https://daigoblog.jp/autonomous-tendency/

これが参考になるね

わかるよ。

辛い思いを溜め込まないで発散しよう。
大人も子供もストレスばっかじゃん。
しんどくなったら楽しいことして元気になる以外ないよ。運動するといいよ。中でもランニングがいい。

なんでお年寄りってペチャペチャするんだろうね？あれってたしかにいみわかんなくてこわい

試しにググってみたよ
https://brain-gr.com/tokinaika_clinic/blog/disease/oral-dyskinesia/

これコピペして見てみて

口唇ジスキネジアという名前があるね。
なんかドパミンとかいう物質がうまく効かなくて口が制御できなくなるらしい。不随意的な運動だからね。やっぱドパミン大事だね。
面白いね。

あなたが疑問に思ったことの95%はすでに誰かが調べてくれてるのでは？

ちなみに扁桃体(へんとうたい)って聞いたことある？
人間に恐怖感情を引き起こす脳の部位だよ

あなたが怖がりな理由は扁桃体が働きすぎるからなんじゃないかい？

まぁ、ここから先は自分で調べてみなよ
答えはすぐ見つかるかもしれないし一生見つからないかもしれないけどさ、自分で研究したってことがある意味大事なんだよ

それそのまま学校の中で一番信頼できる先生の前でもっかい話してみよう

あなたと学校の間でのことなのだから両者の信頼に基づいた話し合いでしか解決しないのが道理ではないだろうか

打ち明けるのが怖いのは分かるがそれで自分を否定されてしまったとしたらそれは相手が愚か者だっただけだ

本当に賢くて愛情を持っている人なら受け入れてくれるはずだよ

心では死にたいって思ってるのにキラキラしてるって言われてもは？？って感じにしかならない。
そんなこと言ってくるやつはみんな観る目が全くないと思う。まじであたまおかしい。
本当にあいつら全員無知だ。
でもそれが人間なんだ。
俺だって自分の知らないこと沢山あるし。
所詮人間には全てのことを知ることは不可能。これは多分どんなに科学が発展しても覆せない。もうダメだ。諦めよう。
諦めてなんか楽しいことでもしよう。

そう思えるのが普通の精神状態の人だと俺は思う。

生きなくてもいいし生きてもいい。
ただ初めからあり続けるのは命。
命がどう使われるかはその持ち主が決めること。
あらゆる命の持ち主が満ち足りていればいいと思う。

何かやる気があるのならバイトもいいけど体鍛えて読書するのがいいと思う。純粋に楽しいしメンタルにめっちゃいいからね。

遊びの定義によるよな。
遊びを楽しむことだと定義したら勉強も仕事も遊びになりうる可能性があるのは否定できない。虚無だと思ってるのも実は思い込みで実はめっちゃいいことかもよ。

目の前で苦しんでいる人がいる時に救うのにいい方法を教えてくれ

それは辛い思いを沢山したろうな。
私があなただったらかなり病んでると思うしこんなに冷静に文章書いてらんないと思う。
関係ないけど大学生になるんだね！若いっていいなー。大学生になるとやれること一気に増えるし賢くもなるし世界広がるし必ず新しい何かが起こるよ！その中には君にとってすごいワクワク出来ることだって一つくらいはあるかもよ！僕はまだ高2だからそれはまだ先だけど。ほんと羨ましいなー。
あなたの親の話だけど正直イッちゃってると思うわ。やばすぎて笑えてくるわ。なんならめっちゃおもろいかも。周りから見ると。
まぁ、人間は完全無欠な生物じゃないんだしさ。ちょっとくらいの狂人は許してもいいのかもよ。そもそも狂いはじめたきっかけがその人にもあるのかもしれないし。誰にも言えないけど何かすごいショックなことがあったとか。精神おかしくなった人ってそういうの結構あったりする。
なんかそれを少しでも和らげてあげる方法ないのかなって探すといいよ。何か好きなものをさりげなくプレゼントしてあげるとか。あ、でもいきなり精神科連れてくとかはダメよ。プライドも高くなっちゃってる状態だろうし。
あなたが助け舟を出してあげるのもいいのかも。それが嫌だと感じるのもまた人の心理。僕はその人をなんとかしてあげたい思いはあるよ。

