん

厳しい意見を言ってすみません。これからも意見言うことあると思いますが宛メのことを嫌っているわけではないです。これからもよろしくお願いします。

みなさんお返事ありがとうございます。この返事を見れてよかったです。

他の小瓶にも書きましたが、自殺ではなく未遂に終わってしまいました。けれど、少なくとも今は生きていてよかったかもっと思っています。

ストレスとなっていた大学も休学して、実家に戻ってきてやりたいことをやっています。少しは幸せになったのかな…？

こんにちは。

お返事ありがとうございます。
なんとか回復して、普通に日常生活を送れるようになりました。まあ、宿舎から追い払われたので大学は住むところが決まるまで休学中ですが。

少しづつやりたいことをやっていこうと思います。

ゆうくん（って読んでもいいですか？今更だけど笑）

おかえり！帰ってきてくれて嬉しいです。って私もさっき２ヶ月ぶりに帰ってきたところだけどね。

俺の好きだった宛メは無くなっちゃったなぁ,,,。
＞めっちゃ分かります！なんか居心地が悪くなったというか、寂しくなったというか…

またたくさんお話しようね。これからもよろしく！

私がよく見ているのは

水溜りボンド
スカイピース
すしりく
ワッキャイ
はなお
The Slow Mo Guys
ですね〜

たまに見ているのが
東海オンエア
釣りよかでしょう。
クイズノック
perfect dude
です！

他にも色々見ていきたいと思っています！

あ、ちなみに友達に一緒にyoutubeやろって誘われたので、もしかしたら将来Youtuberになってるかもしれない笑笑

ま、自分のやりたいこととは少し違うし、そんなにすんなりなれるとは思ってないけどね〜

reiさん

お返事ありがとうございます。
私もほとんど毎日宛メに来ています。
確かに私が来た時も3日ほどで漂着していましたねー

私はreiさんが思っているほどいい人ではありません。

なぜなら私は友達を一人殺したからです。

正確にいうと、友達が苦しんでいるのに気づいてあげられなかったため、彼女は自殺してしまった、ていうことなんですけどね…

今でも罪悪感に引きずられています。だからその友達にとっては私は生きていることが望まれないのです。

私はその償いとして彼女の命日に彼女の元へ逝かせてもらおうかと思っています。

私も同じ感じです。

せっかく大学に入ったのにやる気が起きなくて、単位を落としまくり、担任（私の大学ではクラス制度があります）に呼び出されています。

医学部目指してたけど、推薦の時点で自分の実力のなさに気付き、諦めて他の学部に来ました。けど、やりたいことは全くできなくてむしろ、苦手な教科ばっかりやらされていて毎日が嫌になります。

私も死にたくなります。だって大学を辞めたからといって、仕事を始めたからといって、他人の役に立てるわけでもないから。

人生ほんっと辛いですね〜

私はとっても悲しみますよ。

いつもユウジンさんからのお返事楽しみに待ってます。
とても励まされます。

これからもよろしくお願いします。（＾０＾）ノ

ユウジンさんへ

私は小さい頃アメリカに住んでました。なので自然と身についた感じです。

日本で英語を学ぶ時は歌やラジオ、TEDトークをお勧めします。
まずは聞いて、歌詞や台詞を見て、繰り返し言ってみる。

実際にこれは独学で日本語を学ぶ際に外国の方が使っているテクニックですよ〜

AVICIIのThe Nights
ワカバのあかり
サーターアンダギーのヤンバルクイナが飛んだ

次はいつするかわかりませんが、数日後の一年生主体の祭りに向けてベービーカステラを丸くする練習中です。

ちなみにタコパの後はちゃんと数学の勉強会をしましたよ〜

Радомирさんへ

お返事ありがとうございます。

私の悩みはいっぱいありすぎてどれから話したらいいか分かりません…

他の小瓶を見てもらうのが一番いいかなと思います。

でもやっぱり一番悩んでるのは大学での数学ですかね…

ユウジンさんへ

キチガイではありません。

むしろ大丈夫ですか？
急に変化をおこすと辛いですよねー

私もマスク依存していましたが、大学からは！と思い少しづつ慣らしていきました。

ちょうどこの時期は花粉症の時期なので言い訳しやすいので、なんとかマスク依存から離れられました。

ユウジンさんもいつか依存から離れられることをいのります。

私もADHDです。

この小瓶読んでいて自分の気持ちが楽になりました。

ありがとうございます。

私もそれ思います。

うつ病、発達障害、感音難聴を持っていて大学行って後悔しています。

やりたい事をするために大学に入ったのに、やりたくない嫌いな科目しかとらせてくれない。

好きな事をやったら鬱治るかなって思ったけど逆効果だった。

お互い同じ境遇にいるんですね。

はい！！

とっても楽しかったです。
普段は椅子に座ってるだけなのに、その授業は床に寝転んだりしてみんなで考えたり話し合ったりして完成させました。

よく辛い気持ち分かります。

私も同じ感じです。見た目は何も悪くないから、耳の痛さは特に理解してもらえないですからね…

もっと聴覚障害に理解を深めて欲しいですよね〜

辛い過去にはもう二度と戻りたくありません。

感音性難聴（軽〜中度）かつ聴覚過敏を持っています。

耳鳴り、本当にうるさいですよね。。。
私の場合、時々来るだけなのですが、ずーっと続くと嫌になってしまいます。

早く治ることを祈っています。