自分責め癖が気になる人向けのブログ記事みつけました。自責の念は、心身の健康だけじゃなく、美容にも影響するみたい

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おもしろい視点！な文章を発見しました。大事なのは自分が心地いい方法を考え実行してる上で「自分が心地よくあるために」あえて突っ込む、って所だと思う 人間は、それぞれの視点で遊んでいる。転落は、それまでの価値観やしがらみからの解放でもある。転落という価値観を持っていた自分に気づける おすすめの映画みつけた。｢ワンダー 君は太陽｣。容姿のことで悩んでる人にはとくにおすすめかもしれません

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また仕事でミスした。なんでこうなんだろう。自分を責めることに疲れました。自分のいる部門でトラブルが起きたら毎回自分を責め続けてきたか 何でもないことですぐに自分が駄目だからと責めてしまって死にたくなる。狭い道で前から歩いてきた人が全く避けてくれずぶつかりかけたとか 自分のことが認められない。面倒で嫌なことがあると、極限まで逃げて、自分を責めてしまいます。今日もやらなきゃいけない物があり なんでそんな事も出来ないんだ？私は出来損ないだ。要らない人間だ。自分を責め続け、生きている意味を見失うほど どうやったら自分を責めなくてよくなるの？どうやったら自分に優しくなれるの？どうやったら自分を愛してあげられるの？