私にとって、人格を否定されたように思える言葉をかれられたり、嫌がらせをされたりしたことが何度かあって、
不安なときに、すごく思い出してしまう。
元気なときは、うまく対処できるようになったけど。
誰にもたすけてもらえないのがすごくつらい
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
フラッシュバック、ときどきありますね。私もあります。いやなこと思い出してガクーンとなる。徐々にうまく対処できるようになったとのこと、いいことだと思います。少しずつ記憶が薄れて少しでも楽になるといいなと思います。
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