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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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十六夜 さんの小瓶箱
十六夜
ヘロー
活きてる?
グタッとして疲れてる?
井の中の蛙大海を知らず
されど空の青さを知る。
俺は醒めた傍観者で居たい。
そして俺は
利己主義
総ては己の欲の為に。
俺は運命や宿命なんて信じない
在るのは
選択や行動の先に在る結果
偶然と必然だけだ。
独り善がり
つらつらと。
WHERE DO WE FROM HERE?
答え知ってる?
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小瓶(259)
お返事(522)
十六夜さんのお返事(522通)
十六夜
OD
薬物過剰摂取
したい理由はなんでしょうか?
興味本位?
その場に踏みとどまるため?
意識飛ばしたいため?
気分高揚?
気持ちを逸らしたいため?
①、②
は敢えて応えません。
③
弊害はいっぱい在ります
ギリギリの線や安全な線は無いです
摂取量やその時の状況で
命落とす事も在りますよ?
死にたいのかな?
前回この位でも大丈夫だったけど今回はこの量で駄目だったとか、在りますよ。
自分は
気持ちが堪らず見境なくアレをあの位ラムネの様に1度に喰ったらアー成ってひたすら謝ってその場に留まりましたけどね
あ、就業中ですけどね。
いつも何か在ると規定量越えて喰ってましたけど、その時はいつもの4倍位過剰摂取しましたからね。
薬物は依存性がもの凄く高いですからね。
深くは判りませんが
興味本位でしたら
他の方法を推奨します。
気持ちを逸らしたいなら
冷えた水
深呼吸
意識を反られられるモノ
を推奨します。
その場に踏みとどまるため
なら
否定はしませんが。
・・・
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十六夜
普通ってなんでしょう?
実は
普通って
結構難しいんです。
世の中って
流れが速くて
流れが強くて
流されて
自分が行きたい留まりたい方向とは違う処に辿り着いたりしてしまうんですよね。
・・・
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十六夜
サンド系
ドッグ系
も良いですよね
最近たまにやるのは
パンをスライスして
フレンチトースト
にしたり
砂糖をキャラメリゼして
シュガートースト
にして食べる事ですねー
フレンチトーストの液が余ったら薄力粉を足して
クレープ生地にしてますよー。
気が向いたらお試しくださいね。
・・・
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十六夜
以前、ライブが在って
此処に居られて
此処に来られて
善かった。
って想えた事。
生きてて善かった
じゃ無くてね。
笑える事。
御飯が、食べれる事。
ですかね。
・・・
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十六夜
日々お疲れ様です
白鳥って知ってますか?
湖面、水面では優雅に泳いでるように見えますけど
湖面の下、水面下では
バタバタ脚を動かしてるんですよ
・・・
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十六夜
貴方の
貴方だけの居場所。
目を閉じて
・・・
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十六夜
貴方には貴方にしか見えないモノが在ると想います
過剰摂取や今まで見てきたこと感じてきたこと
を糧に。
・・・
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十六夜
やりたい事
やりたいモノ
成りたい事
成りたいモノ
が
解らなくても
解らないとき
在りますね
逆に
やりたくないこと
成りたくないモノ
って何ですか?
・・・
小瓶の中の手紙を読む
十六夜
万里の道も一歩から
(千里の道もですけど)
社会人に成り立てで上手く行かなかったときにオバチャンに掛けられた言葉
「ピンから和尚には成れないのよ」
・・・
小瓶の中の手紙を読む
十六夜
お疲れ様です
貴方に行って欲しい場所が、在るんです。
秘密基地
貴方だけの秘密基地
なんです。
以前、市の介在する面談師に教わった事
なんです
「辛くなって過呼吸に成りそうなときに
辛くなったとき
やってみること
心の避難所 自分だけの秘密基地
ココロが辛くなったら
胸に手を当てて目をつぶる
ゆっくり深呼吸をして10秒数える
10秒数えながら階段を降りる
目の前にドアが現れる
どんなドアが在るのか?
イメージする
イメージしたドアを開ける
ドアを開けたら何が見える?
好きな風景を思い浮かべる
そこが貴方の秘密基地、
そこが貴方の避難場所
この場所に来るには少し訓練が必要に成ります。」
気が向いたら訪れて見て下さい。
無理に行かなくても善いですよ。
自分は分厚い扉の向こうに
穏やかな暖かい風の吹く南国の離島です。
画に描いた様な。
・・・
小瓶の中の手紙を読む
十六夜
意識すればするほど上手く行かない事
緊張(?)してしまうこと
在りますよね。
そんな貴方に
緊張したりしそうに成ったら
こんなおまじないを
緊張したりしそうに成ったら
手のひらに
人って言う字を
百回書いて見て下さい
くすぐったい
ですよね?
