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義母と義妹に対する感情が八つ当たりだとわかっているのですが、どうしてもうまくコントロールができません。

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私の母は、私が小学6年生の頃に亡くなりました。
父は再婚しており、今年小学6年生になる義妹がいます。

義妹は義母によく甘えており、義母もまた義妹を可愛がっています。実の母子なので当然だと思いますし、それに不満があるわけでもありません。

ですが私が義妹と同じ年の頃、私の母は闘病中であり、甘えることなどできませんでした。
母は入院しており、1日で母に会えない時間の方が多い生活を送っていました。

ですから、義妹が義母に甘えているところ、義母が義妹を甘やかすところを見ると無性に腹が立ちます。

これが八つ当たりだと言うのはわかっています。
ですが、どうにも自分の感情がうまくコントロールできません。

対処法等ありましたら教えていただきたいです。

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ななしさん

割り切って。私もあなたの立場だったらそうはいかないかもですが、第三者からはそう言いたいです。まだ小さい頃お母さんと最期の時間たくさん過ごせなくて悲しいし辛かったと思います。でもその中で実のお母さんとあなたとの絆は必ずあったはず。紛れもない事実です。長さじゃない。今あるものじゃない。確信している亡きお母さんとの思い出や絆はあなたにとって一番なはず。亡きお母さんの愛情や思いはあなたにとってかけがえのないもの。私には娘がいます。一緒にいたのがたとえ限りある時間であったとしても母の愛はどこにいても永遠です。不滅です。一緒の空間、時間を過ごせなくても変わりはありません。対処法ではありませんが、周りに振り回されずに元気に楽しく生きてください。亡きお母さんもそれを一番に望んでおられると思います。自分には見えないところで見守っていらっしゃると思います。

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