初めましてこんにちは。
そちらのお天気はいかがでしょうか？
私の住む地域はお天気で暖かいです。
私はあなたに、死ぬ為の勇気を与えたくはありません。
私はカッターナイフを手首に当てた時にいつも思います。
どれだけ強く切り付けたら苦しまぜに自殺できるかな？
ものすごく痛いかな？といつも思います。
ここまでして死にきれなかったら？と、
怖くなって、死ぬ事をためらいます。
痛みは感じたくない、怖い思いはしたくない。
その狭間で行ったり来たりを繰り返しています。
死ぬ為の勇気をあなたには与えたくありません。
生きて下さい。
ただ、あなたに生きていて欲しい。

今は苦しくないですか？
呼吸はできていますか？
ギターは、あなたが弾きたい時にストレスなく演奏して下さい。
勉強は、誰かに強制されてする物ではありません。
自分が知りたい学びたいと思いする物です。
疲れていたら、休んで良いのです。
お願いです、とにかく生きて下さい。

初めましてこんにちは。
入学式おめでとう。
不安でいっぱいで、心が押しつぶされそうだったよね。
入学式の時間をよく耐えたね。
不安でいっぱいだったのに、その場にいて耐えたあなたを誇りに思います。
勉強する為、学ぶ為に学校に通うのですからついていけるかは今は考えなくてもいいんですよ。
大丈夫、あなたは大丈夫ですよ。

くだらない…ですか？

自分という存在に対する懐疑って、哲学の最重要テーマですよ。

もう入学式は終わった後でしょうか。
四年ぶりの学校行事、人の多い場所に行くこと、親と離れること。
よく頑張りましたね！
それはすごく勇気がいることですから。
それほどの勇気と力が、小瓶主さんの中に確かに秘められているんです。
だから、大丈夫。

○○を頑張ってみよう！って決意しても、心や体が着いてこないこと、ありますよね。
私もそうです。
そうやって、「未来の自分」を何度嘆かせたことか…。

漢字テスト、すごいじゃないですか！
頑張った結果がバシッと決まると嬉しいですよね。
やればできるじゃん、自分！って。
能力値のゲージが上がるのが、リアルに見えるような感じ。
それが経験できたことは、すごく貴重だと思います。
小瓶主さんも書いている通り、きちんと出来たことは確かな自信の土台になりますから。
そうやって小さなチャレンジを重ねることで、その土台を踏みかためて、少しずつ高くしていけばいいんじゃないかな。

気づいたら、雲を見おろしているかもしれませんよ。

大丈夫ですか？
読ませていただいて、嘘でしょ？小説の原稿？と率直に思いました。失礼いたしました、でもそれぐらい信じられない内容です。

あなたがおいくつかわかりませんが、これは児童虐待になると思います。私が身内であったならあなたのお母様を必死で止めて、駄目ならあなたを保護します。人権を脅かされることはあってはなりません。あなたの心を破壊される前に、正常な判断ができる時に、役所の子ども課や児相、虐待SOS(子どもが新学期などにカードサイズの紙をよくもらってきます)に連絡を強く勧めます。きちんと漏れなく説明出来るよう、普段から日記やメモを書き留めておくとよいです。見つからないようにするのが一苦労ですが。相談先の方が良識のある方でありますように！

代わりになるも。

・タオルをぶん回して、ソファーやベットをぶっ叩く。

・「モヤモヤ。ムカムカ」とティッシュに書いて、クッションの下に置いて、クッションの上で息が切れるまでジャンプ。終わったら、ティッシュはポイ。

・その場から離れてランニング。



けれど、無理にやめなくてもいい。
傷口の手当てはしてくださいませ。


リスカ経験者より

お母さん、やり過ぎじゃない…？
あんまりだと思う。
大切にしているものを全部捨てられて、
監視カメラまで取り付けられて、
「よーし！勉強に集中するぞー！」
なんて思えるわけない。
感謝なんてできるわけない。
子どもの心を殺してることに気づかないのかな…？

