こんにちは。
私は人前で発表することがすごく苦手で
緊張してしまいます。
特に気になってることが、
過呼吸気味になって、声が続かない
ということです。
声が出てこなくなってしまうんです。
そして、頭の中が真っ白になって
パニックになってしまいます。
今週の金曜日に長めの発表があります。
また、こうなってしまうと思うと
怖くて仕方ありません。
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います
▶ お返事の注意事項
ななしさん
私も緊張しやすくて、だいたい発表なんかは失敗して終わることが多いです(汗)
どうしようどうしよう、と悩むより、「まあなんでもいいか、気楽にやろう」と軽く考えるのが一番だと思います。
あと私は、発表直前に友達に軽く手を振ったりするとリラックスできたりします。
周りをカボチャだと思う、なんてよくいいますが、そういうのって難しいですよね。とりあえず、あなたを応援してくれる誰かがいる、と思えば気が楽になります。
私はあなたを応援しています。
発表がんばって！！
ファイトっ＼(☆o☆)／
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います
▶ お返事の注意事項
