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こかげさんの小瓶箱

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お返事、ありがとうございます。
心に余裕がない時はどんな文章でも自分を責められているように感じてしまうので、今は離れた方がいいと判断して小瓶を非公開にさせていただきいました。
お礼が遅くなってしまい、本当にすみません。

1通目のお返事の方へ
大切なことを教えてくれてありがとうございます。
悪意に嫌悪感をもつのは人間の自己防衛本能だと言っていただいて、少し心が軽くなりました。
自分と大切な人を守れるように、頑張ろうと思います。
お返事ありがとうございます。

遥咲さんへ
私と同じように感じている人がいると知れて安心しました。
アドバイスや優しい言葉、とても嬉しかったです。
ありがとうございます。

3通目の方へ
私はどうしても「普通の生活」に憧れがあって、プライドも高くて、見下されるのが怖かったんです。
だからしんどいと感じる心に気づかないふりをして、頑張ってきたのかもしれないなと、お返事を読んで思いました。
これからはもう少し自分の心を労ろうと思います。
気づかせてくれてありがとうございます。

4通目の方へ
他人になりたかったと嘆くより、私が私でよかったことを探すべきだなと改めて気づかされました。
私にはなかなかに難しそうですが、頑張ってみます。
ありがとうございます。・・・小瓶を見る

3通目の方へ
お返事ありがとうございます。
心に余裕がない時はどんな文章でも自分を責められているように感じてしまうので、今は離れた方がいいと判断して小瓶を非公開にさせていただいていました。
お礼が遅くなってしまい、本当にすみません。

お返事、共感しながら読ませていただきました。
社会の中で疎外感を感じて生きてきたので、「仲間になって欲しい」という言葉が嬉しかったです。
私も、仲間になってほしいです。
仲間がいれば、頑張れる気がします。

優しい言葉に救われました。
ありがとうございます。・・・小瓶を見る

お返事ありがとうございます。

生きているだけで精一杯の時も、生きているのも学校に行くのも当たり前で、その上で色々なものを求められるので、「今日も生きててくれて」という言葉が嬉しかったです。
私の存在を認めてくれて、肯定してくれて、ありがとうございます。
たくさんの優しい言葉が、心に沁みました。

素敵なお返事、本当にありがとうございます。
私が望んでいた以上のものをもらえて、感謝してもしきれません。
ありがとうだらけの文章だけど、許してください。・・・小瓶を見る

お返事ありがとうございます。

私の存在を肯定してくれる言葉に、すごく救われました。
本当に嬉しかったです。
ありがとうございます。

このお返事の文章も、すごく読みやすかったです！
何より、私のことを考えてくれていることが伝わってきて、あたたかい気持ちになれました。

同じ経験をされている人がいると知って、安心しました。
「そんなことでいじめなんて大袈裟な」と言われるのではないかとビクビクしていたので…。
そう言っていただけて嬉しいです。

たくさんの優しいお言葉、本当にありがとうございました。
大切にします。・・・小瓶を見る

私も普通になれない人間です。
ずれていて、注意散漫で、感情の起伏が激しくて。
それを誇らしく思っていた時期もあったし、今はそれが辛い。
でも“すごく普通！”っていう人って、いないと思うんです。
みんな少しずつずれているところがあって、普通なところもあって。
だから他の人と話すのが楽しかったり、他の人の考え方を面白いと思ったり、好きになったりするんじゃないかなぁって。

私も普通じゃないけど、私の友達も普通じゃないんです。
ある人は喋り方がゆっくりで、ある人は興味のあることに夢中になれて、ある人はマイペースで。
でもそこが好き。
とっても面白い。

そのままでいいんですよ。
私はあなたの普通じゃないところも、きっと好きです。
そんな気がします。・・・小瓶を見る

お疲れ様でした！！
この小瓶を拾って、私も元気がもらえました。
合格おめでとうございます(*´ω｀*) ・・・小瓶を見る

113980通目の宛名のないメール小瓶主

もう無理です。ごめんなさい。HSPだからとか、あんまり言いたくないけど。悪口を聞いても何も感じずにいられる人たちが、羨ましい。教室の空気を息苦しいと感じない人たち

