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弟と父がいつも喧嘩ばかりしていてツラい。聞きたくないのに今日だって聞こえてくる。

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私は中学校2年生です。今年で3年生になります。そして、私には1つ年下の弟がいます。
弟は運動部に入っていて、毎日遅くまで頑張っています。運動部に入っていることは否定しません。
ですが、家に帰ってきてからが問題なんです。当たり前ですが、運動をするので汗をかきます。なので、家に帰ってきたらすぐにお風呂に入るように言っています。
ですが毎日、帰ってくると荷物を置いて床に寝そべり、スマホを見始めます。そうするといつまでも汗臭いままなので、父がお風呂に入るよう促しています。
ですがたまに、今日のように入るよう促しても反抗し、入ろうとしないことがあります。
「時間がないから」「前入ったときに母が○○」などと理由をつけて、入ろうとしませんでした。入りたくないからといって、前の話を持ち出したんです。
それで父が怒り、強制的に入れようとして腕を掴んで入れようとして、母が止めに入るも怒鳴られてしまい、手出しが出来なくなりました。
今回は弟が折れて入ったのでいいですが、毎日毎日、ちょっとした理由で父の怒声が家に響いています。激しいときは暴力にまで発展しています。
私はそんな家がストレスで、安心できません。学校も落ち着けず、自分が出せないです。苦しいです。こんなことで、と思う人も多いと思いますが、私にとってはこんな毎日が死ぬ程ツラいです。

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