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今日の病院で言うの忘れたこと。

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最近困ってることで、声が出しづらいこと言うの忘れてた。そのほかは元気なんだけど、声が出しづらいんだよね。また気づいてないだけなのかな。次は何が苦しいんだろう。

226153通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
✞ぱんの耳

いろいろ言わないといけないことがあるから忘れちゃうよね。
私もよく忘れるなぁ。
メモしとくのがいいんだと思うけど…。

ストレス源って分かりづらいよね。
自分のことをよく分かっていないとできないことだからさ。

あと、長い目で自分をみるのも大事かも。
数日単位で変化を見るのって簡単だけど、数週間とか数カ月単位で見るのって結構難しいじゃん。
私はそこは親に頼ってる(⁠´⁠;⁠ω⁠;⁠`⁠)

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