・・・小瓶の中の手紙を読む

113960通目の宛名のないメール

あの子に責められる夢を見た。あの子は笑いながら人をなじることができる人。休みの日が、無駄になったような気がする。とてつもなく疲れた

・・・小瓶の中の手紙を読む

素敵な小瓶が拾えて嬉しいです(*´ω`*)
もう年も明けて、そろそろ春ですね。
……って言うにはまだ早いかな。
うぅ、寒い寒い(笑) ・・・小瓶を見る

113828通目の宛名のないメール小瓶主

死にたい。車が飛び出してこないかな。看板が落ちてこないかな。学校に行きながら、家に帰りながら、考える。血まみれになった自分を想像する

・・・小瓶の中の手紙を読む

お返事、ありがとうございます。
私の気持ちをわかってくれる人がいると知ってすごく嬉しかったし、心が楽になりました。
お礼が遅くなってしまってすみません。

1通目の方へ
大学にはスクールカーストがないと知って、大学に行くのが楽しみになってきました。
最後の言葉から私のことを真剣に考えてくれていることが伝わってきて、とても嬉しかったです。
教えてくれたこと、未来へ進む力にしていこうと思います。
本当にありがとうございます。

Kpさんへ
Kpさんのお返事を読むと、あたたかい布団にくるまれたような気持ちになれます。
学校にいるのが辛いという気持ちがわかる、と言っていただけて、すごく嬉しいです。
それから、Kpさんがかけてもらったという言葉、私にも響きました。
これからは優劣を気にせずに、自分の好きな勉強をやっていきたいです。
Kpさんを支えてくれた言葉を私にも教えてくれて、ありがとうございます。
具体的なシャットアウトの方法や気分転換の方法も、Koさんがよければ、ぜひ聞きたいです。
優しい言葉をかけてくれて、本当にありがとうございます。

遥かさんへ
同じ気持ちの人がいると知れて、少しホッとしました。
自分の意見を持って、周りに流されないところがすごいなと、お返事を読みながら思いました。
私も見習おうと思います。
そして何より、遥かさんのお返事には共感できることがたくさんあって、それがすごく嬉しかったです。
本当にありがとうございます。

Roiさんへ
もう一度お返事をもらうことができて、とても嬉しいです。
私は私でいいと言ってもらえたことで、少し楽になれました。
優しい言葉をかけてくれて、本当にありがとうございます。
おかげでもう少し頑張れそうです。
テストを受けないと単位が取れないので、テストだけでも頑張って来ようと思いますっ。・・・小瓶を見る

112585通目の宛名のないメール

学校が嫌いです。正確には、学校の空気と、一部のクラスメイトが嫌いです。あそこは窮屈です。教室に入ると、心がぎゅってしぼんで、苦しくなります

・・・小瓶の中の手紙を読む

Roiさんへ

お返事ありがとうございます。
少し前に気づいていたのに、お返事が遅くなってしまってすみません。

お返事を読んだ時、ずっとあった苦しい気持ちがスッと消えました。
優しい言葉をかけてくれて、本当にありがとうございます。
すごくすごく、嬉しかったです。・・・小瓶を見る

111452通目の宛名のないメール小瓶主

明日が来なければいいのに

・・・小瓶の中の手紙を読む

お返事ありがとうございます。とても嬉しいです。

Liaさんへ
わかりやすい例えのおかげで、私はここにいてもいいのかもしれないって思えました。
今までは全部真剣に考えて、真剣に悩んできたけど、もう少し適当に過ごしてもいいのかもしれません。
ありがとうございます(*´ω`*)
優しいLiaさんの幸せは、私が願っておきますね。
あたたかいたくさんの言葉、本当にありがとうございます。

2通目の方へ
確かにそれは、とてもとても悲しいです。
好きな人はいないけど、弟の結婚相手も見てみたい気持ちが湧いてきました。
弟に子供ができたら、どんな顔してるんだろう……。
自分のために、もう少しだけ、生きてみることにします。
前を向かせてくれて、ありがとうございます。

一優さんへ
なるほど、覚えておきます。
確かにそうかもしれません……。
ずっと自分でなんとかしようとしてきたので、なんだか拍子抜けです(言葉のチョイスが下手くそですみません……)。
教えてくれて、ありがとうございます。
これからは誰かに頼ってみることにします。
お返事、嬉しかったです(*´ω`*) ・・・小瓶を見る

たくさんのお返事、ありがとうございます。
お礼が遅くなってしまってすみません。

1通目の方へ
自然なものだと言っていただけて、安心しました。
お話を聞いて、私も人を褒められる人になりたいなって、思えました。
「自分をなんとかしようと頑張っているから」その言葉が、とてもとても嬉しかったです。
本当にありがとうございます。

