まつ毛抜いたの！？
痛かったでしょうに。
生えてこないのは困りますね。
とりあえず、つけまかなぁ。

悩んでおられますね。
私からの提案なんですが、親御さんはなぜお医者さんになろうと思ったのか、聞いてみてはどうでしょうか。
医者をしてて、どんな点が楽しくて、どんな点がしんどいか、インタビューしてみては？
たぶん、いろんな答えがあると思うので、他にお医者さんの親戚や知り合いがいたら、その人にも聞いてみてはどうでしょうか。

また、お医者さんの他にどんな仕事があるか、調べてみてはどうでしょうか。
どんな仕事にもやりがいがあり、合法な仕事なら必ず何らかの形で社会に役立っているので。
親戚の人などでお医者さん以外の仕事をしている人がいたら、なぜその仕事に就いたのか、これまた聞いてみてはどうでしょうか。
聞ける相手が思い付かなかったら、担任の先生に聞いてみては？
それ以外の人には、学校の課題だということにすれば聞きやすいと思います。

彼氏がその人のことを嫌になったから、現れなくなったのではないでしょうか。
その人は、自分がフラれたと言いたくないから韓国に行ってアイドルになる？？などと言ったのでは。
それにしてもすごいな、そんな理由よく思いつきますよね。

本当に分かる。いつまで生きてんの？まじでさっさと死ねよとしか思えない

ただいま〜？（でいいのかな？笑）

にゅんが生きててくれてうれしいです！
⋯⋯とても、よかった。

わたあめは上手にできてた、、？
（そう言ってくれてうれしい）

でも
それよりなにより

にゅんががんばってくれたから
つながった

いま、が。
つながってる。

にゅんが
にゅんの人生が
つながって、よかった。

お返事、とってもうれしい。
げんきがでます。

ぎゅーーーってしてくれるんですか。
してくれていいですよー？

ほんとは、わたあめが
ぎゅーーーっとしてあげたいんですけど。
しかたないです。

譲ってあげます。


にゅん、
わたあめのつたないお手紙から
いろんなものを
汲んでくれてありがとう

いっこいっこ、拾ってくれて、
たくさんお話してくれて、
ちょっと泣いちゃった笑

わたあめは、にゅんがまぶしいです〜


わたあめは
またあらためて
長い目でおはようをめざそうと思います。

たしかに。
世界は「生きてていいよ」に包まれてる

にゅんが生きててくれたことも
とても、うれしい事実

（またお話できたね〜）

ごはん、たべてるよ！安心してね。意地でもたべてる！おいしくたべれなくて生産者さんごめんなさいって思いながらたべてるー

にゅんも、ごはんたべれてるといいなぁ
きつくなるよね、、


お互い今を生きていられているならそれでいい

つらくても、つらいかどうか
わからなくなっても
どっちでもよくて

今日を生きている事実があること

いのちをいきていること

わたあめも
にゅんも
いきてます、。

すばらしい。
すばらしいです。
尊いです。

⋯⋯がんばったね。

わたあめは、、
ほんとにほんとに
ちょっとずつですけど
亀ペースですけど
いや、むしろ。
ハシビロコウですけど。

問題解決に向けて、、
向き合うことは向き合って
諦めながら手を伸ばしながら
できることをしていきます

いたいの、やだなぁーって
いいながら笑笑


あの、、
にゅん、無理しないでね？

「そういうことにしているだけなんじゃない？」
っておもうこと、わたあめにもあります。。

だけど、やっぱり、
しんどいものはしんどいですから

しんどいんですよ？
しんどいんです。

にゅんのそういう感情は
にゅんのサインでもあると思うの

気のせいにしなくていいんだよ。
（気のせいにしたほうが楽なら別だけど）

元気を偽ることは、緩衝材になって自分を守ってくれるものだと思うし、自分も相手もうれしいなら、わるいことじゃないと思う。けど、

「つかれる」
感情を内側と外側で使い分けるのはつかれる

元気を偽る余力があることを、「まだ大丈夫」の判断基準にしないでほしい

しんどいものは、やっぱり、しんどいんだよ。

