いろんなことがあって分かった
問題があるのは自分自身
でも自分を変えるのって難しい
本当の自分を抑えて我慢して
生きていくのは無理
もう疲れたよ
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
んー。
そいつあ、ちょっと傲慢ってもんだ。
自分だけに問題がある？？
ブゥー
ハズレだよ！
確かにあなたに問題がある。
そして、あなたと関わってきた全てにも問題があるだよ。
いきなり、自分変えようなんて無謀。
リバウンドしちゃうかも、だ。
ひとつは、今のあなたの身体に意識を向けてみて。使ってばかりの筋肉とあなたに相手にされていない筋肉があるんじゃないかな？
酷使した筋肉を休ませ、いじけている筋肉を使う。
それから、今、あなたの視界に入るゴミがあれば、１つでいいから捨てる。ゴミがなければ、物を１つだけきれいに整える。
整えるのが疲れていてムリなら１ミリだけ動かしてみる。
変えるのはあなたの周りの環境。
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