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不眠症気味の場合の対処法を教えてください!布団に入ってから30分くらい寝付けない事が多く、早朝覚醒で日中眠くなることがとても多いです
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うつ病ってどんな感じなんだろう。私はうつ病なのだろうか?イライラすることが増えたのが中1。自傷を始めたのが中2。ただ最近はちょっと自分がおかしいのではないかと思う
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49784546.換気扇から蝉の鳴き声が流れ込む昼下がり
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なにもできることがないならさっさと死んでしまいたい。生きるのむずかしい。産まれてきてごめんなさい。生きててごめんなさい。自分がいない方がみんなしあわせ
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傷つきたくないです。無視されたくない。できれば息を止めて死にたい。仕事がきつい。仕事がきつい
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また会える日を楽しみに待つ私の親友へ
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なにもかもめんどくさい
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布教は最初からしない方が良かった。なんでもっと早く気づかなかったのだろうか。私はたまに、親に布教をすることがある
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自分の中の悪意や負の感情を切り離せたらいいのに。
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毎日学校に通うのに不安をおぼえてきてる。気分が低いからなのかな…。ただでさえ優柔不断で物事の決断が遅いから、ちゃんと高校のこと考えないとヤバいよな
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お母さんになんか、多分嫌なこと言われた。だから言ってやった。「こんなふうに育てたのそっちじゃん」私、酷いな
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今までずっとひとりだったから譲り合いとかじゃ無く自分が全部我慢したい。でも相手が全部我慢してるいま。本当に本当に自分が嫌だ嫌だ嫌だ
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また、この海に戻ってきました。何も変わらず、全てに馴染めず帰ってきてしまいました
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自分は不登校で最近は、週2〜3で行けてます。保健室を使いつつ行っているのですが、教室に入ると必ず喉になにか詰まった感覚になります
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もうめんどくさいな。〈長文です〉
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ネッ友について相談。自分のネッ友が配信活動をしています。しかし最近SNSで頻繁にクラスメイトなどの悪口を、しかも強い口調で投稿
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親にも愛されないなんて笑えるね。私の母は絶対私のことなんてどうでもいいって思ってる
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辛い。どこに行ってもおかしな人。何をやってもおかしな人。どこに行っても何をやっても居場所がない。辛い
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寝たいなら勝手に寝ればいいのにアスペ弟が
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価値観の違い。所詮は他人。分かり合える筈もなく
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うそつき。こっちは約束守ってるんだけど。いつまでうそついて約束破るんだよ。死ぬとこまで追い詰められてるのにいい加減にしろ
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出来損ないの死にたい世界
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実家暮らし。ちょっとずつ家事を自分がやるようになったが、まだまだヘタクソ
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もう疲れた。毎日不安で不安でおかしくなりそうです
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臆病者の近況(2025/07/20)
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自分へ、ごめんね
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見るんじゃなかったよ(予告編の話です たぶん苦しい話じゃないです)
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家事って言われたからやるものなの?自分とか家族のために進んでやるものじゃないの?
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もうダメ。居なくなりたい。消えてしまいたい。そんな事一日中考えてるだけで何も出来ない
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名前のない小瓶
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謙虚ってどういうことさ??よく局からそう日報にコメント書かれるけどどういうこと??
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