母親失格。主人が1年ほど前に不倫しました。私は元々人付き合いが苦手で、友達と呼べる人もほとんどいません。私は人を信用することは絶対にないのですが

頑張ったですね。
そして頑張りすぎだとおもいます。

不倫や人を裏切ることは、
する側は痛みを感じない・心が傷つかない
される側は、心が傷つき、いつまでも痛みを感じて、相手を信じられない自分をまた責めてしまう
また、フラッシュバックにより押さえられない感情がわいてしまう。
ただその感情をださないように、さとられないようにかくしてしまう。

上記は私自身になりますが、あなたも同じようなかんじではないでしょうか。

頑張りすぎないでください
自分をせめないでください

ご主人やご主人の両親は、人の痛み・心の傷がわからない人、そして同じような立場になると人を責め殺すようなことを平気でできる人だと思います。

あなたが悪いのではなく
あなたを裏切ったご主人やご主人を擁護する人が悪いと思います。
また、不倫を知っていてあなたを責める親が育てたのが不倫をするご主人に育ったわけですので、ご主人の両親も相手を裏切ることを平気でできる人だと考えてしまいます。

あなたが悪いわけではないので、自分をせめないで。

お返事ありがとうございます。
こんな私に返事をくれる方がいるなんて･･･本当にありがとうございます。

頑張りすぎと言っていただけるなんて思っていませんでした。私の努力や我慢が足りないせいだとずっと自分を責めていたので、とても心が救われました。

これからどうなるかわかりませんが、少なくとも今は、子供が巣立つまでは家族4人で暮らしていきたいと思っています。

私は今、子供のために生きているだけなので、もう自分の人生は正直どうでも良いと思っています。主人に裏切られた時点で、私の人生は終わってしまったので･･･。
家族4人で幸せに暮らすというささやかな夢はもう消えてしまったけど、子供たちにはそんな思いをさせたくないので、今は何も無かったかのように、必死で毎日を過ごしています。

主人とは7年付き合って結婚し、結婚11年目で不倫されました。
人生の半分以上を主人と過ごしてきて、まさか裏切られるとは夢にも思っていなかったし、本当に心から信頼していたので、1年以上経った今でもその事が頭から消えることはなく、毎日が苦しいです。

不倫された事も勿論ショックですが、何よりも「裏切られた」事がショックでした。それに不倫相手は子持ちの既婚者。父親面して3人で出掛けた事もあったようです。(子供はまだ1歳位だったので)

私が裏切られた事よりも、子供たちを裏切った事のほうが許せませんでした。
こんな父親なのに、子供たちは大好きなんです。
勿論この事は子供たちは知りません。もし知ってしまったら、子供たちは私以上に苦しむことがわかってるから、絶対に隠し通すつもりです。

私は最近、HSPだということも自覚したので、それも含めてメンタルクリニックを受診しようかと考えています。でもやっぱり人と話すのが恐い、理解して貰えないのではないか、否定されたら･･･などと考えてしまい、なかなか前に進めないのですが。

もしまた取り乱すような事があったら、そのほうが恐いので、子供たちのためにも、勇気を出して行ってみようと思います。

また辛くなってしまったら、ここで吐き出させて貰いたいと思います。ありがとうございます。

はじめまして、こんにちは。
Kpと申します。

ご両親もご主人も、お友達も、、、
周りに話せなくなってしまった思いを
小瓶で流してくださってありがとうございます。

ずっと辛い思いを我慢されてきたんでしょう。
こんなに長い間、よく我慢できたと思います。
暴れてしまったのも、心身ともに限界が来ていた発露だったのではないでしょうか。

念のため確認ですが、
離婚はあくまで考えない方向で、
これからも4人での生活を続けていきたいと、今も思っていらっしゃいますか？

ただこのままでは難しいと感じて小瓶をくださったんですよね。

薬剤師として１つだけ確実に言えることがあります。

これからどう頑張ればいいかではなく、

もう頑張っているんですよ。
小瓶主さんは。
キャパオーバーなくらい。
頑張りすぎなんです。我慢のし過ぎです。
それだけは間違いない事実です。

嫌な思いをされると承知で申し上げます。

メンタルクリニックの受診を、
どうかなさってください。

安定剤などのお薬があった方が、
少なくとも『気付いたら暴れていた』
という事は防げるはずです。
お薬に不安がある時はなんでもご相談ください。

そして、できれば辛いときは、
その都度小瓶を流して欲しいです。

現実では何の助けにもなれないことが心苦しいですが、
ここでお返事を書くくらいのことならできます。
私でよろしければ、今後もお返事させていただいてもよろしいでしょうか？

私のお返事がダメでも、
ここの人はみんな優しいから、優しいお返事がもらえるはずです。

大丈夫。
だから安心して此処に小瓶を流しにいらしてください。

頑張るのも、辛いのを我慢するのも限界ってものがあります。

限界にならないうちに、ね。





※下記は余談です。
要らない内容かもしれないので、
少し間隔をあけますね。














万が一、
熟年離婚するとなった時のために。

お子さん達が成人して巣立つまでの間、
苦しいでしょうが、
不倫の証拠を物として集め続けてください。
いつからいつまでなのか、事実である事、
それから、借金の事も写メやスクショなど物証を。

そしてお子さんがもう少し大きくなってからで構いませんので、
少しずつ、お仕事を始めてみてください。

家庭の外に出て、仕事をすると、
気分転換にもなりますし、

万が一熟年離婚するとなった際の、
慰謝料請求するための弁護士費用を貯めておくこともできるでしょう。

不倫の期間が長いほど、慰謝料の額は上がると聞きます。

ですので、また不倫相手に会うと分かるのであれば、ラインのスクショでも何でも証拠をとっておきましょう。

不倫相手に会い続けるなら好都合、
長引くほど高額をふっかけてやるわ、
くらいの気持ちで、
旦那さんと不倫相手に逆襲するつもりで、
むしろ嬉々として証拠を集めましょう。

もちろん、
いざという時のために使うものですので、見つからないよう隠しておいてくださいね。

長々と失礼いたしました。
私はあなたの味方です。
私じゃなくてもいいです、
どうか、誰かを頼って。
少しでも楽になりますよう、宛メを利用してくださいね。