ゆみさま

そうなんや！よかよか！この場所ではそういう報告もしてよかよ！

少なくとも私は偶然あなたに出会うことができた．奇跡ですね．これからもよろしゅう頼んもす．^ ^

アイコンの写真も幻想的で良いと思いますよ．子どものころに夕方まで外で遊んだ帰りにいつも見ていた夕焼け空を思い出しました．^ ^

はるくまさま

はじめまして．私もはるくまさまと同じような気持ちを持っています．具体的に何歳まで生きるというような明確な基準はありませんが，私としては老後のことを心配しながらやりたくないことをやってダラダラ長生きするより，思いっきりやりたいこと（海外放浪）やって早く死ぬほうがいいと思っています．長生きしたいなんて思っていません．なんで長生きが肯定されるんでしょうね．命短くとも質の高い人生を歩めたらそれで十分じゃないかと．日本の社会の汚い部分を知らない純粋な心を持ったまま死にたいですね．やりたいことやって私の気が済んだらもういいです．

なんでこんな風に考えるようになったかというと，これまで過ごしてきた22年という時間の中で，私の父がパワハラで会社に，日本に殺されたからであり，私自身がこれまでくだらない人間関係で悩んできたからなんです．将来，私自身が父と同じように日本に殺されてしまうのではないかと危惧してしまうほどです．私はまわりに流されたくない，狭く深い人間関係を大切にしたい，そして広く浅い人間関係を持つとかえって私自身が振り回されるのではないかと考えています．だから日本の社会の中では俗にいう少数派に属しているのだと思います．興味の対象もまわりの人々のそれとはベクトルがずれている気もします．実際にまわりの人々の多くは，私のことを変わったヤツ（一時期，アスペルガーじゃないかと言われたこともあるくらいです）だといいます．

でも，最近は日本という狭い社会だけに捉われているからそんな気がするのかもしれないって思うようになったんですよね．私はかつてカナダのバンクーバーに留学したことがありますが，あの場所こそ私が本当に生きていたいと思う場所でした．日本の言葉で表現しますが，みんな違ってみんないい．お互いの個性を認め，良いところを伸ばす．留学はそんな楽しい雰囲気でとても楽しかったです．現地は冷たい空気が流れていましたが，そこで出会った人々の心はそれを吹き飛ばしてしまうぐらい温かいものだったと一年経ったいまでも記憶しています．留学だったからかもしれませんが，息苦しさは日本ほど感じることはありませんでしたね．人間関係は文句なし，最高でしたね．ちなみに，バンクーバーで出会った友達とはいまでもときどき英語で連絡を取り合っています．

だからもし若くして命を絶つ覚悟とその日が来るまで質の高い人生を本気で送る覚悟を決めるとしたら，私はこの息苦しい日本を脱出して海外逃亡しますね．日本にいて父と同じように殺されるぐらいなら，こんな日本を脱出したほうがましだと考えています．できることなら，バンクーバーに帰りたいと思ってしまうほどです．その野望を叶えるため，英語の勉強を自分のペースで進めています．^ ^

いまの時代，グローバル化が叫ばれているからこそ日本だけにとらわれる必要はないと思います．プロフィールを拝見する限り，はるくまさまはまだ若く，やろうと思えばなんでもできると思いますよ．大学には進学されるんですかね．大学には留学に行けるチャンスがたくさん転がっています．時間とお金とリスクがかかるので，その一歩が踏み出せない学生さんがかなり多い．かくいう私自身も英語を楽しんで勉強していたのに，大学内でいろんな留学生の友達と交流していたのに，なかなかその一歩が踏み出せなかった．でも，この先後悔するのが怖くなって，日本の中でずっと人間関係で苦しみ続けるのもどうなのかなと思って，ついに大学四年生の秋にその一歩を踏み出し，バンクーバーに留学することができました．飛行機に乗ってしまえばこっちのもんです．基本的に現地に着いたらなんとかなると思います．（ただし，努力は必要です）．

あまり無責任なことはいえませんが，はるくまさまも機会があれば海外に行ってみてください．そして日本とは大きく異なる文化や価値観の面白さを学んでみてください．時間はあっという間に流れていきます．数週間だけでもいい．（かくいう私自身も卒業論文執筆との兼ね合いで数週間ほどしかバンクーバーに滞在することができませんでしたが，めっちゃ視野広がりました！）．留学できるのならなるべく早めに．あとでめっちゃ後悔します．（かくいう私自身も，もし大学一年生の頃から留学してたらもっと人生大きく変わっていただろうなと思うこともしばしまあります）．私たちが想像している以上に世界は広いですよ！最近は日本でも海外出身の方をよく見かけるようになったので，海外に飛び出せなくとも日本でコミュニケーションをとることは可能だと思います．英会話カフェとか英会話サークルとかお金がかかるスクールではない異文化コミュニティに顔を出してみるのもいいかも！まだ小瓶主さまはもちろん私でさえも知らない新しい価値観が世界にはたくさんあふれていると思いますよ．とりあえず，英語は進んで勉強してみてください．高校英語（特に英文法はめっちゃ大事！）をしっかり勉強していると将来はるくまさまにとって強力な武器になると思います．（ちなみに私は英単語の暗鬼が大の苦手なのですが，英文法が得意なのでバンクーバーでは言い換えをたくさん使って話していました）．英語を勉強していると海外にも行ける，つまりはるくまさまの行動範囲が広がり，なおかつ吸収できる文化や価値観の数も増えると思いますから．世界に存在する国の数だけの文化があり，生きている人の数だけの価値観がありますから．日本が全てじゃないよ．話が脱線してごめんね．^ ^

最後にアメリカの俳優James Deanの言葉をお贈りし，終わります．

Dream as if you’ll live forever. Live as if you’ll die today.

みなもさま

はじめまして．小瓶を流してくださいましてありがとうございます．私も今年になってこのコミュニティにたどり着いたのですが，優しい方が多くて感動しています．心の中が温かくなります．こんなに優しい方が多くいらっしゃるのに，なぜ日本は息苦しい国のままで，悩みが消えることがなくて，自殺する方も多いのかと疑問を呈してしまうほどです．

私もここでいろんな方から支え，励ましていただいているので，これから少しずつではありますがお返事の小瓶を流していきたいと考えています．

みなもさまも辛くなったり，苦しくなったりしたときにまた小瓶を流してみてくださいね．私からも一言．みなさま本当にありがとうございます．^ ^

はじめまして．私は22歳，小瓶主さまより5歳年下の大学院生ですがこれまで生きてきて彼女ができた経験なんて一度もないですよ～．小瓶主さまよりやばばばい．小瓶主さまは決して一人じゃないですよ．これからもお互い頑張って素敵な出会いを求めていきましょう．叶うことなら小瓶主さまにお会いしてみたいぐらいなんですけどね～．はぁ～，彼女ほしいな～．

りんご酒の小瓶さま

はじめまして．そのお気持ち，わかります．勉強する仲間，ライバルがいると心強いですよね．実際に私も高校で出会った友達と高校の授業，大学受験，大学の授業，そして大学院受験と一緒に乗り越えてきました．（高校卒業と同時に離れ離れにはなりましたが，頻繁に電話やメールで連絡を取り合ってきました）．足りないところを補いあうような感じで．彼とは今でも大の仲良しです．彼がいなかったら今の私はいないでしょうね．

ということで，こんな経験のある私としましては，その考えは特に子供っぽいとは思いません．むしろ仲間がいてはじめて乗り越えられることって多いと思うので．

ちなみに私の今週分の取り組みとしましては，
・英語の勉強（Podcastを利用したリスニング）
・Pythonの勉強とプログラミング
・電子回路の設計とはんだ付け
ぐらいですかね．少ないですね．とりあえず明日の研究室のミーティングでその進捗を報告します．明日から授業スタートです．お互い頑張っていきましょう．^ ^

まかろんさま

はじめまして．お気持ちわかります．かくいう私自身も本当の意味でまわりから，日本から必要とされていない気がします．むしろ日本は私を殺そうとしていると思っているぐらいです．かくいう私の父もパワハラで会社に，日本に殺されてしまいました．人を思いやる優しい父だったのでとても悔しくて悔しくて．そんな父を殺し，次に私を殺そうとしている日本が本当に許せません．

