こんにちは。
前にダイエットをするといっていたものです。
体重が減りませんorz
１ヶ月前にはじめて２キロしかへってない・・・・・
いろいろ試してはいるんですが・・・・
やっぱり６時以降は食べないようにします。
ってゆう決意を書きます←
そして話しはガラッと変わるんですが、最近あたしが好きな人がよく絡んできま
す。
や。嬉しいんですが、しょっちゅう後ろから叩かれます。
そしてあたしも叩き返します。
その繰り返しです。
お前らなにやってんねん、みたいな目で見られるんですが・・・・・・
みんなには絶対気があるんだって！！
って言われますが
それはない☆
まじ叩きかたが尋常じゃないんで。
腕とか痣できてるから！！！
いじめだよ。いじめ
でもそんな彼が好きなあたしはもっとばかだとおもいました。
はい、ダイエットがんばります
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ななしさん
正しいダイエットでしたら
1ヶ月では結果は出ませんよ(*^□^*)
ななしさん
２キロ以上一ヶ月に減るとリバウンドがすごいらしいです↓
正常な減り方だから絶対やせますよ♪
頑張って下さい!!☆
ななしさん
しあわせ みぃ～っけ☆
ななしさん
彼は好きなんじゃない?(笑)
ダイエットは無理せずゆっくりが一番だよ!!
ななしさん
ダイエットて一ヶ月そこいらぢゃそんな一気に減るものぢゃなくて、
体がおいおいついてきて減っていくものでゎ？
２キロで十分スゴいと思いますょ☆彡減り初めが肝心ですよね！
恋にダイエット♪
頑張ってくださいｗ
Ｏ●鈴
ななしさん
あんまりイッキに落とすとリバウンドしやすいので、理想的なくらいだと思いますよ。
恋してるんならモチベーション維持できますから、きっと大丈夫です！
ななしさん
１ヶ月で落とした体重×3
これが、１ヶ月のリバウンドで増える体重だそうです
一気に落とすと3倍になって戻ってきますよ
ダイエットは長期戦で
１ヶ月に1?でも１年で12?落とせるんだから
ゆっくりまったりやりましょうよ
ね？(*^^*)
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