大量の課題に気が狂いそう。つらい。どうしてこんなにため込んだんだろう…
最初の1時間は普通にやっていられるのに、しばらくするとだんだん錯乱してきて気がおかしくなる…
しんどいし逃げられないしで苦しくて涙が出てくる。
日付が変わっても終わらないなんて初めてで、学校に時間を奪われているみたいでイライラする。
もう今日はダメだ。大人しくお風呂で好きな歌聞いて、ホットミルク飲んで寝よう。
どっちにしろ明日はテストなんだから、少しでもそのことを頭から外したい。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
常に追われてる感覚、わたしにもあります。焦燥感がつきまとってる感じ。でもご自分でコーピングできてて偉いですね！あなたはきっと、大丈夫だと思います。
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