私はこの春に地方大学を卒業し，関西圏の大学院に進学しました．一度きりの人生，私は自分の可能性を広げ，伸ばすために挑戦したつもりでした．しかし，進学してから想像以上に（特に人間関係の問題において）しんどい思いをすることが続き，これまで何度も大学院を辞めたいと思いましたし，今でもそう思うことがあります．でも，もし仮に辞めたらどうなるか．就職は厳しくなるし，世間の目はいっそう厳しいものとなるでしょう．だから，俗にいう「辞めたくても辞められない」状況に陥ってしまっているのです．かつて抱いていたチャレンジすることに対する熱い気持ちもいつしか覚めてしまうようになり，今では何をするにもおっくうになることがあります．

でもね，最近は日本という狭い社会だけに捉われているからこうして悩んでいるのかもしれないって思うようになったんですよね．私はかつてカナダのバンクーバーに留学したことがありますが，あの場所こそ私が本当に生きていたいと思う場所でした．日本の言葉で表現しますが，みんな違ってみんないい．お互いの個性を認め，良いところを伸ばす．留学はそんな楽しい雰囲気でとても楽しかったです．留学だったからかもしれませんが，息苦しさは日本ほど感じることはありませんでしたね．人間関係は文句なし，最高でしたね．ちなみに，バンクーバーで出会った友達とはいまでもときどき連絡を取り合っています．

話は脱線しますが，私としては老後のことを心配しながらやりたくないことをやってダラダラ長生きするより，思いっきりやりたいこと（海外放浪）やって早く死ぬほうがいいと思っています．長生きしたいなんて思っていません．なんで長生きが肯定されるんでしょうね．命短くとも質の高い人生を歩めたらそれで十分じゃないかと．日本の社会の汚い部分を知らない純粋な心を持ったまま死にたいですね．やりたいことやって私の気が済んだらすぐに殺してほしいですね．彼女はできませんでしたが，そのご縁どころか殺意を持ちかけてくるんだから本当に恐ろしい．そもそも，できることならまかろんさまと同じように本当に生きていたいと願っている人に私の命の寿命をあげたいぐらいなんですけどね．

まかろんさまを必要としてくれる人が近くにいない，もしくは日本人ではないだけなのかもしれませんよ．お金や時間やリスクがかかるのであまり無責任なことは言えませんが，機会があれば日本でもまかろんさまが住まれている場所から遥か遠くにある地域や海外にも目を向けてみてください．もしお金や時間やリスクがかかりすぎて厳しい！と思われたら，それころ英会話カフェとか英会話サークルに顔を出してみるのもアリだと思いますよ！かくいう私自身もこれ以上，日本でしんどい思いをするぐらいなら海外に出て行ってやろうと思っていまして，そのために英語をこつこつ勉強しています．現在まかろんさまが苦しんでいる場所だけにとらわれる必要はない．家と学校以外にも社会人サークルやボランティアなど私たちが知らなくて，私たちにとって最高の居場所となりうるコミュニティはたくさんあると思います．世界は広い！このコミュニティもそうだけど，日本はもちろん海外にも視野を広げてみてはいかがでしょうか．まかろんさまは決して一人ではありません．まかろんさまにとって最高の居場所が見つかることを祈っています．とりあえず，英語は進んで勉強してみてください．将来，強力な武器になると思います．海外にも行ける，つまりまかろんさまの行動範囲が広がり，なおかつ吸収できる文化や価値観の数も増えると思いますから．まかろんさまを苦しめている価値観だけがこの世界の全てじゃない．世界に存在する国の数だけの文化があり，生きている人の数だけの価値観がありますから．私たちにできることは，その中から相性のよい文化や価値観との出会いを求めていくことなのではないかと思っています．応援しています．^ ^

のっちさま

はじめまして．私は鉄道を利用して一人でふらっと旅に出て車窓を眺め，見知らぬ土地を観光するのが好きです．（先日は浅野内匠頭と赤穂浪士で有名な播州赤穂に行きました）．いい気分転換になりました．特に一人旅は良いですよ．良い季節が来たときには青春18きっぷで遠くまで足を延ばしてみるのもいいですよ．私はこれまでに青春18きっぷを使って兵庫（明石）を起点に和歌山（熊野古道），徳島（岡山，瀬戸大橋，高松経由），京都，彦根，岐阜に行きました．特に岐阜に行く途中，天下分け目の戦いがあった関ヶ原を通過したのですが，車窓を眺めているだけでもかつての戦国の世に思いを馳せることができて楽しかったです．ほかにも先述の播州赤穂や奈良，竹田（竹田城），徳島（霊山寺，四国八十八か所の第一番札所）なども訪れましたね．縛りがないというのがあてのない旅の魅力の一つであると思います．

あと，散歩はいかがですか．散歩は良いですよ．良い季節が来たときやよい天気の日は，青い空，白い雲，優しく吹く風，その風になでられるようにゆったりそよぐ緑の木々，道端や歩道の陰に咲く小さな花．多忙な日々の中，忘れていた自然の，地球の美しさを肌で感じることができるというのも魅力の一つであると思います．通学路とかいつもの生活道路とかじゃなくて，普段歩かないようなところに足を延ばして何も考えずに歩いてみるのも良いと思います．川べりや海岸を歩いてみるのも良いと思います．（ちなみに私の住んでいる場所の近くには川が流れているので，気分転換にその川べりをときどき歩くことがあります）．もしたどり着いた先に公園があったら，ベンチに座って，青空のもとボーっとするのも良いと思います．何も考えずに，優しい風が草をなでていくのをボーっと見る．そして自然の音に耳をすませる．とても気持ちの良いものだと思いますよ．ゆとりが出てきたら自然の音を聴きながら本を読んでみたりしてね．この時期は虫たちが素敵な音色を奏でてくれる．気持ちの良い季節になりましたね．^ ^

くーさま

先日は私が流した小瓶にご丁寧にお返事してくださいましてありがとうございました．私もくーさまはじめいろんな小瓶主の方々から励ましていただいたので，次は私が力になる番ですね．

私は大学院で研究をさせていただいている大学院生です．他大学院に進学したこともあって特に人間関係の問題でしんどい思いをすることが続き，ついに体を壊してしまいました．でも，くーさまや家族，友達，大学の先生はじめ多くの方々に助けていただいたのでいまの私があります．本当にありがとうございます．

しかしながら，新たな不安も．来年度，果たして無事修了できるのかという不安です．というのも，私がいま取り組んでいることは研究につながっていないからです．でも，いまは研究室の先生を信じるしか道はないので，なんとか自分のできることからこなしていっています．

いまの私はくーさまと同じく毎日だましだまし過ごしていくのがやっとです．息が詰まることもしょっちゅうあります．そんなときは，高校以来の親友（彼も他大学院に進学）と電話で話をしたり，ヒトカラに行ったり，あるいは
鉄道を利用して一人でふらっと旅に出て車窓を眺め，見知らぬ土地を観光するのが好きです．（先日は浅野内匠頭と赤穂浪士で有名な播州赤穂に行きました）．いい気分転換になりました．特に一人旅は良いですよ．良い季節が来たときには青春18きっぷで遠くまで足を延ばしてみるのもいいですよ．私はこれまでに青春18きっぷを使って兵庫（明石）を起点に和歌山（熊野古道），徳島（岡山，瀬戸大橋，高松経由），京都，彦根，岐阜に行きました．特に岐阜に行く途中，天下分け目の戦いがあった関ヶ原を通過したのですが，車窓を眺めているだけでもかつての戦国の世に思いを馳せることができて楽しかったです．ほかにも先述の播州赤穂や奈良，竹田（竹田城），徳島（霊山寺，四国八十八か所の第一番札所）なども訪れましたね．縛りがないというのがあてのない旅の魅力の一つであると思います．

