鬱になって5年が経ちました。
家事が出来なくなり、洗濯も料理も出来ず
ヘルパーさんを入れましたが
週一だけなので、全然間に合わず。
あまりにも私が何も出来なかったから
離婚されました。
最後は怒鳴られたり殴られたり
とにかく酷かったので
離婚に応じました。
子供は私が引き取りました。
元夫は
俺には仕事があるから無理だと。
子供と3人でなんとかここまでやってきました。
子供2人も発達障害で病院通いです。
離婚して少し楽になったけれど
未だに苦しい日が続きます。
子供たちが不登校だった時期があるので
通信制の高校に通っていて
ものすごくお金がかかります。
私は未だに働けず、貯金を切り崩しています。
5月には生活保護を受ける位には
困窮すると思います。
早く治したい、気持ちばかり焦ります。
日にあたる、散歩する
気持ちを切替える
全部やりました。
でもダメです。
治ったという方、アドバイス頂けますか？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
そうなんですね。私は、ありのままの小瓶主さんでも、いいと思いました。
名前のない小瓶
お疲れ様です。
病院には通っていますか？
それらしい記述が無かったので。。。
カウンセリングと
あと、お薬の力は借りた方がよいと思うのですが。。
自力で動く事が出来ないようでしたら、
多分、お住まいの地域にも悩みを相談出来る公的機関もあると思います。
うつ病といっても、人それぞれ症状が違うと思われます。
お子さんのことも気掛かりですね。
私は専門家ではありませんので、
アドバイスは出来ませんが、
自分の体験として
心療内科か精神病院でカウンセリングを受ける事と、
自分に会ったお薬を飲み続けること。
大事だなあと思います。
自分に合った病院(先生)とお薬も、出会うまでに時間が掛かりました。
いろんな事を
すでに実行済みだったら ごめんなさい
私も10年患ったまま
自分と付き合って生きてます。
もはや完治できると思っていません。
軽い障害を持った子供(成人しており１人暮らし)
もいます。
焦ると 余計空回りしたり、歯車がギシギシ音を立てます。
自分を追い込み過ぎないように、
心を なでなで しながら、
一歩ずつ 進めたら と
思っています。
小瓶主さまのご病気が、
少しずつでも 良くなりますように。
心の中が幸せで
満たされますように。
お祈りさせていただきますね。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
