新部署の仕事の忙しさに疲れて心療内科へ赴いたら適応障害と診断され服薬しながら仕事をしている者です

ななしさん

まともが何か？というのも、
どうしても主観的でしか言いようがないですが、
私は、この小瓶を読む限り、現在の主さんは
結構まともな気がしました。
自分を取り巻く状況が見えているから。

私は、３０歳前後の時期、完全に壊れた状態になりました。
後ろにはもう、何もなかったのです。
断崖絶壁です。

寂しいという感情がないな～という時期でもありました。
当人は、それは何かを乗り越えたのかな？という気も
実はしていたのですが、
それから、完全に壊れて、ギリギリの所で生きることを選んで
今思えば、それはただ、甘えてすがりつきたいのに
対象からはすべて拒絶されることばかりだったので、
（それ自体が、他者依存と承認欲求、オレを認めて！なのですが）
求めても手に入らない＝絶望＝寂しいという感情自体に
蓋をしてしまっただけ、でした。

あなたと私は違う人なので、納得出来る着地点も
もちろんルートも違うと思います。

だけど、感情に蓋をするということだけは、
百害あって一利無しだと、今でも思います。
（なんぼ辛い感情でも）

少しずつ、固まっていた氷のようなものが
更に溶けていくといいですね。

自然解凍でいいと思います。
あたしも、そうなんですよ。

まいたん

ななしさん

私は一人っ子で育ってきたせいか、寂しさをほとんど感じません。一人で大抵のことはできています。寂しくないの？彼氏つくらないの？と言われても、本当にどうしようもないんです。ずっと一人の時間を沢山すごしてきましたから。
これからも、たぶんずっとそうじゃないかなあ、と思っています。

ななしさん

一生懸命仕事してるんですね。
貴方も大事な社会の歯車の一つです。
日々ご苦労様であります?

女性が自分を嫌いって、被害妄想過ぎですよ。
知りもせずに、相手の感情を決め付けるのは良くない。

人は欲するほど手に入らないそうです。
だから手放して自分自身の充実を図るのはいいと思います。

でも諦める事はないと思う。
願い事の秘訣は、欲張らず小さく小さく胸に秘め、今出来る努力に励み、後は天にお任せして、執着しない事だそうです。

どんな道を選んでも、どんな結果になっても、必ず自分の成長に繋がると信じて。

60～70になったらまた寂しくなりますよ。
色々後悔してしまうかも…。

ななしさん

わたしも早くなくならないかと毎日思ってます。

ななしさん

人は鏡とはよく言った物で
「あんたといるとおもろいわ」とか
「あんたおもろいわ」
なんて言う人と接していると
「あんたといるからおもろいんだよ」とか
「あんたがおもろいからだよ」
なんて思ってしまう訳です

「人と接しているのしんどいわ」
なんて思ってたら
そりゃ人と接していてしんどくなるよ

-以下なぞなぞ-
簡単だけど難しい
深くて浅い
よくわかんないけどよくわかる
つらいけどたのしい
これなんだ？

(正解は特にないんですけどね)

ななしさん

ありますね。無くなった訳じゃないですが、寂しさに慣れる、という意味でなら。

さみしいなあとか
うらやましいなあとかってたまにふっと湧いて出てくるかと思いますが、なくなる方が悲しいと私は思います。

ご自愛くださいね。

ななしさん

<font color=#ff0000>投稿者さんからお返事きたよ</font><br>皆様お返事ありがとうございます、小瓶主です。
寂しさや劣等感や羨望の感情に蓋をしたというよりは、
そういう感情をあまり感じなくなったような感覚です。
ただ「このままでいいのだろうか？」という不安だけは
抱えている…そういった若干矛盾した状況にいます。
ただ、上記の感情を渇望して苦しんでいた頃よりも
色々なことを素直に捉えられたり、他人からの承認に
執着をしなくなってきたような気がします。
0か100かでいえば今の自分の状態は果たしてどちらに
近いのか…？そういう疑念は拭えていないのが現状です。

ななしさん

お返事を含め、もう一度小瓶を読み返して
思ったことを書きます。

わたし、主さん、回復へ向かっている
真っ最中だと思いました。

＞このままでいいのだろうか？」という不安
とありますが、
内容的には、不安というよりは、
明るい光に向かいながらの、心細さ、に感じます。
（心細さって、健康な感情なのだそうです）

心地よく過ごせるのって、いいな＊
ゆるゆる行こうぜ！

まいたん