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愛着障害…自己肯定感を高められない。他人から「自己肯定感を高めるべき」と慰められても無責任な空々しい言葉だ。一体私の何を知っているのか?その言葉こそ私を否定している。

カテゴリ
色々悩む中「愛着障害」の言葉(フレーズ)に辿り着いた。
今の自己肯定感は今まで生きてきた自分自身の生き方に対する「結果」であって「原因」ではない。
他人から「自己肯定感を高めるべき(保つべき)」と慰められても無責任な空々しい言葉だ。
一体私の何を知っているのか?
その言葉こそ私を否定している。

私は今後とも「自己肯定感を高められない」だろう…
一刻も早く死にたい。
152912通目の宛名のないメール
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ななしさん
わかります。
私もかなり自己肯定感が低いです。
だって今までの人生思い返してもいつだってパッとしないことばかりだったから。
特に人間関係。小、中、高、短大時代、社会人、そしてママになってから。いつだってうまくいかないことばっかり。
そしてそのDNAを引き継いだ娘もまた自分を見ているかのような性格の持ち主。
私と同じ人生を辿るのかと思うと申し訳なけなくて、、、

私も最近になって愛着障害のことを知り、自分はこれなんじゃないかな?と思っています。
できることならこの苦しみから抜け出したいけど、カウンセリングを受けるにもお金がかるので簡単には行けません。

人とうまくやっていく力の高い人が羨ましくて仕方がない。
そんな人に生まれ変わりたいです。
ななしさん
確かに自己肯定感は生きてきた環境や人間関係、体験などで高い人もいれば低い人もいる。

私も自己肯定感は低いですが、低くてもいいかなって思ってます。ある意味そんな自分を肯定してます。結局、世間や周りの意見がどうであれ、そんな自分でいいと思えるのが自己肯定感だと思っています。

あくまでも私の場合ですが。気に障るようでしたらすみません。
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logoutさんの他の小瓶
久々の宛メ。絶鬱状態から2ヶ月が経過した。夏からの宛メも返事が届き始める。あぁ~…誰かのレスは嬉しい(;.;) ボーナス出たものの。手取70万をギリギリ超えた。他の同僚はもっと貰ってる。誰にも評価されてない。 ギャンブル(パチンコ)に沼る。明日仕事休みます。ストレスが高くて耐えられません。堕ちるトコロまでトコトン堕ちたい。
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
全てが夢だったらいいのに。久々に夢を見た。『会いたかったなら連絡くれたら良いのに』夢の中でそう言われた マッチングで歳上(20歳くらい上)の人と話も合うし全然悪い人じゃないと私は思ってて、相手は多分私と付き合いたくて必死で少しずつハグとかなんとかし始めてエッチをしてしまった。 11週4日で中絶。産みたかったよ、ごめんね赤ちゃん。旦那は寄り添ってくれない。 ねえ、休むって何だと思う。最近、思ったのはさ、「省エネ」で生きてるだけで根本的に休むには死ぬ以外選択肢ないんじゃないかと。 羨ましいな。最後の最後に死にたくないって言えるような人生を送れてる人、羨ましいわ。 自分の努力だけじゃ辛い…。頑張って生きてきた。おそらく誰だって頑張って生きてる。他人より頑張ったつもりの人生。サラリーマンとしては出世もした。 胸張って「頑張ってる」って言えない自分が憎たらしい。『甘えてる』って言葉に反論するのを諦める自分が憎たらしい。今の自分に納得がいってないことが悔しい SNSのブロックリスト 1年程前に別れた元彼女がいます。ずっと忘れられません。先日飲みに行きました。些細な雑談をしました。自分は復縁したいと思ってます。まだ気持ちは伝えてません 今日は車の名義変更。あれやこれや、氏名が変わってから10日以内とか2週間以内とか…忙しすぎた。 本当は、××が出来ない。本当は、超絶ダサい。全然可愛気がない。生意気。こんなオレだぜ。だから、人間とは相性がわるい。 恐怖心で圧し潰されそうです。怖い。明日が来るのがとても怖い。毎日嫌だと思いながら、それでも生きていなくてはいけなくて。死にたいのに、死ぬことは許されなくて。 8ヶ月振り。23年が終わり、なんと24年になってしまった…。現状…相も変わらず家族とは絶縁状態…友だちとも疎遠になってしまった… ずーっと寝てたい 友達

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