百回書いてる内に疲れちゃって緊張なんてどっかに行っちゃったりして。
ナンテネ
自分はですね
そんな時は
胸に手を当て
息をします
深呼吸見たいな感じで
1拍置く感じですね。
・・・
小瓶の中の手紙を読む
十六夜
お返事有難う御座います。
遅くなりました。
この文言を読んで居られると言う事は
無事に年を越せたのですね。
一通目の方
夜、深夜、お食べになることが難しいんですね。
では、食べるために何処から何をしていきましょうか?
二通目の方
緑のたぬき自分もたまーに食べますよー
蕎麦が伸びきる前に食べれましたか?
え?
年越しそばは?
・・・
さて、
インスタント蕎麦
お手軽で善いですよね。
三通目のねこ、さん
年越しそば食べれましたか?
これを読まれてるとして
年を越せましたね!
貴方の力ですよ
貴方の意志の
頑張る必要なんて無いんですけど
頑張らないと
踏ん張って坑がわないと進めませんよね
それでも貴方は年を越せました。
事実です。
四通目の方
自分も実はうどんの方が好きでして。
美味しそうな名前がチラホラと
七味を少し振りかけて
ちょいと辛みを利かせて啜る
あー善いですよね。
静寂
落ち着きます
しんみりと。
皆様にとって善き年で在りますように。
善き起点と分岐の年に成りますように。
お付き合い頂き誠に有難う御座います。
あ。
今年の目標は?
自分は
今年も年越しそばを喰う事です
まだ始まったばかりで先のことなんか解りませんけどね。
此処までやって来ましたから。
・・・
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十六夜
保険証
内緒で使用しても
扶養義務者(親御さんに当たります)に必ず通知が行く物と考えて居た方が良いです
自分には被扶養者(此処では貴方様的な立場)が自分の名義の元で居ますので保険証を使うと必ず通知が来ます。
会社にも依りますが。
保険証が使えないと
十割負担ですので金銭負担はかなり大きいですよね。
もし知られたくない場合は一度、市役所に相談成されてみては如何でしょうか?
お薬は処方して貰えるかは解りませんが
カウンセラーとの面談は、出来る可能性は在ります。
市、役所、行政が介在したとき自分の時はお金は掛かりませんでしたが条件は在りました。
お薬
保険は利きませんがドラッグストア等売薬の方法も在ります、その時はお店の薬剤師さんに相談をしてみても宜しいかと。
漢方薬とかも在りますし。
薬は個々に違うので名前は書きませんが。
・・・
小瓶の中の手紙を読む
十六夜
お返事有難う御座います。
このお手紙の内容に対してのお手紙御意見として
まだまだ未熟です、此処まで来ると不熟者ですね。
中身は未だに高校1年生ですので。
若いうちは苦しみながらでもなんとでも修正かけながら歩めば良いんですよね
別の視点の見方
補足のお返事としての御意見、お手紙
有難う御座います。
悩みは尽きません。
なかなか二元論では割り切れませんが。
・・・
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十六夜
流れている小瓶、お手紙は
観て読んでるからね。
・・・
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十六夜
自死
当人にとっては終わりでも
残された遺族には
終わりと新たな始まり
なんですよね。
無かった事には成らないんですよね。
有り難う御座います
止まり木に成れれば幸いです。
・・・
小瓶の中の手紙を読む
十六夜
日々お疲れ様です
久し振りのバイトなんですね。
そうですね、
お金を稼ぐって結構大変なんですよね。
楽して旨いモノは喰えませんからね
気休めに成りませんが貴方にひと言
日々の労力の提供の対価が
貴方の踏ん張りが、
しんどい想いをして熟し乗り越えて
諭吉
に成るんです。
バイトさんだからでは無く
身も心も潰れて壊れる位なら違う道を歩むのもひとつの方法なんでですね。
お身体とお心に、お気をつけお過ごし下さい。
何も知らない無責任な言をお許し下さい。
・・・
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十六夜
日々お疲れ様です。
ねえ、自分を殺すって、体を?
心を?
感情を?
感情なんか無くなれば楽になれる!
って想いますよね。
出来ませんけどね。
今は感情を、殺してますか?
殺そうとしてたらこれ以上殺しますか?
生きてる意味?
理由?
知りたいですよね?
