頑張れたなって思ったら、反動みたいにそのあとメンタル悪くなるのなんなんですかね…
ほんとにあり得ないくらいぺしょる
エナドリ飲んでもどうせ時間稼ぎなだけだしな
なんかいい方法ないのかな
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
わかります、私もしばらく底にいて少しずつ浮上してきた所です
メンタル浮き沈みの波の激しさは辛いですが、これも自分だから仕方ないかな〜と最近は思います
こういうのは良い加減が見つかるといいですよね
波でも大波と小波では乗りやすさが違うので
生活のリズム感が崩れると上下大波になりやすいかな、と自己の経験からは感じます
ななしさん
すごくわかります…。そういうときありますよね。
頑張れるときは努力が楽しくてちゃんとできるのに、頑張れないときはほんとに何にもできなくて…
頑張るときと休むときをバランスよくとればいいのかなあ、
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