あと，散歩はいかがですか．散歩は良いですよ．良い季節が来たときやよい天気の日は，青い空，白い雲，優しく吹く風，その風になでられるようにゆったりそよぐ緑の木々，道端や歩道の陰に咲く小さな花．多忙な日々の中，忘れていた自然の，地球の美しさを肌で感じることができるというのも魅力の一つであると思います．通学路とかいつもの生活道路とかじゃなくて，普段歩かないようなところに足を延ばして何も考えずに歩いてみるのも良いと思います．川べりや海岸を歩くのも良いと思います．（ちなみに私の住んでいる場所の近くには川が流れているので，気分転換にその川べりをときどき歩くことがあります）．もしたどり着いた先に公園があったら，ベンチに座って，青空のもとボーっとするのも良いと思います．何も考えずに，優しい風が草をなでていくのをボーっと見る．そして自然の音に耳をすませる．とても気持ちの良いものだと思いますよ．ゆとりが出てきたら自然の音を聴きながら本を読んでみたりしてね．この時期は虫たちが素敵な音色を奏でてくれる．気持ちの良い季節になりましたね．

それから音楽を聴くことかな．聴いていてついつい口ずさんでしまう音楽を聴いてみるのもよいかもしれません．ちなみに私は英語の勉強もかねて洋楽を聴いているのですが，ついつい口ずさんでしまいますね．でもそのおかげで発音を以前より少しは意識するようになった気がします．また，Podcastを使ってBBCなど海外のラジオ番組を聴いてみるのもおすすめです．

話は変わりますが，私は決して私自身が生きていくフィールドをわざわざ日本に限定する必要はないと考えています．私はこれまで様々な人間関係の問題で悩まされてきました．しかしこれは日本にいるからではないかと考え，いまからちょうど一年前，私はカナダのバンクーバーに留学しました．（あくまでも留学，お金を払いお客様として渡航したので，奇麗なところしか見ていないのかもしれませんが），気持ち的にはバンクーバーのほうが過ごしやすかったように感じます．現地は冷たい空気が流れていましたが，そこで出会った人々の心はそれをはるかに凌ぐほど温かいものだったと一年経ったいまでも記憶しています．

将来は英語力を活かして世界を股にかけて仕事をしたいと思っていますし，この先これ以上苦しむことになるのであれば，いざとなれば日本を飛び出し海外に逃亡しようかと考えています．だから英語の勉強も楽しんで取り組んでいます．この野望のために，少しずつ準備していっています．お金や時間，年齢，キャリア等の問題があるのであまり無責任なことは言えませんが，世界は私たちが想像している以上に広いですよ！

話が大きく脱線してしまって，たいしたお力になれなくてすみません．くーさまは決して一人ではありません．無理せず焦らず，お互いぼちぼち参りましょう．ありがとうございました．

ぽふぉさま

涙を流すのは大事．我慢しなくていいと思いますよ．たくさん涙を流すと気持ちがすっきりしますよね．涙を流すのはポジティブな行為だと思いますよ．泣きたいときは思いっきり泣けばいいと思います．何も恥ずかしい行為なんかじゃない．その行為を恥ずかしい行為であると考えるまわりの捉え方こそ恥ずかしいと思います．人の感情を個人の勝手な価値観で強制的に振り回そうとしているのだから．そげなこつに振り回されんでよか！ちなみに私も♂ですけど，しんどいときは普通に涙を流します．

お金のかからないストレス発散方法ですか．散歩はいかがですか．散歩は良いですよ．良い季節が来たときやよい天気の日は，青い空，白い雲，優しく吹く風，その風になでられるようにゆったりそよぐ緑の木々，道端や歩道の陰に咲く小さな花．多忙な日々の中，忘れていた自然の，地球の美しさを肌で感じることができるというのも魅力の一つであると思います．通学路とかいつもの生活道路とかじゃなくて，普段歩かないようなところに足を延ばして何も考えずに歩いてみるのも良いと思います．川べりや海岸を歩くのも良いと思います．（ちなみに私の住んでいる場所の近くには川が流れているので，気分転換にその川べりをときどき歩くことがあります）．もしたどり着いた先に公園があったら，ベンチに座って，青空のもとボーっとするのも良いと思います．何も考えずに，優しい風が草をなでていくのをボーっと見る．そして自然の音に耳をすませる．とても気持ちの良いものだと思いますよ．ゆとりが出てきたら自然の音を聴きながら本を読んでみたりしてね．この時期は虫たちが素敵な音色を奏でてくれる．気持ちの良い季節になりましたね．

あとは音楽を聴くことかな．聴いていてついつい口ずさんでしまう音楽を聴いてみるのもよいかもしれません．ちなみに私は英語の勉強もかねて洋楽を聴いているのですが，ついつい口ずさんでしまいますね．でもそのおかげで発音を以前より少しは意識するようになった気がします．また，Podcastを使ってBBCなど海外のラジオ番組を聴いてみるのもおすすめです．

以上，私の拙い意見ですがご参考までに．^ ^

ゆみさま

こんにちは．前回の小瓶に引き続きお返事を．つい最近，私も英語の勉強を兼ねて洋楽を聴くようになりました．

私のおすすめは
a-ha：Take On Me
Arabesque：Hello Mr. Monkey
Bananarama：I Heard A Rumor
Bananarama：Love In The First Degree
Bananarama：Venus
The Beatles：Hey Jude
Ben E. King：Stand By Me
Boys Town Gang：Can't take my eyes off you
The Carpenters：Top Of The World
The Carpenters：Yesterday Once More
Culture Club：Karma Chameleon
Daniel Powter：Bad Day
Daryl Hall & John Oates：Private Eyes
Kylie Ann Minogue：I Should Be So Lucky
Madonna：Hung Up
M.C.Hammer：U Can't Touch This
Michael Jackson：Don't Stop 'Til You Get Enough
Michael Jackson：Rock With You
Michael Jackson：Billie Jean
Michael Jackson：Beat It
Michael Jackson：Thriller
Michael Jackson：I Just Can't Stop Loving You
Michael Jackson：BAD
Michael Jackson：You Are Not Alone
The Nolans：I'm In The Mood For Dancing
The Nolans：Gotta Pull Myself Together
Olivia Newton-John：Have You Never Been Mellow
Queen：I Was Born To Love You
Queen：We Will Rock You
Rick Astley：Together Forever
Shocking Blue：Venus

あたりですかね～．古いもの多いけど，そのほとんどが何度か耳にしたことある曲だと思いますよ～．聴いていてついつい口ずさみそうになります．ご参考までに～．

余談ですが，もしゆみさまが英語の勉強を兼ねて洋楽をお聴きになっているのなら，Podcastを使ってBBCなど海外のラジオ番組を聴いてみるのもおすすめです．面白いですよ．おすすめの番組は

BBC World Service：BBC Minute
BBC Radio：The English We Speak
BBC Radio：6 Minute English

です．ちなみにこれらはすべてイギリス英語の番組にはなりますが，いずれも大学の恩師の先生（英語）に薦めていただいたものです．ご参考までにゆみさまにもお伝えいたしますね．^ ^

むしょくとうめいさま

はじめまして．お気持ちわかります．かくいう私自身も日本から必要とされていない気がします．

でもね，最近は日本という狭い社会だけに捉われているからそんな気がするのかもしれないって思うようになったんですよね．私はかつてカナダのバンクーバーに留学したことがありますが，あの場所こそ私が本当に生きていたいと思う場所でした．日本の言葉で表現しますが，みんな違ってみんないい．お互いの個性を認め，良いところを伸ばす．留学はそんな楽しい雰囲気でとても楽しかったです．留学だったからかもしれませんが，息苦しさは日本ほど感じることはありませんでしたね．人間関係は文句なし，最高でしたね．ちなみに，バンクーバーで出会った友達とはいまでもときどき連絡を取り合っています．

むしょくとうめいさまを必要としてくれる人が近くにいない，もしくは日本人ではないだけなのかもしれませんよ．機会があれば，日本でもむしょくとうめいさまが住まれている場所から遥か遠くにある地域や海外にも目を向けてみてください．もしお金や時間やリスクがかかりすぎて厳しい！と思われたら，それころ英会話カフェとか英会話サークルに顔を出してみるのもアリだと思いますよ！かくいう私自身もこれ以上，日本でしんどい思いをするぐらいなら海外に出て行ってやろうと思っていまして，そのために英語をこつこつ勉強しています．^ ^

