精神科を受診してみたいのですが自分におきている症状？状態？で受診をしていいのか迷っています。
現在、仕事をしていますが仕事以外は基本家からでない状態です
他人の前では不真面目や暗い奴と思われたくないので真面目な明るい良い人にみえるように振る舞っています。
現在の症状は不安、不眠、外の音が怖い、消えたいと思う感情、胸のざわつき、頭が重くなる、考えが上手くまとめられなくなった等です
受診してお薬をいただいて症状を和らげたいです
多分、診察の時は症状は伝えられても他人の前では上手く取り繕えるのでたいしたことないとおもわれるのではと考えてしまいます
こんな状態でも受診していいのでしょうか？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
ノートなどに伝えたいことなどを全て書いて持っていくとそれを見てくれる先生もいます。そっちの方が自分の気持ちや気分、症状なども伝えられやすいだろうし主さんが今思ってることを書くのでも少しは心が軽くなる事もあるかもしれません。病院には受診していいと思います。
ななしさん
自分も不安感があったり眠れなかったりという症状に悩まされてましたが、なんとか生活できてたし、うつ病の人とかってもっと大変なんだろうな、自分はただの甘えだろうなと思って受診せずにいました。そしたらある日、起き上がることもできなくなってしまいました。心配した母に勧められ、やっとの思いで受診し、薬をもらってだいぶ症状は和らぎましたが、落ち着いた今思い返すと、あの時って相当やばかったんだなと思えました。辛い時って意外と現状のヤバさに気づかないのかなって思います。なので、風邪ひいて病院行くくらいの感覚で一度受診することおすすめします。
ななしさん
大丈夫ですよ。
病院を受診する方の全てが、自分の病をはっきりと把握しているとか、重症の方ばかりが来ているとか、そういうことはありませんから。
医師にうまく伝えられないようでしたら、せっかく小瓶に書いてくださったのですし、この画面を見せてもいいと思います。
年度の変わり目や季節の変わり目は、精神科も混むようなので、予約が必要なら早めになさったほうがいいかもしれませんよ。
ななしさん
それだけの自覚症状があるのなら、受診してみてもいいと思います。
お話聞いてもらうだけでも心が少し軽くなったりしますし。
精神科に通院しながらお仕事されてる方も多いですよ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