にゅんが言ってくれたみたいに
別のやり方もあるかもしれないよ。

わたあめもまだ探してるとこだけど。

しんどくなくて、
がんばれるやり方があるかも

にゅん、
休む努力も
忘れずにちゃんとしてくれるよね？

あったかい飲み物を
ゆっくり味わってのんだり
ストレッチして、身体伸ばしてみたり
歌詞のない音楽をながしてみたり

わたあめと、おはなししたり。

にゅんが、
また会いに来てくれて
お話してくれて
いきていたいって、おもってくれた

わたあめは、とてもうれしかった

とても、うれしい

にゅんの生きる価値は、
わたあめがほめてもほめなくても
だれかがほめてもほめなくても

にゅんの中にちゃんとありますよ

だから、
あんしんしてね。

にゅんがにゅんを生きていることは
とても
尊いことで
凄いことなんです。

それは、勉強ができるとか、あたまがいいとか、やさしいとか、そういうこととはちょっと別で、にゅんがにゅんをいきてることがすごいことなの

そう思えないとおもうけど、、！

そうなんだよ。


今日も
いきててくれてありがとう〜

たいせつ、を
たいせつにできますように。


またね！

今貴方を抱きしめることはできないけど、必ず３年後に抱きしめます。辛かったね、大丈夫だよ、愛してるよ。想いを直接伝えます。

しばらくここに来れなくて、お返事できなくてごめんなさい。

mzk、大好きです、愛しています。

コンビニは意外とタスクが多いので
実はハードルの高いバイトなんです

なので もっとタスクの少ないバイト先を見つければ良いと思います

例えば ライン工系だと
検品をするだけ とか 材料を入れるだけとか
盛り付けるだけなど単純作業で
あまり長く従業員と関わる事もないので

長時間単純作業とスキルが身につかないのが苦じゃなければ
ありだと思います

他には スーパーの品だしとかです
肉体労働ですが
夏場でも割とスーパーの中は寒いので
薄い長袖を着ていても問題ないと思います

欠点は お局様がいると最悪な職場になるって事ですけど
ま いてダメだったら辞めれば良いですし

探せば あなたに合うバイトはあると思います
ネガティブなまま成長して
過去の自分を見返してやりましょう

応援してます

医学的には
脳内分泌物と思考プロセスの傾向だから
薬や思考プロセスの上塗りでコントロールしきれれば
治るとはなってますけど

どうなんでしょ？
再発が多いのはよく聞きますし

治らないと思って薬を辞めたら悪化して
一からどころかマイナスからやり直しって話も割と聞きますし

よくわかんないですよね

素敵な第一歩ですね
前進おめでとうございます

上手く行くように願ってます

もういっそのこと
お見合い制度に戻してくれ
と思ったりもします

自由恋愛難易度高すぎます

読ませていただきました！

わかります
『私よりつらい環境にいるのにすごいな』
って思わされる人ばかりで

『なんで 私はこんな事で落ち込んで引きずってるんだろ』
ってメン死することあります

だから 究極は
『よそはよそ うちはうち』って
なるべく 意識しないようにしてます
それでも へこみますけど

自傷って やり出すと癖になっちゃって
辞めるの大変ですよね

私の場合は
声がかれるくらい叫んでカラオケで歌ったり
息ができなくなるほど走りまくったり
そういう事をして発散させてます

何かしら 自傷の代わりになる
あなたに合ったナニかが見つかると良いですね

不屈の精神と言いますか
折れない心と言いますか

その 目的に向かって不採用を貰っても受け続ける精神力を尊敬します

僕はメンタルザコザコなので
一度ですら不採用や断られると
かなーり長く落ち込んで引きずるので
すごく尊敬します

応援してます

15歳の女です。
人生なんてもういっか！と半ば投げやりに生きてます。

お返事ありがとうございます

体調面は問題無いんですが……どうも最近は物欲があまり湧かず
自由な時間はコーヒー片手にネットサーフィンやレトロゲームか、ミルクと添い寝するかばかりになってしまってます

