凄く疲れました。助けてください。最近ずっと無気力です。何もしたくないし、何もできません。笑えません。親には干渉されたくな

最近ずっと無気力です。

何もしたくないし、何もできません。

笑えません。

親には干渉されたくないくせに、先生には心配されたいです。
「大丈夫？」って聞かれたいです。

自分が変なことは承知の上だし、自分でも「やばっ」って思うことがあります。

これは甘えですか？

もう誰でもいいので「大丈夫？」って聞いてください。

泣きたいのに泣けないです。

助けてください…

名前のない小瓶

106636通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

どうしたの。大丈夫ですか？
お話の先生は、きっと良い方なのですね。
良い方が側にいてくれて良かったです。

甘えって言葉、わたしは嫌いですね。大人になってからは聞いたことがない言葉です。子供の無知につけこんで無理させようとしている言葉なのかもしれないと思いました。

何かに対して忌避感を覚えるならば、あなたの経験が危険を知らせているのかもしれません。どういう出来事があって、どの部分で嫌だと感じたのか、なぜそれを嫌だと感じたのだろうか、ひとつひとつ整理してみてください。その上で、それを避けるべきか、避けずにこなすか、定めていくのはどうですか。

ななしさん

変じゃないし、甘えではないと思います。

辛くなったら、私と同じように宛名のないメールに来てください。

ななしさん

何もできない時は、何もしなくていいんです。無理しないで。辛い時は人を頼ってください。あなたはそれで充分。完璧な人間なんていません。

ななしさん

大丈夫ですか？

誰かに気にかけてほしい、という気持ち自体は、自然なものだと思います。まったく変ではありませんよ。その度合いが強くなったとき、例えばごくささいなことでも誰かに声をかけてもらわないと落ち着かないとか、心配されたいというだけのためになんらかの行為を繰り返すとか、そうなると甘えと言われたり、不安感が強すぎると言われたりするかもしれませんが。

それに、誰彼構わず心配してほしいわけでもないでしょう。たぶん、心から心配して声をかけてくれる人、そう信じられる人、を求めているのではないでしょうか。
ご両親も心配するあまり「干渉」めいてしまっているのかもしれませんが、本人が心配と受け取るかどうかはまた別の話ですからね。

どんなふうに無気力なのか、思い当たる原因があるか。たとえば以前は何ができて今は何ができないとか、何かつらい思いや焦りがあるとか、そういうのをまとまりなくてもいいから吐き出して誰かに聞いてもらえたら、ちょっとでも気分が落ち着くかもしれませんよ。
今は一般論しか言えませんが、無気力になること自体はたぶん多かれ少なかれ誰にでも、そして何度もあります。そのうち自分なりの、そういう時期の過ごし方がわかってきます。もし焦ってしまっているなら、まずは落ち着いてください。
あと、涼しくなってきたので、あったかくしてゆっくり休んでくださいね。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

生あくびばっかりでる。なんかだるい。誰か元気分けて欲しいー。母と話すのがキツくなってきた。久しぶりに母に会った。会うまでは少し嬉しい気持ちがあってワクワクしていた。はずだったのに。今日は車の名義変更。あれやこれや、氏名が変わってから10日以内とか2週間以内とか…忙しすぎた。苦しくて、辛くて、死にたくて、でも死ぬ勇気も何も無いから死ねなくて、自分の存在なんか最初からなかったことになればいいのにと思うけどそんなこと叶うはずもなくて奇妙な話なのですが、先日、新卒者向けの合同研修に参加して来ました。派遣として都市インフラの管理に携わって来た私ですが、派遣先で引き抜かれる形となり現在の会社に居ますいちゃいちゃしないでよ。仲良くしたいだけなのに。っていうか私とあの子のほうが仲良くなるの最初だったのに。どうしてあとに部活に入ってきたあいつがあの子と仲良くしてるの？？(ちょっと意味不かも)　正しいって何？模範通りにするのが正しい？模範からかけはなれた者は皆に含まないのが正しい？頑張っている自分が嫌い。といいつつ頑張ってることなんてないに等しいけど。上（天才）ばっかり見過ぎて、あの人は同じ期間であんなにできてるんだなって思って何かもにょる飲食店の話子が使っていると聞いて覗いてみたこの場所。小瓶は優しくて繊細な印象のものが多い。みんな、とても頑張っている半端な書き置き放出。５つ【前に、こことは違うところで『死にたいと思わない人は日々どんな風に過ごしているのか？』みたいな質問をしたことがあって……】という小瓶を流したことがあるのですが最近親が姉と私で接する態度が明らかに違う。私が親に話しかけると機嫌が悪くなるからあんまり家にいたくなくなってきた死にたい。前職で婚約者に紹介され入社して、浮気され精神的におかしくなり、仕事も出来ず、いじめられて退社しました些細な事で怒ってしまうし､すぐに泣くし､死にたくなる

凄く疲れました。助けてください。最近ずっと無気力です。何もしたくないし、何もできません。笑えません。親には干渉されたくないくせに、先生には心配されたいです