遥咲さんへ
全然おかしくないって言ってもらえて、安心しました。
何かを大切にできることは、本当にすごいなって思います。
私も真似してみますっ。

優しい言葉をかけていただけて、とても嬉しかった。
役に立てないなんてとんでもないです。
遥咲さんは、私の役に立てるお返事を書いてくださいました。
いっぱいいっぱい、ありがとうって言いたいです。
私の心を楽にしてくれて、ありがとうございます。

3通目の方へ
「普通のことですよ」って当たり前のように言ってくださったことが、すごく嬉しかったです。
そうなんですね……。
一つ一つの言葉が、心に沁みました。
優しい言葉をかけてくださって、本当にありがとうございます。・・・小瓶を見る

私もよく喧嘩していました。
下の子には「泣く」っていう必殺技があるからずるいです……(笑)
ウチも食べ物の好みは正反対。
いつもどちらかが我慢して、どちらかが舞い上がってます。

気分の高低差が激しいのは、Pomme。さんのせいではないですよ。
急にキレてしまうのも、接しづらいのも、あなたのせいじゃないんです。
Pomme。さんが気に病むことはありません。
妹さんのことも、おばあさんのことも、いっぱい考えてあげられるPomme。さんは本当に偉いです。
とっても優しい人。
そんな自分が喜ぶことを、たくさんしてあげてください。

Pomme。さんの幸せを祈っています。・・・小瓶を見る

こんにちは。
Kpさんのお返事はいつもとても丁寧に書かれているので、一通一通時間をかけて書いているんだろうな、と思っていました。
いつも、本当にありがとうございます。
宛メがKpさんの負担になってしまうのは私も嫌なので、お返事ができないことがあっても、後ろめたく思わないでほしいです。
ゆっくりのんびり、Kpさんのペースで書いていってください。

年賀状、素敵です。
背景の色と、散りばめられた星、虹の色。
そして、Kpさんのイラスト。
私の好みにドンピシャです(笑)
あたたかいオレンジ色と、小さな小瓶を見ると、心があたたまります。
今年も頑張れる気がしてきました。

昨年は本当にありがとうございました。
Kpさんのお返事には、何度支えられたかわかりません。
本年もよろしくお願いいたします。・・・小瓶を見る

110823通目の宛名のないメール小瓶主

生きたくないです

・・・小瓶の中の手紙を読む

110421通目の宛名のないメール小瓶主

誰かに褒められたい、認められたいと思ってしまうのは、私が未熟だからですか。もっと強くなって、優しくなって、心に余裕ができたら、生きるのが楽になりますか

・・・小瓶の中の手紙を読む

お母さんに認めてもらえないと、悲しくなりますよね。
誰かに認めらなくても変わらないことはわかっているけど、身近な人に認めてもらえないと、寂しいです。
たけど、落ち込むことも、悩むことも、とても大切な時間です。
苦しくて、逃げ出したくなってしまうけど、完璧な人間になることより大切なことだと、私は思うんです。

八惠さんはとても優しい人なんだなぁと、文章を読んで思いました。
お母さんの負担になりたくない、という気持ちがひしひしと伝わってきて、読んでいただけなのに苦しくなりました。
毎日この気持ちと向き合っている八惠さんは、とてもつらいと思います。
悩むのをやめる時間を、設けてくれませんか。
お風呂の時間、トイレの時間、学校にいる間。
八惠さんは何にも悪くないんです。
幼稚じゃないし、毎日こんなにも頑張っています。
だから、悩むのを少しやめても、誰も咎めません。
八惠さんの時間は、八惠さんのものなんです。
たまには自分のために、使ってあげてください。

八惠さんのことを知っているわけじゃないのに、勝手なことを書いてしまい、すみません。
読んでくれてありがとうございます。・・・小瓶を見る

私も、同じような経験があります。
お母さんに毎日送り迎えしてもらって、お父さんがこれからのことを一緒に考えてくれて。
なのに二度も不登校になりました。
にもかかわらず、「私はなんて可哀想なんだろう」なんてことを考えていました。
だから、家族に申し訳ないって思える小瓶主さんは、本当にすごいなって思います。

