小さい頃は凄く泣き虫で、
何か少しでも苦しいことがある度に
ギャアギャア泣いていた。
その都度、親に先生に友達に
周りの誰からにも言われてきた。
｢泣いたって何も解決しないよ？｣
だから頑張って涙を止めた。
極力人前で泣くこともやめた。
現在、僕は泣くことが出来ない。
人前だけでなく一人の時も。
泣こうとすると聞こえてくる。
｢泣いたって何も解決しないよ？｣
それが親の声か、先生の声か、
友達の声か、はたまた自分の声なのか。
わからないけれど、聞こえてくる。
何度も、何度も。
だから、泣けない。
泣く気も失せてくる。
泣きたい、泣きたかった筈なのに。
苦悩やら希死念慮やらを
他人に言いたくないのに。
困らせたり嫌われたりしたくないから。
それなのに、
一人で泣いて処理することも出来ない。
どうしたらいいんだよ。
これでまた泣けなかったら、
また誰かに吐き出したくなるのにさ。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
悲しい涙を流しても解決しません、ので、うれしい涙、幸せの涙、を流しましょう、
映画や小説なら、解決とかしなくていいので泣きやすいと思います
感動で悲しい気持ちを発散することもできますよ、私も、やりますし。
涙は心の治療薬、です、 怪我したら血が出るでしょう？ それと同じで、心が苦しいときに涙が出ます、から自然なことだと頭の片隅に置いといてください、
そして何も発散の仕方は、涙を流すだけではありません。
スポーツをする 音楽を聴く 絵を描く 日記を書く 言葉にしてみる いろいろあります。泣けなくてもいいです、でも感情は失ってはいけません。それさえあればあなたは、人だ。
だから、あなたは大丈夫、いろいろ試してみてね。
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