すごいね！学校行く以前に生きてて偉い！
呼吸してて偉い！ご飯食べて偉い！寝れて偉い！まじで奇跡！

というのはどうでしょうか。
世の中にはそれがしたくてもできない人たちもいる。
というか人に限らず、動物でも植物でもいいけどさ。

偉いというか、嬉しいことだよね。

動物に助けてもらうのがいいと思うな。
私は家に猫がいるがそいつの腹に顔を埋めるといつ何時も落ち着ける。
救われる。生きてるって感じがする。
あなたはどの動物が好き？

病みアピかどうかは見た人の主観だしね。
たまたまそう見えただけだよ。
多分その人も疲れてたんじゃない？

よく分かる。勉強がしたくないのはわかる。
勉強と思わずにただ教科書を眺めてるだけでも意外と面白いよ。点を取るための勉強じゃなくてただ自分が理解するためだけの勉強。

そう感じたならそれを相手にも言ってみたら？そしたら立場も内容も違えど何かに悩んでるってことは私も同じなんだと、仲間になれる

図書室行ってみるといいよー
変な本とか結構あるし楽しいよ
そこで見つけた面白いこと誰かに話してあげるのもいいね

夜は早めに寝れたらそれがいいよ

ひげok

ボクが最近ハマってるのはウマ娘の曲です。
明るい気分になれるし展開がおもろいのでおすすめ

何も人の友達を探さなくたっていい。
犬、猫、鳥、魚etc
動物達はこちらが愛情を持って過ごしていれば必ず人生のパートナーになってくれますよ

運は心理学的にはビッグ5理論における外交性、開放性に依存すると言われています。
簡単にいうと、チャンスは皆に平等に訪れる。しかしそのチャンスに気づいて、かつ掴んでみようかなと思える人だけがそのチャンスを物にできるということです。
運って人生全体を見渡すと意外なとこに隠れてて、割と平等に分配されてるので。
こういう事は本に書いてあるので本を読みましょう。

ネガティブ、かまってちゃんが治せなそうなら、かまってちゃんのままでもいい感じになるように他の何かを調整するのもアリじゃない？
あと、ネガティブなこと自体は悪くないよ。それはセンスがあることの裏返しでもあるから。ただ、そのセンスで自分のこととかが傷つくようならその時だけ一旦立ち止まって楽しい風に考えるてみるといいかも。

どんなに悩んだって外部の状況は変わらないのだから楽しんで悩むといいよ

人それぞれってやつかね。

おい、そこな男。

俺と一緒に筋トレしようや。

筋トレは楽しいぞ。

筋トレすると何が起こるかって？

まず体がガキガキと痛くなる。

当然だよな。

自分の筋肉に仕事をさせたってことだ。

その対価は支払われなければならない。

だが、そこで諦めてはいけない。

自分の体の痛みをよく感じてみるんだ。

筋繊維一本一本に注意を向けるんだ。

そこには仕事終わりに息をつく沢山の「漢」

達がひしめいている。

そいつらをただ見るのだ。

そうしたらどうなるかって？













そこにあるのが愛なんだよ。

美人であって幸せなのと美人でないのに幸せなの。どちらかと言えば後者の方がいいでしょう。なぜなら前者は「美人である」という他者との比較から生じる外部的な事柄に依存し切った幸せだからです。そのようなものは時と共に崩れて行きます。老いというものもありますし。
大体そんな外部的で脆い物に頼った幸せなどつまらない物だと教えてあげてください。
本当に幸せなのは何かを立ち止まって探究する機会を与えてください。
表面上の幸せではなく、深い幸せです。
それが「美」であるならそれもまたいいと思います。

生まれた時点で必要を満たしたのでは？
病院で出産される時、病室にいた誰か一人でも嬉しい気持ちになっていたならもう十分あなたは人に与えたのではないでしょうか。
もう十分なのだからあとは自分が好きなように楽しいことをして生きるのが良いと思いますよ。

生きる理由を趣味とかに求めてみてはどうでしょうか、人には求めず。

体を鍛えてください。
筋トレ本を買ってその通りに過ごしてください。
人生変わりますよ