これはこれで贅沢な時間の使い方だとは思ってますけどねw


「ばあちゃんちのでんき」はまだ買えず、そのうち偶然発見出来ればいいか……と思っていますが
先日「王冠物語」というガチャガチャを回して大満足しています

ドール用の12分の1サイズの金属製の王冠で
しかもこれ、指輪として人間も着ける事が出来るんです

「とはいえ、指に王冠が嵌まってるなんて変かな」

とも思ってたんですが、逆さまにして指に着けてみると意外と普通にお洒落でイイ感じの指輪っぽく馴染んでくれました

普段使いはしてませんが、ドールと全く同じ物をお揃いで身に付けられるなんて……！！と感動です
今度また売ってたら色違いも欲しいな……


他には「アイシナモロール ご自愛フィギュア」っていうガチャも見付けて、可愛くて買っちゃいました

「アイシナモロールシリーズ」はサンリオでおなじみのキャラクター、シナモンが育ての親であるお姉さんに出会わずに1人で社会に揉まれて生きてきた別世界線の姿……なんだとか
元々のシナモンにはないダウナーで大人っぽくて
お一人様を満喫しながら自分なりの幸せを見付けて生きている姿が凄く素敵だなと思います

Youtubeにも公式動画が沢山出ていて、一昨日知ったばかりなのに見事に沼にはまってしまいました……


話は変わり……ティーナちゃん、無事にお迎え出来てよかったです！
ルルちゃんとも仲良く過ごせてそうで微笑ましいですね
凄く綺麗な瞳なんだろうなぁ……いいなぁ

自分はミルクの、アニメキャラがそのまま画面から出てきたような平面ながらクッキリとした陰影で再現された瞳や
まさにアニメ表現っぽいクリクリした可愛い睫毛に毎日メロメロなんですが……やっぱりリアルなドールアイにも憧れます

美しさもさることながら、経年で瞳の色が剥がれる心配も無いですし……
ミルクはまだ全然平気なんですが、目のハイライトの塗装が剥がれて来ちゃった子も居て、いつも少し心配しています

……塗装の剥げくらいでミルクの事を嫌いになったりなんて絶対しませんし、多少なら直せますけどね(親ばか

本当に毎日寒い日が続いてますし、ご自身のお体にも気を付けてルルちゃんたちと素敵なクリスマスをお過ごしくださいね

ありがとうございます。
私の気持ちに寄り添っていただきありがとうございます。他部者の仕事を覚えながら，この状況にもやもやして集中できていないです。
睡眠薬ためしてみようかと思いました。
おっしゃるとおり、ちゃんと寝てスッキリすると見えてくるものがありそうですし。

ぜんぶ　めんどうくさくて
なにも　したくないから
しにたいと　おもっています

もう縁のない想い人が夢に出てくるの最悪ですよね。

自分語りになります。
小学生の頃です。好きな同性の子が居ました。Likeだと思ってたのですが、自分が同性愛者だと自覚してから、度々夢に出てくるようになったんです。
あぁ、Loveだったんだなって。
想いを伝えていれば、どうなっていたんでしょうか。小学生なんて、良くも悪くもストレートにものを言いますから、変だと指を刺されたかもしれません。Loveだったその人も巻き添えを食らっていたかもしれません。
そう思うと、自覚したのが後で良かったのかな、なんて思ったりもしますが。それでも夢に出てくるのです。愛しかったその人が。
小学生の頃の繋がりなんてもう無いのに。また会いたくて。苦しいんです。

それは普通に理不尽だと思います！！！！

人は誰しも特徴を持っていて、その特徴が特に突出している人が発達障害と言われます。発達障害じゃないけど、『ぽい』人も多いわけです。
特徴は誰しもあるといいましたが、例えば、身の回りの人でもいいし、テレビに出てる人でもいいのです。洗濯物を脱ぎ捨てる人(整理整頓が苦手)、時間にルーズな人、準備してたのに玄関に忘れてくる人、、。「性格」と捉えられている部分が特徴にもなるのです。

ですので、精神科にかかるかどうかは正直どちらでも良い部分があります。
発達障害であるという診断があった方が自分的に楽、とか、治療したい、とか、そのような理由があれば受診をおすすめします。
今のままでもいい、それが自分だと思える、発達障害という診断は無い方がいい、というのならば、受診の必要はないかもしれません。

診断されれば治療法や困り事の解決法を一緒に考えてはくれると思いますが、一部の人からは障害者というレッテルが貼られます(私の周りで起きたことです)。
寛容な社会になってはいますが、まだまだ完全な理解には程遠いです。
もちろん、診断を受けたことを周りに知らせないという手段もあります。

