もう疲れたよ。誰か助けてよ。
とりあえず２日間休んでみたけどさらに憂鬱になるだけだった。
死にたいよ。誰か殺してください、お願いだから。
私を楽にして。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
病院に行って下さい。私も虐めに遭い、あなたと同じくらい辛い経験をしました。
でも、死んじゃだめ。私はあなたが死んだらとても悲しい。名前も顔も知らない私が言っても、信用がないかもしれないけれど、あなた含め、苦しい想いをしてる人は必ずこの後幸せになれます。私がそうだったから。どん底に居ても、後に事態は好転します。これも私や、同じ経験をした知人がそうだったから。
今は辛いけど、自分を休めてあげて。どうかお願いです。生きて下さい。
名前のない小瓶
苦しいですね。
生きることに必要な力を知る事が大切かなと感じます。
眠ること、休むこと、食べること、着ること、お風呂に入ること、どれも自分を大切にする行動です。
２日休んだこともご自身を大切にする行為です
結果や効果や効率は伴わなくても
ご自身に体や脳が何かを訴えていると思います。
憂鬱に気がついても放っておいてしまうと
症状が定着してしまいますから
早めに病院へ行くことが大切です。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
