宛名のないメール｜3273ページ目

宛メとは？

宛名のないメールを続けていくために寄付をお願いいたします。

メニュー

トップ・小瓶順お返事がない小瓶読んでもらえるだけで良いみんなが保存した小瓶お返事が来た順宛名のある小瓶

カテゴリ

受験・勉強

食事・嗜好品

自然・生き物

インターネット・パソコン

本・読み物・文字

テレビ・アニメ・マンガ

心霊・不思議

ファッション

演劇・芝居・舞台

宛名のないメールの運営

【ご寄付のお願い】
宛名のないメールを続けていくために、寄付をお願いいたします。

つづきを読む

名前のない小瓶

112776通目の小瓶

子育てに疲れました。もう消えたいです。待ち望んでできた娘。旦那は協力的で色々やってくれてるのに、それすらもしんどく感じてしまいます

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112775通目の小瓶

孤独を感じるときってありますか？そういうときはどうしてますか？私は友達も多い方で性格も明るくて、良く笑っていると言われるほうなのに、たくさんの人の中にいても

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112774通目の小瓶

存在価値。必要とされてるのではなくて利用されているだけ。家族以外で他人から必要とされる事はあるのだろうか。。。家族がいるのは幸せな事。でも皆んないなくなったら

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112773通目の小瓶

アメリカでもロシアでも北朝鮮でもどこでもいいから地球を壊してくれないかな。全てを無にしたいとかどこかのRPGのラスボスみたいな思想に最近よくなる

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112772通目の小瓶

勉強する意味が分からない。中学生のころから、優等生として振る舞ってきて、高校生になってからも、毎日勉強して、なんとか、順位も上位に入っています

小瓶の中の手紙を読む

月の黒うさぎ

112771通目の小瓶

俺自身の話。まず、性別の話をします。俺という一人称を使っていますが女です。これを言うと大体の人は「えっ、女なのに俺って言ってんの？」とか

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112770通目の小瓶

学校のクラス替え。ひとりぼっちになってしまうかもしれない。高校生です。もうすぐ進級でクラス替えがあります。私の所属する学校は2年生に進級するときに

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112769通目の小瓶

返事が来なかったら「私の事なんて興味無いか」みたいなマイナス思考になるし、きつい返事が来たらすぐ病むし、私がここで元気貰える時っていい返事が来た時だけで

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112768通目の小瓶

何のために生きてるんだろう？こんな時、普通の人は親だったり友達だったりパートナーだったり、きっと、一人くらいは話をできる人が居るんだろうなと思う

小瓶の中の手紙を読む

いなほ

112767通目の小瓶

受け入れる。過去の理不尽な出来事受け入れる。そうなんだ。こういう人なんだ。だからわからなかったんだ、と。仕方ないな、だから私はこんなことはしない、と

小瓶の中の手紙を読む

ほづ君

112765通目の小瓶

普通になりたい。記憶が消えるからトラブルがおきる。そして信用を失う。何で普通のことが出来ないんだと変な目で見られる。親は関心がないみたいで助けてくれない

小瓶の中の手紙を読む

結び

112764通目の小瓶

辛い、助けて。また1からだ。みんな辛いのはわかってるけど、どうしようもなく不安で仕方がない。昨日、友達が｢興味本位でやった｣｢血が出るか試したかった｣と言って

小瓶の中の手紙を読む

日暮し

112762通目の小瓶

気持ちのやり場がない辛さ。私の両親は仲が悪く、私が小3ぐらいのときから今まで口を利いていません。家での会話は全て私が伝言するような形です

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112760通目の小瓶

宛てメではじめて小瓶を流してから約一年。流した小瓶を拾ってくれた方の数を全部足すと、1000人近くなりました。ありがとうございます

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112759通目の小瓶

やぶ医者に遭遇した話。病院に行きました。症状とかちゃんと話した。薬が出た！何の薬か聞いた。血圧上げる薬だったwww全然精神系の薬じゃなかった

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112758通目の小瓶

自分の叫びを言葉にするって難しい。手紙を書いていて思ったこと。自分が嫌だと思うこと、自分が欲しいアドバイス、そういうことを言葉にするって難しい

小瓶の中の手紙を読む

ゆーぜん

112757通目の小瓶

みんな言うんだ。「自傷しちゃ駄目」って、そんなに駄目なの？貴方は僕が自傷する理由って知ってるの？僕は別に死にたいとかそういう訳じゃないんだ

