私はバレーボール部に所属していて部活が怖いと思い始めたのは中2の頃からで練習試合をきっかけに不安を覚え、今は部活に行くのが怖いと思っています。
何か一つでも失敗したら怒られるでも動けていないのは自分だから自分が一番分かる。自分が分かっているのにそのことをきつく言われてしまうとすごく落ち込んでしまう。
何に落ち込んでるの？いちいち落ち込んでたら成長しないぞ？と言われてもどうにも落ち込んでしまいその後の練習がうまくいかない。
きっかけになった練習試合では自分が失敗した時に副顧問からはこの前練習で言われたこと意識してる？と言われる。自分では意識しているのに体が動かないそれをうまく伝えられないから意識しているのにしていないですと答えてしまう。
このことが重なって部活に行っても褒められずずっと怒られることに恐怖を覚えてしまい部活に行くのが怖いと思ってしまいました。
何か気持ちを変えることはできるのでしょうか。ちゃんと伝えることはできるのでしょうか。どうかお返事をくださってくれたらたら嬉しいです。
あまりパッとしない文ですみません。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