ゆみさま

はじめまして．ちなみに私も冬生まれで，誕生日と受験シーズンがかぶってばかりで萎えていたのを昨日のことのように思い出します．

好きな季節ですか～．私は春と秋が好きですね～．春は出会いと別れの季節，冬の厳しい寒さを乗り越え花開く桜がまた美しい．ちなみに徳島には蜂須賀桜と呼ばれる早咲きの，ソメイヨシノより少し濃いピンク色の花を咲かせる桜がありまして，私が最も好きな桜です．秋は夏の厳しい暑さも和らぎ，虫たちが奏でる音色に耳を澄ませながら過ごす夜が好きです．この季節はときどき夜に外出し，夜の公園で一人たそがれるなんてこともあります．

ちなみに昨年のこの時期，私はカナダのバンクーバーに留学していたのですが，カナダの国旗に描かれているカエデが秋らしい色をまとっていまして，異国の地でも秋という季節の美しさや風情を楽しむことができました．でもやはり寒かった．朝の気温は１桁台，シャワーを浴び終わった直後に感じる寒さは半端じゃなかった．秋なのに～って．そう考えると，日本の秋はまだ比較的暖かいほうであると思います．

ゆみさまは冬がお好きということですが，冬もいいですね．クリスマスやお正月はじめ季節のイベントも多いし，イルミネーションもきれい．北国では雪で遊べる．日本は四季の色どりを目で，耳で，口で，鼻で，手で味わい楽しむことができるので良いと思います．ちなみに，私がいま住んでいる関西地方には，神戸ルミナリエ（神戸市）という催しものがありますので，機会があればぜひいらしてみてください．

余談ですが，私も数学は大好きですよ．数学おもしろいですよね．私の経験を踏まえた話になりますが，大学の工学部に入学すると中学校，高校で学んだ数学がどのように物理学や科学技術（例えば機械は力学を基礎に，電気は電磁気学を基礎に成り立っています）とつながっているのかを学び知ることができたので個人的には面白かったです．ちなみに私は微分方程式という科目が一番のお気に入りでした．その他にも複素解析，ベクトル解析，フーリエ解析などいろいろあって面白いですよ．^ ^

受験勉強，大変だとは思いますがくれぐれも無理だけはなさらないように．心からご健闘をお祈り申し上げます．Good Luck! ^ ^

まりもさま

おめでとうございます．よかったね．またなんか辛いことあったら小瓶流すんやでー．ここにおる人みんな一人じゃないからなー．約束やでー．Good Luck! ^ ^

まりもさま

はじめまして．私も大学院で研究，人間関係はじめうまくいかないことが多すぎて，気づけばここにたどり着いていました．いろんな人に心ないことを言われて，嘘の自分を演じ，素直になりたくてもなれないのが苦しい．苦しすぎて自傷行為に近いことをした経験があります．本当の感情を外に出すこと，特に怒ることが苦手です．

この場所で本当の気持ちを吐き出し，まりもさまはじめ，みなさんと助け合える関係をつくっていきたいと考えています．最近は「そもそもこんなに悩んでる方や自殺する方も多くいらっしゃるのに，なんでまわりの大人たちの多くはそれを平気で肯定しているのか？」という疑問を抱いています．また，日本で悩み苦しみ続けるくらいなら，いつか海外に出て行ってやろうとも思っています．少しでもまりもさまと痛みや辛さ，優しさを分かち合えますよう．まりもさまは決して一人じゃないですよ．よろしくお願いいたします．^ ^

あのねのねさま

はじめまして．はじめに，ときどき話が大きく脱線することをご容赦ください．人間もそうだし，人間関係って面倒くさいものですよね．いまの日本の社会には汚いことを平気でする人間がいっぱいいますよね．わかります．その上，自殺する人も多い．それを平気で肯定して「社会は厳しい，汚い」と言うまわりの大人たち．本当に信じられない．その心ない大人たちのせいで私の父はパワハラで会社に，日本の社会に殺されてしまいました．そして日本の社会は次に私を殺そうとしているのです．父と同じ轍を踏ませようとしているのです．

私自身もあのねのねさまと同じように人間関係で苦しんでいる立場にあるという自覚があります．でも，それは日本という狭い世界の中でしか生きていないからかもしれない．一度，海外に目を向けてみてはいかがでしょうか．私も一年前にカナダのバンクーバーに留学しましたが，視野が大きく広がりました．日本のように，他人を気取ったり，忖度したりする必要なんてゼロに近かったです．私も日本の学校や社会ではいじめられたり，批判されたり，嫌われたり，騙されたりしてきましたが，少なくともバンクーバーの学校では私の個性を認めて仲良くしてくれる友達や先生が多かったです．いまでもバンクーバーで出会った友達（主に日本人と韓国人）とは英語で連絡を取り合っています．このまま日本で苦しみ続けるくらいなら，私はこのまま英語を頑張って勉強して海外に出て行ってやろうと思っています．日本の社会に殺される前に．

海外を見れば，心が浄化されるかも！私たちが想像している以上に世界は広いですよ！最近は日本でも海外出身の方をよく見かけるようになったので，海外に飛び出せなくとも日本でコミュニケーションをとることは可能だと思います．英会話カフェとか英会話サークルとかお金がかかるスクールではない異文化コミュニティに顔を出してみるのもいいかも！まだあのねのねさまはもちろん私でさえも知らない新しい価値観が世界にはたくさんあふれていると思うのであきらめないで！いまの時代，グローバル化が叫ばれているからこそ日本だけにとらわれる必要はないと思います．時間とお金とリスクがかかることなのであまり無責任なことはいえませんが，機会があれば海外に行ってみてください．そして日本とは大きく異なる文化や価値観の面白さを学んでみてください．そうすれば，その国の良いところはもちろん日本の良いところも自然にわかるようになると思います．（初級者ですが）英語の勉強法とか留学のこととか，聞きたいことあればまたいつでも声をかけてみてください．

ぽふぉさま

この前お送りしたお返事があまりにも長すぎたのでもう一度．同じ気持ち，褒めてもらえたら嬉しいし，もっと頑張れるのにね．努力の過程を見ずに結果しか見てない人多いよね．

誰も言ってくれないのなら，せめて私に言わせてくださいね．いつも頑張ってるね，お疲れさま．ぽふぉさまはいつも頑張っている，偉い！うん！（表現が上から目線になってすみません）．気が向いたら，私が今から10年前の小学校の卒業式で歌ったコブクロさんの「時の足音」という曲を聴いてみてください．お互いこれからもぼちぼち参りましょう．

こんな取るに足らないメッセージを読んでくれてありがとうね．

たくさん小瓶がある中で私はこの小瓶を，あなたをたまたま見つけました．これも何かのご縁かもしれませんね．たいしたお返事にならなくてすみません．いつかお返事がくると信じて，気が向いたらまた小瓶を流してみてください．ちなみに私が流した小瓶の中にもお返事がないものもありますよ．なんせ一番はじめに流した小瓶にひとつもお返事がないぐらいですから．でも，みなさんを信じて小瓶を流しています．温かいお返事を頂いた分は，他の小瓶にお返事をするという形で恩返しさせていただいているつもりです．小瓶主さまは決して一人ではありません．よろしくお願いします．^ ^

22歳♂の理系大学院生です．人間関係の問題に苦しみ，気づけばここにたどり着いていました．いろんな人に心ないことを言われて，嘘の自分を演じ，素直になりたくてもなれないのが苦しい．苦しすぎて自傷行為に近いことをした経験があります．本当の感情を外に出すこと，特に怒ることが苦手です．

この場所で本当の気持ちを吐き出し，みなさんと助け合える関係をつくっていきたいと考えています．最近は「そもそもこんなに悩んでる方や自殺する方も多くいらっしゃるのに，なんでまわりの大人たちの多くはそれを肯定しているのか？」という疑問を抱いています．また，日本で悩み苦しみ続けるくらいなら，いつか海外に出て行ってやろうとも思っています．少しでもみなさんと痛みや辛さ，優しさを分かち合えますよう．よろしくお願いいたします．^ ^