自分は考えない事にしました。
振り返った時や終わった時、
一区切り着いたときに
振り返って見ることにしてます。
あ、あのときあーだったからこうなんだあの時の意味や理由はこうだったんだ
って想うようにしてます。
結果が総てだけど
過程も大事
なんですよね。
答えに成ってませんけどね申し訳ありません。
・・・
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十六夜
そうでしたか。
東京も東京で寒いことには変わりませんから
お身体にお気をつけお過ごし下さい。
北海道等はもう雪降って積もってるんですよね
此方は山の頭が白いですけどね
・・・
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十六夜
その場所に行く前に
是非、貴方に行って欲しい場所が在るんです
その場所は
心の避難所
貴方だけの秘密基地
心の避難所 自分だけの秘密基地
ココロが辛くなったら
胸に手を当てて目をつぶる
ゆっくり深呼吸をして10秒数える
10秒数えながら階段を降りる
目の前にドアが現れる
どんなドアが在るのか?
イメージする
イメージしたドアを開ける
ドアを開けたら何が見える?
好きな風景を思い浮かべる
そこが貴方の秘密基地、
そこが貴方の避難場所
これは面談したときに
面談師に教えて頂いた方法です
自分は南国らしき孤島が自分だけの場所
貴方は
何処でしょうか?
・・・
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十六夜
お返事、お心遣い
有難う御座います
今、通院してます
担当医師にも相談してます
逃し方も助言も、頂きやり方は解っています。
何故なのか?
出来ていないのは、この症状は?、
その場所から外れれば良いんですけど
意識を反らせば良いんですけど
呼吸を整えれば良いんですけど
出来ないんです
吞まれてしまいます。
言い訳、逃げ、免罪符
ですけどね。
・・・
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十六夜
日本人もですが
中国人も
ゲンや縁起を担ぐんですよね。
・・・
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十六夜
一通目の方へ
ちからのりき学
って
学校でも習うかな?
学ぶのか、関わるのか
関わらないのに超したことは在りませんね
ヒエラルキー
ピラミッド
の、事ですヨ
この文章では。
yukinoさんへ
違いや境界線は大した事無いんですが
あっちとこっちは
差があり過ぎ
温度差があり過ぎ
ですよね。
知らないよりは知ってた方が
いや、
シラズニ関わらずに過ごせるのならば
その立場に成ってみないと誰しも解りませんからね
・・・
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十六夜
此処まで
来れたのは
満額じゃなくても
貴方だけの力じゃなくても
貴方の力
だ。
貴方の意志の力。
・・・
小瓶の中の手紙を読む
十六夜
手が遅かったら足で稼げ
腹にイチモツを持て
後楽園
です。
・・・
小瓶の中の手紙を読む
十六夜
小さい小さなゴールをひとつまたひとつ
潜って進んで居るんですよね
積み重ねと繰り返し
・・・
小瓶の中の手紙を読む
十六夜
そうでしたが
死にたかった理由。
生まれた意味?
生きてる意味?
何でしょうね?
自分は想うんです
今、解らなくても
死ぬ時に振り返った時に
解れば
それで善いんじゃないのかと。
でね、その、死ねなかった想いと経験
今後の人生の中で
自分の為や
自分の為だけじゃなくて
誰かの為に
役に立てる日々が来れば
役に立てれなくても、
それでも貴方は生きていますそっとやんわりと手を添えられる存在や立ち振る舞い、言動がとれると
善いなって想います。
・・・
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十六夜
人間辞めて
何に成りたいですか?
何に成りたくないですか?
・・・
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十六夜
無責任な個人的な意見を少々
自分はオリンピック
開催してもし無くてもどちらでも構わないって思ってます。
日本だけが悪い
とは想ってないんですよね。
今回の東京大会
始まりからケチが着きましたよね
エンブレムから始まり
国立競技場
会場選び
そして
コロナ
やるならやるで構いません
やらないならやらないで構いません
もうやることになってます
もう開幕します
只、今回の東京大会
想うところは多々多し
只のアピールに成り下がってますよね
非難批判挙げ足取りの為だけの他人を貶め叩く道具としての棒になってます
其処がウンザリなんです
朝から晩まで非難批判挙げ足取り
そう言ったかと思えば直ぐに今回のオリンピックは期待が
なんてそんな調子
もう辞めてしまえ!
って心底想ってます
日本は貧乏くじを引かされましたね。
文句垂れてるだけじゃ進みません。
どうやって対処して立ち振る舞いを如何するのか?
って想ってます。
もう金輪際オリンピックなんて辞めてしまえば良いのに
ってね。
日本の口からは辞めるの言葉は言えないでしょうね。
只、更に安目を引いただけ。
・・・
小瓶の中の手紙を読む
十六夜
人には
やりたい
成し遂げたい
就きたい
とは別に
得手不得手
向き不向き
が合格率で存在しますよね?
あなたの生きてきた経験や体験の中で
貴方が見てきた、感じてきた事は
何ですか?
その中で貴方にしか見えないモノ
貴方にも見えるモノがあると想っているんです。
貴方には貴方のアプローチで
・・・
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