宛メとは? 宛名のないメールを続けていくために寄付をお願いいたします。

頑張ろう!とか大丈夫とか、ポジティブに考えるとどうせ無理とか何を根拠に?という、もう一人の自分の声が聞こえて

カテゴリ

頑張ろう!とか大丈夫とか、ポジティブに考えると
どうせ無理とか何を根拠に?という、もう一人の自分の声が聞こえてくる。

前向きに生きたくても、すぐに後ろ向きの自分が現れて、前向きのわたしの声をかき消してくる。

これまでの人生がダメだったから。
自分に自信が持てないから。
自分の未来に希望が持てないから。

動こうとすると「動いたって変わらない」と言い放たれる。
それでもどうにか動いたところで結局変わらなくて、「ほらやっぱりね、時間の無駄」と嘲笑うもう一人の自分。
何やっても本当に変わらなくて、最近はもう疲れちゃって、あなたの否定的な意見に肯定せざるを得ない。

それでもやっぱり、諦めたくないわたしが片隅にいる。

どうやってあなたと向き合えばいい?
自分と対話するって何?

わたしは変わりたいよ。

名前のない小瓶
59702通目の宛名のないメール
小瓶主の返事あり
この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

お返事が届いています

ななしさん

(小瓶主)

小瓶主です。有難いお言葉ありがとうございました。
この小瓶を流してから、結局何も出来てない自分がいます。
でも思い通りにいかないと死にたくなるほど、自分自身に対する理想が高いんです。
何も出来ないのに理想ばかりが高くて苦しい毎日です。
そんな自分でもいいと受け入れるにはとても抵抗がありますが、受け入れてあげたいです。

ななしさん

わかります(って、簡単に言ってしまってごめんなさい。)
そんな風に考えていること自体が、きちんと向き合えている証じゃないかな。
変わりたいって思っている時点で、変わっている証じゃないかな。
ゆるやかで、実感ないかもしれないけれど...
思い通りにできなかった自分がいたとしても、自分はこれでイイ!って、受け入れてあげようよ。

この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

宛メのサポーター募集
お知らせ
お知らせ一覧
宛メサポーター募集 noteはじめました。 宛名のないメールの管理人のサロン LINEスタンプ 宛メで音楽 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト
宛メについて
お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ プライバシーポリシー(みなさんの情報について) 特定商取引法に基づく表示(お金のやりとりのルール) お問い合わせ 運営会社
X・Facebook・Instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。