そもそも一度レールを外れたらなかなかやり直しのきかない日本の社会もおかしいとは思いますがね．私も大学院も人生のすべても一気に終わらせたいなと思うことが何度もあります．人間関係で苦しんできたせいでやりたいと思っていた研究も今ではやってられないって思っている．そんな私こそ親のすねをかじっていながらわがままばかり言っている真のクズ人間．だから自分が生きている意味が見出せなくて，死にたくなるんでしょう．

私の感覚としては，自殺者を多く生み出しているいまの日本の社会を本気でおかしいと思っている人が少ない気がします．学校で「いじめはダメ」って教えられたと思いますが，いまの日本の社会はいじめっ子が認められていじめられっ子が認められない社会であると私は認識しています．この点だけでもどうかしている．「自分らしく生きろ」って嘘ですよね．そんなことがいまの息苦しい日本の社会の中でできていたら苦労しません．働きすぎて頭おかしくなっちゃったのかな．そんな社会を肯定して「社会は厳しい」という大人たちの心の中を察することができない．本当の悪魔とは，何も考えず疑わずにあるがままを受け入れ，自殺者を多く生み出す社会を無意識のうちに肯定してしまう心だと思います．おかげで私の父はパワハラで会社に，日本に殺されてしまいました．そして，次は私が日本に殺されてしまいそうです．

一度海外（カナダ）を経験した身としては，早まるのはもう一度海外に出てから．日本にいたから死んじゃった，日本じゃない世界にいたら死ななかったのになんて言いたくないし，言われたくないから．（自殺者を多く生み出している国なのでなおさらです）．時間とお金とリスクがかかるのであまり無責任なことはいえませんが，いざという時は海外進出もありだと思います．私はこのままだと父と同じように日本に殺されてしまいそうなので，英語を頑張って勉強していつか日本を出て行ってやろうと思っています．

伝えたいことはいろいろあるけど，私が流した小瓶やほかの小瓶主さまへのお返事にいろいろ私が考えていることを書いているので読んでいただけると嬉しいです．

ちょっと待って！早まらないで！早まる前に私と話をしませんか！いや，その猶予だけでもほしい！私も生きている意味を見出せないままここまで来てしまいました．生きている自分を，自分が生きてきた過去を恨み，ときどき死にたいと思うことがあります．私が味わっている辛さは，小瓶主さまが味わっている辛さには到底及ばないかもしれません．たいした力にもなれないかもしれません．でも分かり合えることが少しはあるかもしれない！こんな私でよければ一緒に話をしてほしい！最後の砦としてでもいい，何でもいい．早まるぐらいならダメもとで私に一縷の望みを託してみてほしい！この言葉，小瓶主さまの胸の炎が燃えているうちにはやく届いてくれ！何としてでも間に合ってくれ！頼む！返事してくれ！

はじめまして．はじめに，ときどき話が大きく脱線することをご容赦ください．私の感覚としては，自殺者を多く生み出しているいまの日本の社会を本気でおかしいと思っている人が少ない気がします．学校で「いじめはダメ」って教えられたと思いますが，いまの日本の社会はいじめっ子が認められていじめられっ子が認められない社会であると私は認識しています．この点だけでもどうかしている．「自分らしく生きろ」って嘘ですよね．そんなことがいまの息苦しい日本の社会の中でできていたら苦労しません．働きすぎて頭おかしくなっちゃったのかな．そんな社会を肯定して「社会は厳しい」という大人たちの心の中を察することができない．本当の悪魔とは，何も考えず疑わずにあるがままを受け入れ，自殺者を多く生み出す社会を無意識のうちに肯定してしまう心だと思います．おかげで私の父はパワハラで会社に，日本の社会に殺されてしまいました．そして，日本の社会は次に私を殺そうとしている．だから私は人は汚いと思うのです．

でも，それは日本という狭い世界の中でしか生きていないからかもしれない．一度，海外に目を向けてみてはいかがでしょうか．私も一年前にカナダのバンクーバーに留学しましたが，視野が大きく広がりました．日本のように，他人を気取ったり，忖度したりする必要なんてゼロに近かったです．私も日本の学校や社会ではいじめられたり，批判されたり，嫌われたり，騙されたりしてきましたが，少なくともバンクーバーの学校では私の個性を認めて仲良くしてくれる友達や先生が多かったです．いまでもバンクーバーで出会った友達（主に日本人と韓国人）とは英語で連絡を取り合っています．このまま日本で苦しみ続けるくらいなら，このまま英語を頑張って勉強して海外に出て行ってやろうと思っています．日本の社会に殺される前に．

海外を見れば，心が浄化されるかも！私たちが想像している以上に世界は広いですよ！最近は日本でも海外出身の方をよく見かけるようになったので，海外に飛び出せなくとも日本でコミュニケーションをとることは可能だと思います．英会話カフェとか英会話サークルとかお金がかかるスクールではない異文化コミュニティに顔を出してみるのもいいかも！まだ小瓶主さまはもちろん私でさえも知らない新しい価値観が世界にはたくさんあふれていると思うのであきらめないで！いまの時代，グローバル化が叫ばれているからこそ日本だけにとらわれる必要はないと思います．時間とお金とリスクがかかることなのであまり無責任なことはいえませんが，機会があれば海外に行ってみてください．そして日本とは大きく異なる文化や価値観の面白さを学んでみてください．そうすれば，その国の良いところはもちろん日本の良いところも自然にわかるようになると思います．（初級者ですが）英語の勉強法とか留学のこととか，聞きたいことあればまたいつでも声をかけてみてください．力になれる範囲で協力させてもらえると嬉しいです．

ぽふぉさま

はじめまして．私もいまぽふぉさまと同じような境遇にいます．大学生の頃までは勉強が好きでした．応援してくれる友達や先生との出会いにも恵まれて，頑張ることそのものが楽しかったのですが，他大学院進学を機にすべてが変わってしまいました．やはり上には上がいます．

人に労いの言葉をかけたりその人の良いところを褒めたりするどころか，その人の悪いところを指摘し，徹底的に叩く．そんな人が少なくともいまの私のまわりには多いような気がします．ぽふぉさまと同じ気持ち．ほんの少しでいいから「頑張ってるね」とか「大丈夫」とか温かい言葉をかけてほしいと思っている自分がいます．でもそれを口に出したら最後だと思う...のは日本という狭い世界で暮らしているからだと思っています．いまからちょうど一年前，私は一人で，自費でカナダのバンクーバーに留学しました．理由は，私がこうして苦しみ悩んでいるのは日本という狭い世界にとらわれているからではないかと．だったらいっそのこと海外に目を向けてみるのもアリなのではないかと考えたのです．

実際に行ってみて正解でした．気持ち的にはバンクーバーのほうが過ごしやすかったように感じます．（あくまでも留学，お金を払いお客様として渡航したので，奇麗なところしか見ていないのかもしれません）．現地は冷たい空気が流れていましたが，そこで出会った人々の心はそれをはるかに凌ぐほど温かいものだったと一年経ったいまでも記憶しています．カナダ人はもちろん，学校で一緒に学んだ日本人，韓国人，ブラジル人，イラン人の友達はみんな優しかったです．いま月で留学してからちょうど一年が経ちましたが，何人かの友達とはいまでも英語で連絡を取り合う仲です．それぞれの個性を尊重し，それぞれのいいところを伸ばす．そんな雰囲気だった印象があります．（多文化主義だからかもしれませんが）．フィリピン出身のホストファミリーにも本当にお世話になりました．カナダ人，移民の方々，留学生問わずおおらかな人々が多いという印象も抱きました．いまは日本で生活していますが，やはり人間関係で苦しい思いをすることが多いので，いざとなればいっそのこと日本なんか出て行ってやろうと思っています．

叱られて伸びる人，褒められて伸びる人．いろんな人がいます．（おそらくぽふぉさまと私は後者でしょう）．だからこそ，先生や家族には（えらそうなことは言えませんが）各人の性格に対応した指導方法を導入してほしいです．