精神科に行った方がいいのか、という小瓶に対してふんわりとしたお返事しかできず申し訳ないですが、小瓶主さんが今後どのように生活したいか、という部分でどちらも正解になると思います。

長々と失礼しました。
小瓶主さんが素敵な人生を送れますように。

タイムマシーンにお返事をくれた　ななしさんと　ななしさんへ

ありがとうございました。


そう、何も、変わらないって書いたのは

ちょっとちがったなと思いました

もっとマシになるかもな、変わったとしても。

一緒にいかない？
はとてもかわいらしいひびきで
うれしかった。

でも　わたしとちょっとでもお話しした人はみんな嫌な思いするから、
私が思うことは、言っちゃダメみたいなんです。

自然に沸いてでてくることも
見てて思ったことも
生きてて考えてきたことも

言ったらみんな

怖がって
おびえて
絶句して

バケモノにでも会ったみたいな
目をします


だから一緒にいかないよ

あなたはやさしいひとだから。

同じく高３生です。発達障害と診断済みなので小瓶主さんとは状況も全く違いますがお返事を書かせていただきます
小瓶を読む限り、ADHD、ASDの傾向はあるのかなと思います。とはいえ、私は医者でもないのでなにも言えないですが…
精神科に関してはこれは本当に病院の個性とでもいうべきなのか、病院によって全く違います。雰囲気から話の聞き方、診断からなにもかも。なので下調べはやはり必要ですし、親の同意（18歳はどうなのかは分かりませんが）も必要になったりします
親に相談できたらしてほしいなと思います。一人で抱えられるものではないですし、適切な支援も必要になってきます
受験も大変だと思いますが、無理せず頑張りすぎず。自分のペースでね

宛名のある小瓶は流したくないから、ここでお返事させてもらうね。

今日は12月19日です！
ツキカ、誕生日おめでとう！
もう3回目やんな？ツキカの誕生日祝うの。
嬉しいなぁ、また来年も祝わせてな。
ツキカももう17歳？早いなぁ！
俺たちが出会った時はまだ14？とか15？だったもんなぁ。時の流れは早いもんやで。
ツキカに誕生日祝えんの、俺ほんまに嬉しいねん。

最近さぁ、気分の浮き沈みが激しくて。
元々躁鬱気味だから仕方ないことなんだけど、それにしてもジェットコースターが続いてて。
そんな時、いつも自分にこう言ってるよ。
「生きてるだけで100点満点」って。
ツキカが教えてくれた言葉。俺にかけてくれた言葉。
何回この言葉に救われたか俺わからへんなぁ。
本当にありがとうな。

今ツキカは何してるかな。
どんなことしてても、生きてるだけで十分偉いからね。あまり自分責めたらあかんで。
ねぇ、生きとるよな。きっと生きてる。
生きとるって信じて、お手紙書いてるからね。絶対生きててね。

なんて、久しぶりに関西弁でお返事書いたけど、違和感がすごいなぁ。
前はエセでも関西弁が楽だったけど、今は普通に標準語で話す方が楽だからなぁ。元々関東出身だし。
ちょっと話し方元に戻すね。

ツキカ、生まれてきてくれてありがとう。
17年間生きてくれてありがとう。
毎日毎日お疲れ様。
頑張ってるね、偉いね。
辛いことも苦しいこともあるよね。
それでも生きていてくれて、俺は本当に嬉しいです。
俺は、ツキカという素敵な人に出会えて、本当に幸せです。
どんなあなたでも、俺は本当に大好きです。
大好きです。愛しています。
心のそこからあなたを愛しています。
これからも生きてほしいなって、勝手ながらに思ってる。
またツキカの誕生日を祝いたい。
来年も、再来年の、その先もずっと。
そしていつか、直接会って祝いたい。
それまで俺が生きているのかはわからないけど、でも、頑張って生きてみようと思うよ。
約束したもんね、会って、キャス吸って、TRPGして、抱きしめ合うって。
よく頑張ったねって、お互いに言い合うって。約束したもんね。

