朝、不安で目が覚めます。
そんな日はだいたい不安でそわそわ。
将来が不安でこわくて、悲しくてつらい。
生きていける気がしない。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
先のことを考えても答えは出ません(*^-^*)
今したいこと、できる小さなことをして１日、１日歩いてみましょう！
明日になったら何が起きるか、この後何があるのかは私たちには知り得ませんし、知らないでいる今が幸せな時間だと思います☆
匿名希望のお猫様
私もよくあります。
これから何をすればいいのか､どうしたいのか何も分からなくてただ現状は崖っぷちで涙が出てきます。
どうせ、寝るのならずっと永遠に眠っていたかった。
現実を忘れられるのは夢でだけだから､朝が来ると死にたくなります。
とびは
私もあります。
朝起きた瞬間に押しつぶされそうになりますよね。
一番酷かった時、私は将来や今している事。人間関係。全てに対して考えがどんどんネガティブになっていき、果ては死を考える様にもなりました。
1日中そんな考えに支配されて、当然精神は疲弊しきります。
夜布団に入り、眠る瞬間だけが安らぐ時です。
休みの日も寝てばかり。
そして朝が来ての繰り返し。
あなたがどういう状況で、どういう立場で不安感に襲われているか分かりませんが、気持ちはとても分かります。
話を聞いてもらえる人がいたら話してください。
そしてできるなら病院にも行ってもらいたいです。
諦めることはいつでもできます。
諦める前に、もう1歩だけ歩いてみてください
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