おかしいですよね．褒められたら誰でもうれしいはずなのに．暖かい言葉をかけてもらえたら誰でも安心できるはずなのに．誰かをサポートしたらサポートされた側もサポートした側も気分がよくなるはずなのに．理不尽なことも自殺者の数も少なくなるはずなのに．なんで日本はこんなにも人に対して冷たい国になってしまったのでしょうか．自殺者が多いという実態に真摯に目を向けていないんでしょうね，いまの日本は．だから自殺者の数も増えていっているんでしょうね．実際に私の父もパワハラで会社に，日本に殺されたので．いま度は私が殺されてしまうかもしれない．だから日本なんて出ていきたいと言っているのです．物質的には豊かになっているかもしれないけど，精神的には貧しくなりすぎているよ，本当に．

ところでぽふぉさまは英語はお好きですか．私もずば抜けて英語が得意だったわけではありませんが，好きだったのでいまでもときどき勉強しています．あまり無責任なことは言えませんが，中学・高校時代の成績なんて気にしなくてもいいと思います．実際に私も英会話をするときは中学・高校で学ぶ英語の基本レベルでなんとかなっています．留学先のバンクーバーでもなんとかなりました．いや，むしろ英語を話すことが苦痛じゃなかったかな．ただただ楽しいの一言．大切なのは，伝えたいという気持ち．難しい文法や単語がわからなくても，気持ちやジェスチャーである程度補うことができます．中学・高校時代の英語の授業ではListening，Reading，Writingを重点的に学んだと思いますが，そのほとんどがSpeakingとはあまり相関のないものだというのが個人的な感覚です．（ただListeningは会話のキャッチボールで必要になるため，ある程度必要にはなりますが）．それこそ私もTOEICの点数こそよくないですが，いろんな国の人と英会話でコミュニケーションをとることができています．あまり偉そうなことは言えませんが，逆に私よりもTOEICの点数が高い（700点～800点以上の点数を取っている）友達でもSpeakingを苦手としている人は多いです．Speakingは音声を聴き，どれだけ話すか．ようは場数です，慣れです．わからない単語があれば簡単な単語を組み合わせて遠回しに言い換えることもできますし，口にした単語やフレーズって覚えやすいですよ．失敗をおそれず，ひたすら聴き，どれだけ話すか．失敗を恐れて話さないことのほうが恥だと私は認識して英会話を勉強しています．失敗するのなんて当たり前やん．楽しくなってきたらそのうち無意識のうちに自分からミスを直していくことができると思います．

いまの時代，グローバル化が叫ばれているからこそ日本だけにとらわれる必要はないと思います．日本で生きていて明るい未来が見えなくとも，日本以外の世界で生きて明るい未来が見えるかもしれない．時間とお金とリスクがかかるのであまり無責任なことはいえませんが，機会に恵まれれば一度広い世界に目を向けてみてはいかがでしょうか．もしかしたら，日本だけにとらわれているから苦しんでいるのかもしれない．私も日本の学校や社会ではいじめられたり，批判されたり，嫌われたり，騙されたりしてきましたが，少なくともバンクーバーの学校では私の個性を認めて仲良くしてくれる友達や先生が多かったです．私たちが想像している以上に世界は広いですよ！最近は日本でも海外出身の方をよく見かけるようになったので，世界に飛び出せなくとも日本でコミュニケーションをとることは可能だと思います．英会話カフェとか英会話サークルとかお金がかかるスクールではない異文化コミュニティに顔を出してみるのもいいかも！まだぽふぉさまはもちろん私でさえも知らない新しい価値観が世界にはたくさんあふれていると思うのであきらめないで！英語を話す友達ができたら，英語の勉強も楽しくなりますよ！（実際に私がそうでした）．また会いたい，話したいと思って無意識のうちに勉強しているんですよね．使用するツールも書店に売っているような参考書や問題集である必要もない．（以下，私が利用しているものですが）映画（スパイダーマンなど）を英語で観るもよし，洋楽を聴いて真似して歌うもよし，YouTubeやNetflixを利用するもよし，Podcastで英語のラジオ番組を無料で聴くもよし．現代では英語を楽しむツールがたくさんあります．

あまりたいした励ましにならなかったかもしれません．すみません．お互い，広い世界に目をむけつつぼちぼち参りましょう．そして，もし機会に恵まれれば海外に，カナダのバンクーバーに行ってみてください．「何もない自分が嫌で」とおっしゃっていますが，ぽふぉさま自身に見えていないぽふぉさま自身の強みが海外で，海外じゃなくとも海外出身の方との交流で見えてくるかも！（私もそうでした）．

ロキさま

はじめまして．いまの私もロキさまと同じような気持ちです．劣等感の塊と化していて，自分なんて生きている価値なんてない，死にたいといまでも何度も思うことがあります．原因のほとんどは人間関係に起因するものです．

でも，もしかしたらそれはロキさまも私もこの狭く息苦しい日本の社会の中でしか生きていないからかもしれません．いまからちょうど一年前，私は一人で，自費でカナダのバンクーバーに留学しました．理由は，私がこうして苦しみ悩んでいるのは日本という狭い世界にとらわれているからではないかと．だったらいっそのこと海外に目を向けてみるのもアリなのではないかと考えたのです．

実際に行ってみて正解でした．気持ち的にはバンクーバーのほうが過ごしやすかったように感じます．（あくまでも留学，お金を払いお客様として渡航したので，奇麗なところしか見ていないのかもしれません）．現地は冷たい空気が流れていましたが，そこで出会った人々の心はそれをはるかに凌ぐほど温かいものだったと一年経ったいまでも記憶しています．カナダ人はもちろん，学校で一緒に学んだ日本人，韓国人，ブラジル人，イラン人の友達はみんな優しかったです．いま月で留学してからちょうど一年が経ちましたが，何人かの友達とはいまでも英語で連絡を取り合う仲です．それぞれの個性を尊重し，それぞれのいいところを伸ばす．そんな雰囲気だった印象があります．（多文化主義だからかもしれませんが）．フィリピン出身のホストファミリーにも本当にお世話になりました．カナダ人，移民の方々，留学生問わずおおらかな人々が多いという印象も抱きました．いまは日本で生活していますが，やはり人間関係で苦しい思いをすることが多いので，いざとなればいっそのこと日本なんか出て行ってやろうと思っています．

私自身もロキさまと同じように友達が少ないほうだと思います．なぜなら私自身が変わっている（一時期，アスペルガーじゃないかと言われたこともあるくらいです）から，まわりに流されたくないから，狭く深い人間関係を大切にしているから．広く浅い人間関係はかえって私を振り回すのではないかと考えています．中学時代はとある先生に「だから〇〇は友達少ないんやな」と陰口を言われたことがありましたが，友達少ないことの何がいけないのかと思います．友達が多くても結局はうまく道具として使われるだけだと思います．いざというとき（本気で悩んだり頑張ったりするとき）に腹を割って話し，心を寄せ合い，声を掛け合い，背中を押し合える．そんな友達が2～3人程度いたら十分すぎるぐらいだと思います．（実際に私がそうです）．友達がたくさんいるヤツが偉いっていうのは，俗にいう「多数派が正義」という廃れつつある考え方からきているのではないかと私は考えています．友達が少ないことの，少数派の何がいけないんでしょうね．

ロキさまは高卒社会人ということですが（そもそも高卒社会人としてのロキさまは，だらだらと大学院生している私よりははるかにすごいと思いますが），英語はお好きですか．私もずば抜けて英語が得意だったわけではありませんが，好きだったのでいまでもときどき勉強しています．あまり無責任なことは言えませんが，中学・高校時代の成績なんて気にしなくてもいいと思います．実際に私も英会話をするときは中学・高校で学ぶ英語の基本レベルでなんとかなっています．留学先のバンクーバーでもなんとかなりました．いや，むしろ英語を話すことが苦痛じゃなかったかな．ただただ楽しいの一言．大切なのは，伝えたいという気持ち．難しい文法や単語がわからなくても，気持ちやジェスチャーである程度補うことができます．中学・高校時代の英語の授業ではListening，Reading，Writingを重点的に学んだと思いますが，そのほとんどがSpeakingとはあまり相関のないものだというのが個人的な感覚です．（ただListeningは会話のキャッチボールで必要になるため，ある程度必要にはなりますが）．それこそ私もTOEICの点数こそよくないですが，いろんな国の人と英会話でコミュニケーションをとることができています．あまり偉そうなことは言えませんが，逆に私よりもTOEICの点数が高い（700点～800点以上の点数を取っている）友達でもSpeakingを苦手としている人は多いです．Speakingは音声を聴き，どれだけ話すか．ようは場数です，慣れです．わからない単語があれば簡単な単語を組み合わせて遠回しに言い換えることもできますし，口にした単語やフレーズって覚えやすいですよ．失敗をおそれず，ひたすら聴き，どれだけ話すか．失敗を恐れて話さないことのほうが恥だと私は認識して英会話を勉強しています．失敗するのなんて当たり前やん．楽しくなってきたらそのうち無意識のうちに自分からミスを直していくことができると思います．

