時々、気持ちが落ちて死にたくなる。
別に死にたくなるほど苦しくて嫌なことがあるわけじゃない。
小さな嫌なこと、逃げたいことが積み重なって、重みになっていく。
ああ、死にたいな。
明日死んだら困るってことはない。
ああ、事故にあって死なないかな。
生きづらい。
仕事辞めたい。
自分がどうなりたいのか、わからない。
今日は死にたい気分。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
お気持ちわかります。
小さいモヤモヤが蓄積されて、死にたい気持ちになってしまうことが最近増えてきました。
だけど、実行する勇気はなくて。。。
それなら、本当はそこまで切羽詰まっていないんだ、と客観視する自分もいます。
その繰り返し。
毎日気が晴れないまま生きている感じです。
たとえ一時休むことができたとしても、きっとまたモヤモヤ、グズグズした日々に戻るのだろう、と救われない気持ちになります。
こんな気持ちだから、ここ数年投げやりな生き方している気がするし、なんだかもったいないなと思うのですが。
少しずつでも明るい方へ進んでいけたら良いですよね。
ななしさん
私もよくそういう気持ちに落ちちゃいます。
しかも、中々抜け出せないっていう…
私はそういう時、無理矢理でも嬉しいことを作って気分をアゲてます！
食べたいものを食べてみる、気晴らしにドライブしてみる、好きな音楽をたくさん聞く etc…
感情にはいろんな波がありますもんね。小瓶主さんのペースで巻き戻せたらいいのだと思いますよ！
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
