名前のない小瓶
205422通目の宛名のないメール
最近、意味もなく悲しくなっちゃうときがあって。全然、それで泣いてしまうときもある。なんでだろう。別に学校で何かあったわけでは無いのに。お家で何かあったわけでもなくて
・・・小瓶の中の手紙を読む
一番新しいお返事
はじめまして。
私もすごく似た状況で、同じ辛さを感じる人に出会えてすこし変な気持ちです。
私は今適応障害として心療内科に通っていますが、そこで言われる鬱の症状と小瓶主さんや私の今の状態(どこか辛くて泣いてしまうことがあるなど)はどこか同じ部分がある気がします。私も専門家ではなくあくまで専門の方に相談させていただいている立場なのでなんとも言えませんが、一度こっそりでも良いので心療内科の先生などに相談してみるのもいいかもしれません。
かなり心療内科はハードルが高いな、という場合はカウンセラーさんなどを探してみてもいいかもしれないです。
参考になるかはわかりませんが、どうか小瓶主さんの辛さが少しでも軽減されますように。