いまの時代，グローバル化が叫ばれているからこそ日本だけにとらわれる必要はないと思います．日本で生きていて明るい未来が見えなくとも，日本以外の世界で生きて明るい未来が見えるかもしれない．時間とお金とリスクがかかるのであまり無責任なことはいえませんが，機会に恵まれれば一度広い世界に目を向けてみてはいかがでしょうか．もしかしたら，日本だけにとらわれているから苦しんでいるのかもしれない．私も日本の学校や社会ではいじめられたり，批判されたり，嫌われたり，騙されたりしてきましたが，少なくともバンクーバーの学校では私の個性を認めて仲良くしてくれる友達や先生が多かったです．私たちが想像している以上に世界は広いですよ！最近は日本でも海外出身の方をよく見かけるようになったので，世界に飛び出せなくとも日本でコミュニケーションをとることは可能だと思います．英会話カフェとか英会話サークルとかお金がかかるスクールではない異文化コミュニティに顔を出してみるのもいいかも！まだロキさまはもちろん私でさえも知らない新しい価値観が世界にはたくさんあふれていると思うのであきらめないで！英語を話す友達ができたら，英語の勉強も楽しくなりますよ！（実際に私がそうでした）．また会いたい，話したいと思って無意識のうちに勉強しているんですよね．使用するツールも書店に売っているような参考書や問題集である必要もない．（以下，私が利用しているものですが）映画（スパイダーマンなど）を英語で観るもよし，洋楽を聴いて真似して歌うもよし，YouTubeやNetflixを利用するもよし，Podcastで英語のラジオ番組を無料で聴くもよし．現代では英語を楽しむツールがたくさんあります．

あまりたいした励ましにならなかったかもしれません．すみません．お互い，広い世界に目をむけつつぼちぼち参りましょう．そして，もし機会に恵まれれば海外に行ってみてください．

はじめまして．いまの私も小瓶主さまと同じような気持ちです．自分なんて生きている価値なんてない，死にたいといまでも何度も思うことがあります．原因のほとんどは人間関係に起因するものです．

私自身も小瓶主さまと同じように人間関係で苦しんでいる立場にあるという自覚があります．なぜなら私自身が変わっている（一時期，アスペルガーじゃないかと言われたこともあるくらいです）から，まわりに流されたくないから，狭く深い人間関係を大切にしているから．広く浅い人間関係はかえって私を振り回すのではないかと考えています．思い返せば幼いころから無意識のうちにまわりの人々と違う行動をとってきたような気がします．中学時代はとある先生に「だから〇〇は友達少ないんやな」と陰口を言われたことがありました．私たちが苦しむ原因は，俗にいう「多数派が正義」という廃れつつある考え方にあるのではないかと私は考えています．友達が少ないことの，少数派の，人と違うことの何がいけないんでしょうね．

もしかしたら小瓶主さまも私もこの狭く息苦しい日本の社会の中でしか生きていないから，苦しんでいるのかもしれません．いまからちょうど一年前，私は一人で，自費でカナダのバンクーバーに留学しました．理由は，私がこうして苦しみ悩んでいるのは日本という狭い世界にとらわれているからではないかと．だったらいっそのこと海外に目を向けてみるのもアリなのではないかと考えたのです．

実際に行ってみて正解でした．気持ち的にはバンクーバーのほうが過ごしやすかったように感じます．（あくまでも留学，お金を払いお客様として渡航したので，奇麗なところしか見ていないのかもしれません）．現地は冷たい空気が流れていましたが，そこで出会った人々の心はそれをはるかに凌ぐほど温かいものだったと一年経ったいまでも記憶しています．カナダ人はもちろん，学校で一緒に学んだ日本人，韓国人，ブラジル人，イラン人の友達はみんな優しかったです．いま月で留学してからちょうど一年が経ちましたが，何人かの友達とはいまでも英語で連絡を取り合う仲です．それぞれの個性を尊重し，それぞれのいいところを伸ばす．そんな雰囲気だった印象があります．（多文化主義だからかもしれませんが）．フィリピン出身のホストファミリーにも本当にお世話になりました．カナダ人，移民の方々，留学生問わずおおらかな人々が多いという印象も抱きました．何より，あの日本で苦しい思いをしていた私が受け入れられたというのが大きな収穫です．（承認欲求ではありませんが）．もう日本で悩み苦しむのがばかばかしくなりました．いまは日本で生活していますが，やはり人間関係で苦しい思いをすることが多いので，いざとなればいっそのこと日本なんか出て行ってやろうと思っています．

小瓶主さまは英語はお好きですか．私もずば抜けて英語が得意だったわけではありませんが，好きだったのでいまでもときどき勉強しています．あまり無責任なことは言えませんが，中学・高校時代の成績なんて気にしなくてもいいと思います．実際に私も英会話をするときは中学・高校で学ぶ英語の基本レベルでなんとかなっています．留学先のバンクーバーでもなんとかなりました．いや，むしろ英語を話すことが苦痛じゃなかったかな．ただただ楽しいの一言．大切なのは，伝えたいという気持ち．難しい文法や単語がわからなくても，気持ちやジェスチャーである程度補うことができます．中学・高校時代の英語の授業ではListening，Reading，Writingを重点的に学んだと思いますが，そのほとんどがSpeakingとはあまり相関のないものだというのが個人的な感覚です．（ただListeningは会話のキャッチボールで必要になるため，ある程度必要にはなりますが）．それこそ私もTOEICの点数こそよくないですが，いろんな国の人と英会話でコミュニケーションをとることができています．あまり偉そうなことは言えませんが，逆に私よりもTOEICの点数が高い（700点～800点以上の点数を取っている）友達でもSpeakingを苦手としている人は多いです．Speakingは音声を聴き，どれだけ話すか．ようは場数です，慣れです．わからない単語があれば簡単な単語を組み合わせて遠回しに言い換えることもできますし，口にした単語やフレーズって覚えやすいですよ．失敗をおそれず，ひたすら聴き，どれだけ話すか．失敗を恐れて話さないことのほうが恥だと私は認識して英会話を勉強しています．失敗するのなんて当たり前やん．楽しくなってきたらそのうち無意識のうちに自分からミスを直していくことができると思います．

いまの時代，グローバル化が叫ばれているからこそ日本だけにとらわれる必要はないと思います．日本で生きていて明るい未来が見えなくとも，日本以外の世界で生きて明るい未来が見えるかもしれない．時間とお金とリスクがかかるのであまり無責任なことはいえませんが，機会に恵まれれば一度広い世界に目を向けてみてはいかがでしょうか．もしかしたら，日本だけにとらわれているから苦しんでいるのかもしれない．私も日本の学校や社会ではいじめられたり，批判されたり，嫌われたり，騙されたりしてきましたが，少なくともバンクーバーの学校では私の個性を認めて仲良くしてくれる友達や先生が多かったです．私たちが想像している以上に世界は広いですよ！最近は日本でも海外出身の方をよく見かけるようになったので，世界に飛び出せなくとも日本でコミュニケーションをとることは可能だと思います．英会話カフェとか英会話サークルとかお金がかかるスクールではない異文化コミュニティに顔を出してみるのもいいかも！まだ小瓶主さまはもちろん私でさえも知らない新しい価値観が世界にはたくさんあふれていると思うのであきらめないで！英語を話す友達ができたら，英語の勉強も楽しくなりますよ！（実際に私がそうでした）．また会いたい，話したいと思って無意識のうちに勉強しているんですよね．使用するツールも書店に売っているような参考書や問題集である必要もない．（以下，私が利用しているものですが）映画（スパイダーマンなど）を英語で観るもよし，洋楽を聴いて真似して歌うもよし，YouTubeやNetflixを利用するもよし，Podcastで英語のラジオ番組を無料で聴くもよし．現代では英語を楽しむツールがたくさんあります．

あまりたいした励ましにならなかったかもしれません．すみません．お互い，広い世界に目をむけつつぼちぼち参りましょう．そして，もし機会に恵まれれば海外に行ってみてください．

信用も裏切りもどちらも互いに受け入れることができるよな人間関係を作っていきたいですね．ほんの少しでいいから...

