宛メのサポーター募集

宛メとは？

メニュー ▼

「心・メンタル」に関連する小瓶が15492件あります。

カテゴリ

受験・勉強

食事・嗜好品

自然・生き物

インターネット・パソコン

本・読み物・文字

テレビ・アニメ・マンガ

心霊・不思議

ファッション

演劇・芝居・舞台

138463通目 933人拾ったお返事17通小瓶主

きっとここに来たということは、何かの辛さ苦しさを抱えられている事と思います。私が今まで経験から得た頼れる先、方法などをまとめます

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123672通目 616人拾ったお返事8通

どんなにまじめに生きてても、どんなに頑張って努力してても、報われないんだね。なんかもう、疲れちゃったや。今まで何のために生きてたんだろう。親のため?友達のため?

・・・続きを読む

123650通目 556人拾ったお返事3通

クズはどうやってもクズなんだから、もう救いようがないじゃないですか。助けてくれって言ってもどう助けろって話じゃないすか。言えたことがない

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123646通目 370人拾ったお返事4通

私なんかが生きていてもいいの？休日になって、頑張って人と関わったけれど、疲れただけだった。学校にも行けず、人と関わるのも怖い

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123638通目 332人拾ったお返事2通

感情がぐちゃぐちゃ。ただただ不快。苦しい。いっそ死にたい。こんな風に思ってること、誰も信じてくれないんだろうな。一番行きたかった会社から内定もらったし

・・・続きを読む

123629通目 803人拾ったお返事18通

何かがしんどい。最近夜になると、自分の感情がすごく不安定になる。意味もないのに泣きたくなって泣いて、何もしてないのに悪いことをしたような気分になって、レグカして

・・・続きを読む

123628通目 386人拾ったお返事3通

定期的に沈むダメ人間です。僕は中学に上がった時から定期的に鬱っぽくなってしまいます。学校に行きたく無くなってしまったり、人と関わるのが嫌になってしまいます

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123610通目 452人拾ったお返事5通

わたしは最初から存在してなかったことにしてほしい。生きるの疲れた

・・・続きを読む

黒野教徒。

123603通目 365人拾ったお返事9通小瓶主

視線が怖い。私は、他人の視線が怖いです。学校で視線を感じます。全方向からです。怖いです。どうすればいいですか。

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123594通目 2685人拾ったお返事33通

自分が最低すぎて死にたいです。ちょっとのことでイラついて、人に当たってしまいます。おまけに自分には甘く、自分の性格を変えようという努力もできません

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123574通目 866人拾ったお返事24通

私はリスカをしていてなかなか辞めることが出来ないまま3年たって、私はきつくなったらやるって感じで、週3ぐらいでやってて、傷は残らないように少し浅めにやってて

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123570通目 354人拾ったお返事3通

私はだめな人間なんです。優柔不断で八方美人。嫌われたくないから、いつもヘラヘラ笑ってる。誰も傷つけないように生きてきた。優しいね、ってよく言われる

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123569通目 397人拾ったお返事3通

苦しさから解放されたい。気分が不安定。薬に頼ってる。すごく苦しい。どうにか働いてるけど、帰ってきたらもうクタクタ。なのにまともに寝れない

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123567通目 672人拾ったお返事9通

女の外見の話。どうせ何したってブスだし、人間いつかは死ぬんだし、むしろ嫌なことばっかりですぐにでもｼﾞｻﾂしかねないし

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123563通目 419人拾ったお返事6通小瓶主

疲れてる人が沢山いますね。そんな私もその1人ですが。めちゃくちゃ頑張ってきて、よくひとに、それ大変だよー、よく頑張ってるねーと言われる程度には頑張って来ました

・・・続きを読む

123555通目 322人拾ったお返事6通

ごめんなさい。こんな人間生きてていいはずないのに。見捨てるなら早く見捨ててください。心配してくれる人には本当のことを言えないし

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123552通目 982人拾ったお返事12通