中学校に行けなくなった時のことと、高校に行けなくなった時のことをよく覚えているのは、小瓶主さんがたくさん悩んで、たくさん考えた証拠です。
何も考えずに不登校になったならともかく、小瓶主さんのように悩んだけど学校に行けなかったなら、誰もその人を責められないと思います。
だって、悩んでいる時間って、とっても苦しいから。
それが自分のこととなると、誰かに答えを聞いたり、誰かに任せたりすることもできないわけで。
だから小瓶主さんには、「今まで生きていてくれてありがとう」って、伝えたいです。
私はこのお返事を書くことで救われています。
私と同じように、電車が苦手な人がいるって知れて、安心しました。
私がこんな気持ちになれるのは、小瓶主さんが生きていてくれたからです。
小瓶を流してくれたからです。
ありがとうございます。

勉強は今からでもできます。
それに勉強ができなくたって、生きていく道はたくさんあるんです。
正社員にならなくても生活できるし、資格を取れば働ける仕事だってあると思います。
完璧を目指す必要はないし、ゆっくりでいいんです。
死ぬのはもう少し後にしませんか。・・・小瓶を見る

お気持ち、よくわかります。
私もHSPで、HSPなんて生きづらいだけだって、ずっと思ってきました。
視線や話し声、表情、それから空気。
転校した時、それが一気に突き刺さって、学校に行けなくなったこともありました。

だけど今は、HSPに生まれてくることができて、本当によかったなぁって思うんです。
朝の空気がこんなに気持ちいいことも、空がこんなに綺麗なことも、すずめのかわいい鳴き声も、他の人はこんな風には感じることができないのかなって思ったら、私がすごく恵まれているような気がします。
友達の些細なやり取りで喜ぶことができる。
冷蔵庫の中に私の好物があることに気づくことができる。
クラスメイトの視線で、休みがちな人のことを気にかけてくれてるってわかったら、あたたかい気持ちになれる。
嫌なことだけじゃなくて、いいことをキャッチするアンテナも、私たちにはあるんです。
他の人には感じられない喜びを、私たちは感じることができるんです。
それってとても素敵なことだと思いませんか。

私も、よく泣いていました。
学校で泣いてしまうのが嫌で、検索したり、小瓶を流したり(ログイン前)したこともあります。
だけど、泣き虫にしかわからないことがあるって、気づいたんです。
泣いている時に、心配してくれる人のあたたかさです。
あの人の前なら泣いてもいいかなって思える人がいませんか。
そういう人がいるのは、よく泣くからだと思うんです。
真露さんが泣いているところを「面倒くさいな」って思いながら見る人のために頑張ることより、優しく接してくれる人のために行動することの方が、大切なことなんじゃないでしょうか。

私は、面倒くさい人間です。
頭固いし、暗いし、ノリ悪いし、ビビりでノロマです。
当然私を嫌う人もいます。
でも私の欠点を全部直そうと思ったら、とてつもない時間と労力が必要になる。
そして直したら、そこが好きだと思ってくれていた人が離れていってしまうかもしれない。
キリがありませんよね。
だから、その時間を別のことに使ってもいいと思います。
大切な人と過ごすこと、将来のために頑張ること、息抜きすること。
お金は無くなってもまた貯められるけど、時間は無くなったらそこでお終いです。

偉そうに語ってしまい、すみません。
最後まで読んでくれてありがとうございます。・・・小瓶を見る

私も同じような状況で、面接が不安でたまりませんでした。
でも行ってみたら、想像していたものとは違って和やかな雰囲気だったので、すごくやりやすかったです。
担当してくれる先生にもよるかと思いますが、もう少し肩の力を抜いても大丈夫だと思いますよ。
私も喋ることは大の苦手ですが、無事合格できました。
あなたならきっと、合格できます。・・・小瓶を見る

私も、この小瓶に出会えてよかったです。・・・小瓶を見る

捻挫して人間関係もこじれてって、想像するだけで辛いです。
それをずっと一人で耐えてこられたこと、本当に尊敬します。

私も、友達との距離が離れると、すごく不安になります。
どうしてだろうって必死に考えて自己分析して、あぁ、私がいけないんだって思ってしまう。
だけど、そうじゃない可能性だってあると思うんです。
あなたのお話を聞いていて、私は「あなたがmちゃんを避けているように見えるからmちゃんも話しかけづらい」のかもしれないなって思いました。
迷惑をかけないようにって考えられるのはいいことで、それを行動に移せるのはもっとすごいことです。
だけど、一人で頑張っていると、どうしても孤立してしまいます。
それでも頑張り続けていたら、頑張れなくなります。
「私はこんなに頑張っているのに」って思ってしまうから。