サブカルさんはibやりましたか～
メアリーが本当にかわいい……！

キタニタツヤのPINK
やばいです！

大丈夫ですよ。
今はとても薄っぺらく聞こえるかもしれませんが
生きていれば、そのうち、いろんな景色が見えてきます
本当に人生はどうなるのかわからないので
今までの価値観がひっくり返るようなことも、
思いもよらなかった優しさにも出会えることもあるんです

これは本当のことです。

私もずっといじめられて、人間のことが信用できずに、今も苦しんでいます
でも、だんだん大人になってくると世の中には信用できない人ばかりじゃないことがわかってきます
どんなに間違えても信じてくれる人はいるし
否定や疑惑だけを使わない人にも出会うことはできます
むしろ、ああいう風にいじめてくる方がおかしかったんだなと思える日が必ずやってきますよ


つらい記憶はきっと小瓶さんの心に傷を残したと思います
けれどあなたも死なないでどうにか生きてみれば
きっと必ず、その傷ごとあなたを信じてくれる方と出会えると思います

あんまり、心に響かなかったらごめんね
小瓶さんが幸せになるように遠くからいのっています

誤解されると困るので書いておきますが、宛メをディスる意図はありませんし、このサイトの回し者でもありません。

最近見ていて気にかかることがあったので、再送しました。

誰かの役に立ちますように。

生きてますか？
私も人生に疲れました。
もう疲れました。

高校入学おめでとうございます！
入学式どうでしたか？
お疲れさまです
新しい環境に慣れるまでが大変で、先のこと考えると不安ですよね
私は今できること、今を意識するようにします。今できること、やりたいことを頑張ったり楽しむようにしてます。
少しでも不安がやわらぐことを祈りつつ、
あなたのことを応援してます！
きっと大丈夫です！

初めまして。
入学式、どうだったでしょうか…？
私も不登校をして、通信制高校に入りました。

貴女よりずっと年上なので、通信制も私の頃とはだいぶ変わっているとは思いますが…。

最初は私も色々と大変でしたが、少しずつ友人ができていったりして、卒業のときはとても悲しくなるほどでした。

不登校をしていたような人も多いので、そうしたことも隠さずに言えましたし…。

勉強面は、あまり心配することはないと思いますよ。
通信制でも、学校によって難易度の差はありますが、全体的にあまり難しい問題は出ません。
苦手科目があっても、少しがんばって勉強すれば、なんとかなると思います。

騒がしいというのもいいものだ

初めまして。
なんと言ったらいいのか…。
宝物を全て取り上げられて、思いきり泣くことすらできないだなんて…。
詳細は分かりませんが、いくらなんでも酷いと思います。
「私が悪い」とありますが、ご自分を責めないでいいと思いますよ。

事情は全く違うでしょうけれども、私も近々、宝物をほとんど失うことが決まっています。
本当に辛いです。
なので、他人事に思えずお返事送らさせて頂きました。


せめて、スマホや家の外でだけでも、貴女がひととき安らぎを得られますように…。
お祈りするしかできず申し訳ありません。

私（４０代男性）も
ヤシの木とシュロの木とバナナの木と凄いデカい木は
大嫌いです。
フード付きのジャンパーを深々と被って目線を成る可く
合わさない様にしてＵＳＪや東京ディズニーランド・シー
を行く時もありますネ🙇‍♂️

なーんにも間違ってないよ。Ａのことも気遣いながら、自分のこともケアしようと頑張ってたんだから。　今は空回りしたように思えるかもしれないけど、あなたの優しさが別の誰かに伝わる時がいつか来ます。大丈夫。

大丈夫?と聞いてくれたその子はたぶん、あなたが嫌いじゃないから、もしくはホントに好きだから心配してくれたのかもしれないね～

もしできたら、思い切ってその友だちに、あなたが辛いと思うことを話してみてください。話せそうなことだけでも言えたら、きっと友だちも自分を頼ってくれたことで今まで以上に仲良くなれるかもしれませんよ

怖かったのによく逃げなかったね、偉い。
ついていけるか不安でも、頑張ってればなんとかなります。でも、時々頑張ってる自分にご褒美はあげてください。身近な人にも色々相談して、無理しないようにね～