私もときどきそう思うことがあります．自分が生きている意味なんてないよなって．もしあるというのなら，人を傷つけるような言葉はもちろん，表面的な言葉を軽々しく口にしないでほしい．小瓶主さまのよう死にたいと思う優しい人々が多くいるこの日本の社会がなぜ正当化されるんですかね．それでも「そう簡単には変えられないから」などと言うのなら，もうそこまでですね．みんな働きすぎて頭おかしくなっちゃったのかな．そんな大人たちに無責任に，その時だけの正義感で「死ぬな，生きろ．」って言われてもねぇ．だったら人を傷つけることのない，優しいコミュニケーションを取り合えるようにしてほしい．ただでさえ息苦しい社会なのだから．みんな幼い頃から人を思いやるように教えられてきたはずなのに，それができている人々はほんのわずか．むしろそういう人々が小瓶主さまと同じように死にたいと思っている．現にこの小瓶に対して「私も死にたい」などとお返事されている小瓶の数が1000通を超えているではありませんか．そんな今の日本の社会は本当におかしいし，狂ってる．こんな残酷な社会を正当化する人々の心持ちなんてわからないし，彼らを安易に信用したら今度は私自身が殺されてしまう．実際に私の父もパワハラで会社に，日本の社会に殺された．

日本は和を重んじる国であるはずなのに，日本にいる私の心の中では，季節の変化を問わずいつも冷たい風が流れている気がします．「君のためを思って厳しく言い，叩いているんだよ．」と偽善を取り繕い，心ない発言を正当化する言葉なんていらない．私には「お前の存在価値なんてない．消えろ．」にしか聞こえない．だからパワハラが無くならなくて，逆に死にたいと思う人々や自殺する人々が増えるんだよ．

わかります！まるで鏡を通して今の私自身を見ているような気分になりました．

私もこの春，他大学院に進学してから研究室（小瓶主さまでいうゼミ）で浮くようになりました．よそ者扱いされているのではないかという被害妄想に襲われることも多々ありました．ミーティングに参加するのも辛くなり，その結果メンタルと体を壊してしまいました．頑張りたくても頑張れなくなってしまいました．何か言葉を口にしようとする瞬間，涙があふれそうになるぐらい追い詰められていました．このままではヤバいと思って退学届も準備していました．

でも，私はあきらめませんでした．いろんな人に相談しました．家族，親戚，友達，学部で在籍していた大学の先生方，いま在籍している大学の先生方，スタッフの方々．そしてついに，研究室の先生に思いを伝えることができました．（身近な立場にいらっしゃるのですが，今年度はコース長を務めていらっしゃるので相談するのが一番最後になってしまいました）．その先生は「急がなくていい，自分の思うようにやってみて．」と言ってくださいました．その結果，今の私があります．

来年度，果たして無事修了できるのかという不安は消えませんが，今はその先生を信じるしか道はないので，なんとか自分のできることからこなせていっています．

小瓶主さまは決して一人ではありません．私も小瓶主さまと同じでコミュニケーションが苦手で弱い立場にあります．お互いぼちぼちやっていきましょう．この先，小瓶主さまの将来どころか，私自身の将来でさえもどうなるかはわかりません．しかし，生きていく道は一つではない．かつてカナダに留学した経験がある私は，この先これ以上苦しむことになるのであれば，日本を飛び出し海外に逃亡しようかと考えています．だから英語の勉強も楽しんで取り組んでいます．この野望のために，少しずつ準備していっています．お金や時間，年齢，キャリア等の問題があるのであまり無責任なことは言えませんが，世界は私たちが想像している以上に広いですよ！

あまり無理せず焦らず，できることから少しずつ．

Good Luck！

生まれて初めて小瓶にお返事させていただきます．

わかります！まるで鏡を通して今の私自身を見ているような気分になりました．

実は，先ほど同じような内容の文章を書いた手紙を小瓶に入れて流したところです．かなり長く濃い文章になってしまいましたが，もしご縁があったときに読んでいただければ幸いです．

少数派の何がいけないんでしょうね．そもそも普通とか世間の常識とかって何なんでしょうね．これまで小瓶主さまと同じように悩んできた私自身は今，これらが思考停止した日本の大人が無意識のうちに生み出した魔物だと思っています．少数派は仲間外れにされるどころか，多数派からこぞって袋叩きにされる．だから自殺者も増えるんでしょうね．そんな社会をおかしいと思わない大人がむしろおかしい．そんな大人が口にする普通とか世間の常識なんて言葉を今の私は信用していませんし，むしろ疑っています．（過激な発言になってすみません）．

私も少数派に属する人間なので，これまで何度もいじめられ，騙され，仲間外れにされてきたことか．別に自ら望んでそうなったわけでもないのに．

「みんな違ってみんないい」なんて嘘．裏では足並みそろえて，余計な杭が出ないでほしいと思っている．それが日本の（安定するという点では）良い面でもあり，（特に私たちにとっては）悪い面でもあると思います．崩壊しないけど，発展もしない．そもそも現状維持してばかりでいたら，いつか崩壊するのではないかと思うところもありますが．

もしこのことに疑問を感じ，時間とお金と機会が許すのであれば一度海外に出てみることをおすすめします．私は，おそらくこの悩みは日本で生きているから生まれてきたものだと考え，カナダのバンクーバーに留学しました．（あくまでも留学，お金を払いお客様として渡航したので，奇麗なところしか見ていないのかもしれませんが），気持ち的にはバンクーバーのほうが過ごしやすかったように感じます．カナダ人はもちろん，学校で一緒に学んだ日本人，韓国人，ブラジル人，イラン人の友達はみんな優しかったです．今月で留学してからちょうど一年が経ちましたが，何人かの友達とは今でも英語で連絡を取り合う仲です．それぞれの個性を尊重し，それぞれのいいところを伸ばす．そんな雰囲気だった印象があります．（多文化主義だからかもしれませんが）．フィリピン出身のホストファミリーにも本当にお世話になりました．カナダ人，移民の方々，留学生問わずおおらかな人々が多いという印象も抱きました．

小瓶主さまは決して一人ではありません．私も小瓶主さまと同じように日本での人間関係の問題に懲りています．だからこそ，私は決して私自身が生きていくフィールドをわざわざ日本に限定する必要はないと考えています．将来は英語力を活かして世界を股にかけて仕事をしたいと思っていますし，いざとなれば日本を出ていく覚悟を決めるつもりでもいます．そのためにも英語の勉強を継続せんとですね．（楽しいですが）．

お互い，少数派独特の視点を強みとして活かし，この日本を，世界を変えていきましょう．日本という狭い世界だけで苦しむ必要はないと思います．世界は私たちが想像している以上に広いですよ！

日本の社会って失敗したり，レールを一度外れたりした人々に対してすごく冷たいですよね．なかなかやり直しきかない，おかしいですよね．小瓶主さまと同じように私自身も今は綱渡りの状態にありますが，いざという時はこの狭い息苦しい日本を飛び出して，世界に出ていきたいと考えています．私自身が日本から必要とされなくなるときが来る可能性は完全には否定できないと考えています．だからこうして英語の勉強を頑張って継続することができているのだと思います．

できることならかつて留学したカナダに，バンクーバーに帰りたい．ちょうど一年前の今頃に渡航したこともあって，現地は冷たい空気が流れていましたが，そこで出会った人々の心はそれをはるかに凌ぐほど温かいものだったと今でも記憶しています．

ということで，ちゃんとした励ましにならなくてすみません．お互い無理なく，ぼちぼち参りましょう．