お誕生日おめでとう、大好きな人。愛している人。
これからもどうか、あなたのそばに。
心だけでも、隣にいれますように。

誕生日おめでとう！！
椛に出会えて本当に嬉しいよ。
何回も俺を助けてくれた人。優しい言葉をかけてくれた友達。
最近はなかなかお返事書けないんだけど、椛のことはずっと大切だよ。
来年も祝わせてね。
椛の人生が、幸せで溢れますように。

返事を出してくれてありがとうございます
返信するのが遅くなってごめんなさい
この手紙を出した時と比べて環境も変わり、相談できる人が増えて少しだけ改善したような気がします
あなたの言葉に勇気づけられました
本当にありがとうございました

ただいま

ぱんさん！
気力がある時とか、少し前には実践してたからなー、、
もう1回始めてみようかな、、(ง >~< )

ななしさん、、、確かに！！！！

盲点でした、、、！！

時間増えても繰り返すだけだな笑

天才じゃん！
やっぱし自分が変わるしかないね(◜ᴗ◝ )

時間が増えたら、世界ってどんなふうに変わるんだろー、、？

すごく気持ちが分かりますので、心情お察しします。話せばかなり長くなるのはお互いかと。だから今をメインに書きます。

結局のところ、今日が大事であって、何十年も積み重ねてきた経験ではないのかなぁです。

だから【今日たった１日辞めたら、明日も辞められる。】そのように思います。依存の程度が分かりませんが。

自分も長く続けてきた習慣がありますが、辞めたら、それが習慣になりました。事実はやろうにも機械が空に帰ってしまったので、できません。むろん修理する費用もないので。

正直、主さんと同じような感情が何度か。だから何か苦しみが分かりそう。考えたら余計に苦しくなりませんか。

読書した事ありますか。紙の。心の視野を広げてくれるような。リラックスしたような感覚がすると思います。

更に思いますが、現実が苦しいという感覚は本当は正常なのかもです。そのおかげで、頑張れたり、リラックスできたり。

楽しくないのは、同じ毎日だから。だから別の事をしてみたり、興味なかったようなものを体験するのも良いかもですね。

ただ、自分はできてませんが、全く面白くないもないです。少し現実に意欲があるのかなです。

個人的には好きなだけ触って、さすがに飽きたら別の事ですかね。ボーとする時間も大事。何もしないも楽しいもの。バランスですね。今は。自発的が一番かもですが、やりたくないのは凄く分かります。

例えばネットと断絶するようなデジタルデトックスを海外の人はやりますが、完全なネット依存から抜け出すのはリアルに楽しみを見つけない限り無理なのではないかと思います。
デジタルデトックスとは、期間を決めてそのあいだは 一切スマホには触れないという「毒抜き」です。電源を入れてはいけません。

ネット依存に昼夜逆転、この2つは密接な繋がりで大人の禁酒禁煙、禁ギャンブル ぐらいに難しいです。
そしてあなたには鬱もあると思います。

私はリアルで楽器演奏の 楽しみを見つけ、ネットでカラオケ音源を流しこれに合わせて演奏しています。
楽器演奏をするには部屋でできませんので外出をすることになり、1日中 部屋に引きこもる日は減りました。

ネットを使ってるじゃないかと言われるでしょうがネットはただのツール、リアルで何かをやることに付随してネットの情報を利用するという使い方にすれば依存性は減ると思います。
肝心なのは、リアルに目を向けましょうという話なんです。

「 SNSはやめろ」と言う若い人がいました。
犯罪の温床 だから、ということ以外に「SNS には病んでいる人たちが多い」のだそうで、それでその人は SNS を辞めたそうです。

昼夜逆転は本当に直さないと人生までも壊れます。引きこもっていてもこれだけは直した方がいいです。
なんなら 引きこもりをやめて外出する時間を作るほうが昼夜逆転を直しやすいです。
そして太陽の光を浴びることが大脳生理学的にも大事です。
太陽の光を浴びると食べ物で摂取できない ビタミン D が体内で生成できるうえ、鬱の改善にも良いのです。

ネット依存を治したいのでしたらやってみてください。

自分の推しにアンチがわいてるのを見るのは辛いですよね。
悪意満載なんだけど、見てしまいます。
たまに、キツいけどそれ言えてるよなぁ、みたいなのがあるから、余計しんどくなったり。
たぶん、光が強いほどその影も濃いってことなんでしょうけど。
それでも、推しはやめたくないですよね。