入学式からおかえりなさい。
まずはほっとしたかな？終わってしまえば、なんてことなかった、のでは？しかしまた新たな別の事に不安が走る⋯

不思議ですよね、不安の感情って。同じ状況に置かれてもなんにも考えてない、むしろ別の事を考えている、緊張がない人もいるんですよ。

おなーじ事をするのに、実は2人は同じくらいの能力なのに、1人は適当にこなし、あ、なんとかなるじゃん。と思い、
かたやもう1人は、不安でガチガチになり思うようにいかないから更に不安が襲ってこんなはずじゃ無かった、もう次はやだ、になる。
スポーツ選手って自信満々の人が好成績残す事が多いですよね。

不安ってなんだかもったいないですね。余計な感情ですね、無くなればいいのに。何で出てくる？　自分が無意識に製造してるんですよ。あなたの場合、きりがないぐらいたくさん。作るのに慣れちゃっているから、量産も得意になってる。

だから、ここで1つ、不安を分解するような、砕くような革命的な新しい機械も頭の中に作ってみて下さい。安心とか幸せとか楽しいとか、なんてこと無かった、大丈夫大丈夫、なんとかなるもんだとか、自分すごい！出来たじゃん！とか、そういう感情や言葉が、不安製造マシーンを砕く手伝いをしてくれます。不安を作る暇があったら別の事に脳内を使ってください。勉強や身体を動かす指示を出す事も有効な手段です。経験値、自身のレベル上げをコツコツするのも不安を打破する技になります。

まだまだ、これから、未熟なんて当たり前。外の社会と繋がって、色々な経験を積んで行ってください。

はじめまして。その気持ち、凄く分かります。
私も同じような時期があります。今は死にたい時期です。確実に死ねる方法、ほんとにあればいいですよね。日本でも安楽死を導入してほしいです…

ただただ わかります
僕も同じです

痛かったでしょう？今は大丈夫？

私も踏切でチャリが線路にはまって転んで、荷物フッとばして、もがいてたら警報機が鳴りだして、女の人が荷物拾ってくれて、男の人が自転車を起こして助けてくれたけど、ろくにお礼も言えなくて泣きそうだった。
そういうときもあるよ。

ちゃんと手当てしてお大事に。

ママが間違ってるよ

ママは大事なもの捨てられたら生きる気力無くさない？

にげよう

塾の人に話してみよう
この涙はうれし涙なんかじゃありません

虐待です

そうか
心配だねそれは

でも見たとは限らないし、友達から何か言ってくるまでは、これまで通り何もなかったようにしてたほうがいいかも

嫌いになるかどうかは分からないけど、急にリスカのこと聞かされたら、びっくりするかもしれないしね

しばらくは様子見かな

色々ありすぎて気持ちの整理がつかない状態かな…？

夜はぐっすり眠れてる？
いい香りの温かい飲み物（ハーブティーとか）を飲んで、軽いストレッチとかして心身のリラックスをすると寝つきが良くなるらしいよ…

あと水分補給も大切で、喉の渇きを感じてなくても飲んだほうがいいらしいよ…

若い頃にしていた福祉関係の仕事で心の負担が大きすぎて心療内科に行ったときに先生から言われたことなんだけどね…

睡眠不足と水分不足は脳にダメージを与えるらしい…


夜は間接照明の部屋の中でストレッチしてハーブティー飲んで寝るのが日課…
最近はルイボスティーにハマってる…

あと嫌いでなければ『お香』もおすすめだよ…

若いうちは、誰しも皆綺麗に見せたいものですね。
今の子達はSNSがある分余計に、イケイケな人たちが目につきやすいのでしょう。

でもやはり、感性は千差万別です。
強要したって、響かないものは響かないですよねぇ。

自分が良い思うものを磨けば良いのです。

是非是非、地雷系の服を着てみて下さい。
きっと心躍り楽しいと思いますよ。

今しか出来ないことを、後悔のないように存分にして下さい。

青春謳歌して下さいね。


37歳　２児の母