もう、生きる意味無くなった。ホントに無くなった。いつでも死ねる。私が死ねば弟は大学に行ける。そして習い事代消える。私が死ねば、ほらみんな幸せだね

・・・続きを読む

消えたい小瓶

123542通目 596人拾ったお返事16通小瓶主

私は人間が嫌いです、嫌いっていうか気持ち悪いです。自分もだし家族もその辺歩いてる人も友達も、とにかく人間が嫌いです

・・・続きを読む

123541通目 755人拾ったお返事12通

おしえてください。私は自分を物理的に傷つけると気持ちいいです。抜けられません。骨折は7回11か所、死にたい消えたいと思い、今夜も左手にコテを当てます

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123533通目 437人拾ったお返事8通

ポジティブ思考にする方法を教えてください。小さなことを深く考えるようになりました。ちょっとしたことでネガティブ方向に走っていく思考をやめたいです

・・・続きを読む

123527通目 877人拾ったお返事10通

OD、リスカしてる人の記録。や～っと落ち着きましたよ。薬はぁ…1日10錠位？飲みましたね。精神の件で病院受診したことないんでそこら辺に売ってる

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123526通目 306人拾ったお返事3通

めんどくさい。勉強も、課題も、部活も、人間関係も、彼女とのLINEも、家族との関わりも、全て。一向にどれもやる気にならない

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123519通目 292人拾ったお返事4通

なんか元気が出ないな・・・大好きな音楽を聴いても気分が落ちたまま・・・誰かいい気分転換の方法教えてっ！！お願い！！！

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123503通目 304人拾ったお返事4通

生きてても辛いし楽しくない

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123502通目 288人拾ったお返事3通

仕事とかは頑張りを認めてくれる人がいる。生きている頑張りを認めてくれる人がいない。それが本当につらい。20年生きた頑張りを誰も認めてくれない

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123499通目 303人拾ったお返事5通小瓶主

自立が怖い。大学2年生です。最近、一人で行動することが怖くなりました。高校生までは、親の保護にある気がしていたし、毎日仲の良い友達と常に一緒に行動していました

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123497通目 288人拾ったお返事1通

独り言。人生何を頑張っても報われなかった。学校の行事で役員をしても自分の作成したものはすべてボツになるし、二年近く部活の人たちが何もしないから一人で部活を回して

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123494通目 306人拾ったお返事5通

愚痴。19年間生きてきて嫌なことばっかりだった。社会にでたら大変って聞くしこれからもっと嫌な思いしていくのかと思うと、、、、高校一年の時に退学して以降

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123488通目 316人拾ったお返事3通

正味もう疲れた。疲れたって言っても精神的に限界はもうとっくに過ぎてるからいつ終わるかはわかんないんだけど。今更慰めろとも思わんし諦めてるから

・・・続きを読む

名前のない小瓶

123481通目 258人拾ったお返事1通

いっそ…遠くへ…記憶にも残らない、彼方へ…そんな所に自分を置きたい。ありがとうとか、ごめんねとか、無理

・・・続きを読む

次の20件を見る

1

2 3 4 5 6 7

・・・

775

お知らせ

そっと海へ戻すの解除機能を作りました。(2023.1.25)

【重要】アイコンの画像についての大事なお話です。(2023.1.22)

宛メの会社についてもう少し詳しいご説明(2023.1.17)

過去のお知らせ

宛メサポーター募集

厚生労働省支援情報検索サイト

宛メ本

宛メで音楽

宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士

宛メのアドバイザーいのうえちかこ（心理士・カウンセラー）

悩み相談ができる相談所を集めたサイト

小瓶に手紙を入れて流す

宛メについて

宛メのこころえ（利用者さんの言葉）お返事のこころえ（利用者さんの言葉）宛メに参加している人たち（利用者さんの言葉）宛メとの出会い（利用者さんの言葉）初めての方Ｑ＆Ａヘルプ宛メ、サポーター募集！運営委員のご紹介運営委員ブログ特定商取引法に基づく表示お問い合わせ運営会社

twitter & facebook & instagram

フォローやいいね！すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。

@atemeinfoさんをフォロー