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県外に住んだり、遊びに行ける友達がうらやましいです。自分は怖くてできません…。

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20代になり友達が県外で暮らしたり、県外に遊びに行く話を聞く度に
羨ましい気持ちなのか、複雑な気持ちになって少し落ち込んでしまいます。

私は不安障害と対人恐怖症があるため、遠出したり1人で行動するのが怖いです。

全然1人では何もできないので行動力のある友達と比べてはいいなぁと羨ましがるばかりです。

友達にいつか○○に行こうねと話はするものの、新幹線、高速バス、ホテルの予約も取れないし、電車も間違えずに乗れる自信もありません。

1人暮らしも、例えば水光熱費、税金の払い方、銀行、郵便局のやり方
車を持ったらガソリン、保険、車検などなにも分かりません。

同じ歳なのにどうしてこんなに自分はできないのか、自分が嫌になります。

恐怖心をなくし、成長できる方法があれば教えていただきたいです。

229131通目の宛名のないメール
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ななしさん

百聞は一見にしかず。まずは、やってみることだよ。
分からなかったら分かる人に聞けば良いだけ。
最初から何でも知ってる人なんていないから。
今は良い時代だから、予約 方法とかで検索すれば動画で何でも出てくると思うよ。

まずは自分でも出来そうなことからやってみよう。
ちょっとのことでも出来たら怖さが消えて自信が出るよ。
日帰り出来る距離の新幹線の切符を買って出かけてみることから始めてみたらどうかな?

ななしさん

病のことはよく分からないけど
私も小瓶主さん位の歳のころ
仕事はしてたけどそんな感じでしたよ

人生の経験値が足りないと
自信が無くなりやすいので
身近なことからチャレンジしては?

お金のことは、できればお母さまに
家計簿や収支を見せていただくとか。

遠くへ旅行とかはちょっと置いといて
お家の周りをさんぽとか。
落ち葉がきれいだったり
近所の猫が可愛かったり
以外と楽しいかもです
 
できたらお家のこと、
丁寧で基礎的なご飯作りとか
掃除やアイロンがけとか
 
そういうことが少しレベルアップすると
他人がマウント取ってきても
「ふーん」位に受けて
気圧されないんじゃないかな?

そのうちご希望の事々も
違和感なくクリアしてると思います

いつか今の日々を懐かしく
思い出せる余裕ができますように

ななしさん

 そんな凄い事は全くないとは思いますが、正直文章で書いてある事はとにかく意識したくない事ですね。

 つまる所、悩みの種です。

 世の中便利ですから、SUIKA、PASMO、また口座からの引き落としが可能だったりです。一番その内容で困るのは、個々の内容ではないです。支出です。

つまり金💴。

 電車なんて、今でこそきっぷ券売機がありますから、行きたい所はどこえでも。ただ、新幹線、特急券のお買い求めは窓口対話になると思いますが。ここは面倒です。

 しかし、基本的には、みんな無下な扱い方はしない気はします。ただ、相手の調子の悪さに振り回されるのが対人ですね。自分の調子の悪さもありますが。

 確かに、嫌な人もいますが、基本的には協力的。基本的にはね。ただ人間だから、感情が働くですね。

 でも、こうやって文章書いていて思いますが、その面倒くさいが、人生の面白さになってるような気がします。

 社会で慣れて行くに従って、進んでやりたくなる。

 凄く楽しい事ですよ。もはや逆なんですよね。やりたい事なんですね。基本的にしたくないけど。

ニュース等やネットでは、社会は暗い場所ですが、現実良い所もあります。とか言いながら暗い事書いたりですけどね。

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