「遅く歩いていると不満そうにする」と書かれていますが、本当にそうでしょうか。
そう思い込んでいると、普段は気にしない些細なことも「不満そうにしている」と捉えてしまうものです。
もしかしたら、そうじゃないかもしれない。
だってあなたのお友達は優しい人だから。
小瓶を読んでいるだけで、伝わってきます。

私も、逃げたいです。
明日が来るのが怖いです。
人生にリタイアボタンがあればいいのにと、何度思ったかわかりません。
そんな私の前に、リタイアボタンが現れることも、小説のように救世主が救ってくれることも、ありませんでした。
だけど、心を回復させてくれるものは身近にあるんだということに気がついたんです。
空が綺麗な秋も、足元で落ち葉が音を立てる秋も、もう過ぎてしまったけれど。
これから、冬が来ます。
冷たい空気の中にいると、心が洗われるような気がしませんか。
雪が降るかもしれないって思うと、ワクワクしませんか。
街がイルミネーションで光っているのを見ていると、あたたかい気持ちになりませんか。
なんでもいいんです。
好きなことをするのもいいし、お風呂にゆっくり浸かるのもいい。
私は、嫌なことがあった日はいつもより早く布団に入るんです。
眠れなかったら本を持ち込んでパラパラめくって。

しばらくは後ろを向いたままでもいいです。
ゆっくりでいいんです。
私も、どん底にいた時から一年も経っていますが、今でも完全には前を向けていません。
落ち込んだり、張り切ってみたりの繰り返し。
それでも、以前よりは前に進めているのかなって。

ずっと頑張り続けることは、誰にもできません。
たまには休憩してください。
あなたはもう十分、頑張っています。

怪我が早く治りますように。・・・小瓶を見る

109259通目の宛名のないメール小瓶主

学校に行きたくない。中2から3年間、ずっと学校が嫌い。嫌いな場所に行くために、苦手な早起きをして、帰ってきたら制服を脱ぐ。上着をハンガーにかけて、リボンを取って

・・・小瓶の中の手紙を読む

お返事ありがとうございます。

嫌われてもいいよって言ってもらえて、少し楽になれました。
嫌われる私が悪いって思ってきたけど、そうじゃないのかもしれないって思えて、心に重くのしかかっていた何かが消えて無くなったような気がします。

あたたかい言葉をたくさんくれて、ありがとうございます。
おかげで明日も頑張れそうです。
もしかしたら、もっと前から載せられていたのかな。
気付くのが遅くてごめんなさい。・・・小瓶を見る

お返事ありがとうございます。
お礼が遅くなってしまってすみません。

そうなんです……。
誰も私のことなんて好きじゃないんじゃないかって思っちゃって、しばらく落ち込んでます。

そっか。考えてみたら私も、今の生活が楽しい時は過去の生活のことは気にしてなかったです。
悪く思われているわけじゃないって知れて、安心しました。

生涯のお友達って、素敵ですね。なれたらいいなぁ。

確かに、小学生の時は人間関係で悩んだことなんてなかったです。
幼稚園の時なんて、何にも考えていなかったような……(･･;)
その時に比べたら、私も成長できてるのかな。
中学生になった辺りから嫌いな人ができてきて、人の良さを受け入れられない自分がダメなんだと思ってきましたが、防衛反応って言ってもらえたら少し楽になった気がします。
オレオレ詐欺の例え、すごくわかりやすかったです。

ひっくり返してもらったら、少しだけ、自分が好きになれました。
本質は変わらないのに言い方を変えるだけで受け入れやすくなるなんて、面白いですね。
これからは自分でもひっくり返してみようかな。

Kpさん、いつもお返事をくれてありがとうございます。
Kpさんのお返事を読むと、いつも心が軽くなります。
依存しやすいのでフォローってなんとなく抵抗があって、ずっと迷っていましたが、今日フォローボタンを押させて頂きました。
Kpさんが、初めてのフォローさんです。・・・小瓶を見る

107545通目の宛名のないメール

寂しいです。小学校の時の友達は、今もLINEを送ってくる私を鬱陶しく思っているのか、素っ気ない返事しか返ってきません。中学校の時の友達とは

・・・小瓶の中の手紙を読む

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