小瓶の中の手紙を読む

スピリ

112756通目の小瓶

自分が分からなくなって自信喪失…最近特に自分が分からなくなってしまった。元々認知の仕方が歪んでるんだけど…自分では正論だと思ってる事が他に共感してくれる人も

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112755通目の小瓶

なんでこんなにピアノが下手なんだろう。音大の演奏家コース目指すとか言っときながらこんなに下手で先生に要求されることがこんなにもできない

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112754通目の小瓶

働いたら負けという母。母は私が6歳の頃に離婚してからシングルマザーをしています。父とはそれ以来会ったことはありません。母の今の家訓は｢働いたら負け｣だそうです

小瓶の中の手紙を読む

かっち

112753通目の小瓶

自分の思ってることを書いて、お返事くると嬉しくて、お返事来てるかなって待つのも楽しくて、みなさんの小瓶を読んで幸せを願って

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112752通目の小瓶

私の価値観が変わろうと世間の価値観は変わらないよ。自己肯定感なんて私にはないし、第一、他人の自己肯定感を笑う人間ばかりじゃないか

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112750通目の小瓶

ほんとの気持ち。結局やるのにめんどくさいってなんなの。楽しみだねとか、頑張ろうとか、そういう風に言えばいいのに、めんどくさい、状況による、だれもでなかったらとか

小瓶の中の手紙を読む

White cat

112748通目の小瓶

本当に宛名のないメールという場所を作ってくれて良かった。ありがとうございます。

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112744通目の小瓶

人間関係が上手くいかない。自分の悪い所があるのに治せない。そこを指摘してくれる友達ができたけどその友達に今まで不快な思いをさせてきたのかと考えたら

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112743通目の小瓶

死にたい、誰にも言えない…住んでる家族みんな仲が悪すぎる…誰かに何かを言うにも私に頼んでくる、それが毎日のように続いてもう面倒くさい

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112742通目の小瓶

どうやったら、リストカットしている知人を、精神科につれていけますか？どんどんエスカレートしていて、このまま大きい血管を切ったらとおもうと、心配でたまりません

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112741通目の小瓶

正直になればいいのか。僕はよくストレス発散や、消えたいという気持ちで自傷行為をしてしまいます。今朝学校の課題で自分のストレス発散法を発表することになりました

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112739通目の小瓶

自分のこと、誰よりも特別とか思っちゃいない。ただ、みんなとは感覚が違いすぎて一人なんだなぁってずっとおもってる。その部分が個性だねといってしまえばそうなんだけど

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

112738通目の小瓶

職場の御手洗で手を洗ってたら他部署の全く知らない人がずーっとこっち見てて、何かなと思ってたら、すごく丁寧に手洗いますねって声かけられた

小瓶の中の手紙を読む

＜

3273

＞

サポーター機能

サポーターだけの便利な機能が使えます。

▶詳しく見る

お知らせ

小瓶の流れるのが遅くなっていたのは解消しました(2026.7.8)

若い女性の心の危機を考える公開講座のお知らせ(2026.6.5)

小瓶やお返事で読んだ人を傷つけないために(2026.5.16)

小瓶が流れるのが遅くなってしまい申し訳ありません。(2026.3.24)

マイページ「届いたお返事」の「メニュー」の不具合について(2026.1.26)

お知らせ一覧

宛メサポーター募集

noteはじめました。

宛名のないメールの管理人のサロン

LINEスタンプ

宛メで音楽

宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士

宛メのアドバイザーいのうえちかこ（心理士・カウンセラー）

悩み相談ができる相談所を集めたサイト

宛メについて

お返事のこころえ（利用者さんの言葉）宛メに参加している人たち（利用者さんの言葉）宛メとの出会い（利用者さんの言葉）初めての方Ｑ＆Ａヘルプ宛メ、サポーター募集！運営委員のご紹介運営委員ブログプライバシーポリシー（みなさんの情報について）特定商取引法に基づく表示（お金のやりとりのルール）お問い合わせ運営会社

X・Facebook・Instagram

フォローやいいね！すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。